年轻，真的要活出一种“谁睡谁就怂”的透支状态吗？
“哎，你昨天晚上几点睡的啊?”
“还挺早的，我十二点就睡了。”
序
一天的凌晨1点，我因为改一份策划还坚守在台灯前。我发了一条朋友圈，本来想在大家都熟睡的时候，向自己发发牢骚，等天亮的时候再删掉。没想到...我看到了一些点赞和评论。
凌晨1点的朋友圈，是醒着的。
我又好奇地环顾了一下四周，悄然无声的宿舍里，在舍友的床位上还有微微的光亮。
凌晨1点的宿舍，也是醒着的。
无形中像是形成了一个等式：年轻=熬夜。
在我们的眼里，似乎年轻的时候就应该使劲折腾，不管是因为工作还是娱乐。早睡早起的人在自嘲自己提早进入了中老年生活；用自己的保温杯，泡上一杯大麦茶，都不好意思明晃晃地拿在手里。
年轻，真的必须要活出一种“谁睡谁就怂”的透支状态吗？
01
人常说，没有通宵的大学是不完整的大学。大一的元旦，我们宿舍决定一起通宵，过一个“难忘”的跨年。我们吃饭、看电影、唱K...在KTV包夜，高吼低沉，用尽力气去享受这大学里的第一次通宵。
从晚上11点到早上5点，我们唱过的歌越来越多、歌单里的歌也越积越满，可精力却越来越少。跳着唱到站着唱，站着唱到坐着唱，坐着唱到躺着唱，躺着唱到最后不唱。
再年轻的身体也支撑不起高强度的运转。回到宿舍，瘫了。
一觉睡到了12点，没有早饭也没有午饭。再年轻，我们也撑不动了，用第二天的时间换取了一个夜晚的清醒。
年轻，不是精力无限多，只是有勇气去尝试刺激的东西。这就是，所谓疯狂。再不疯狂就老了，疯狂尝试一次就够了。
正如我的舍友所说，通宵，我们体验够了，甚至再也不想体验那种通宵过后的头晕目眩。虽然年轻，但也很累。
02
听我的一个朋友xi说，他的大一生活很充实。xi从大一开始，除了做好自己的功课，还加了很多社团。最初的时候，xi和学长学姐聊过社团的事情。学长们建议2-3个最为合适，不然会真的很累。但最后他觉得自己可以，工作强度大，那就少睡几个小时，因为还年轻嘛。他加入了四个学生组织，三个兴趣社团。
xi是个追求完美的人，他总想在哪里都不要差下，想做到最好。每次见他，他都行色匆匆，一脸苦笑和疲惫，我们约饭他几乎不来，因为太忙了。很多次给他发消息，他都是在晚上12点多才回复，一边道歉一边说着手头上还有哪个策划没写，今天又要加班了。
有时候很心疼他，但有时候觉得他的坚持和认真，大概就是年轻的模样吧。
就这样，xi的大一在很多次熬夜中结束了。学年末，我们有机会一起准备了一场活动，活动办完后，他说大二什么社团组织都不想留了，想停一停，做一做自己喜欢的事。
我问他为什么突然做这样的决定，因为在这一年里，他很积极，也很优秀，是学长学姐很中意的部长人选。xi说，他太累了，每天好几个组织做着不一样的工作，几乎在最忙的那几个月里，没有在12点之前睡过觉。再年轻，也吃不消了。经历过，就更加有些畏惧了。哎，老了。
03
回想起和xi的聊天，我又想了想自己。现在开始，我熬夜真的少了。不是因为有人对我说“熬夜会胖”、“熬夜会长痘”、“熬夜会皮肤变糟”，是我开始畏惧熬夜了，也有点习惯不熬夜了。我慢慢把自己工作量有意识地变少了，能白天做的事情也绝对不会再留给晚上了。我成了没有“夜生活”的人，11点就想躺在床上，打开网易云听小众一点的歌，再设置半小时后自动停放。
这样，我每天白天都可以精力旺盛，对每个人每一件事充满微笑，不再是那个因为熬夜而埋怨自己过得好累的负能量女生了。
有笑容，这不应该是真正的年轻吗？
完
熬夜现在已经成了年轻人的一个标签，但也希望我们年轻人给自己适当放放假。早早休息，没必要的剧就不要追了，工作太多就适当地进行取舍，还给年轻的白天更多的阳光。
说了这么多，小编要拿着泡着大麦茶的保温杯看个电影，然后准备睡觉了。
记得，不要再透支自己的年轻了。晚安。
文案编辑：河北大学大学生新媒体运营中心 张慧娜
排版编辑：河北大学大学生新媒体运营中心 张慧娜
责任编辑：河北大学大学生新媒体运营中心 孙秀一
往期精彩：