当计划被破坏的时候心态真的会崩啊！

和好朋友计划了好几天

找个时间一起去逛街，

写完了所有作业，忙完了所有事情，

终于在一个风和日丽的上午，

收拾好心情相约出门去。

结果却在出门没几步的时候

下起了瓢泼大雨，

不但计划泡汤，

身上也被淋个透湿，

 那个时候，我只想静静的思考人生。

难道是我太敏感？

 可当好好的计划泡汤的时候，

 心态真的会崩掉呀！

我这个人太遭不住折腾了，一旦有一点点脱离了我原计划的事情发生了心态就会崩。想起上学的时候曾经因为“计划好了要用来写日记和补作业的晚修时间却被老师叫去讨课文文”而委屈得哗哗哭，并决定从此以后，这个由着我上课走神，周末会叫我去吃夜宵的语文老师不再是我最喜欢的老师了。

@TotoYogurt

计划被打乱我会暴躁，乱发脾气......所以还是做个无计划的人比较安全。

@里哩黎璃

对的......我妈明明说好了要给我买面包回来结果忘记了，我活生生哭了半个小时才止住 ......

@北冥有鱼

我近期崩溃：订阅号每天七点四十准时更新的文章居然没有更新！周日下午只有我一个人两点半的课，闹钟没有响，直接睡到了四点！啊啊不行，我要吐血了！

@网卡哥哥的小白鞋

我没计划的时候怎么折腾都没事，但是我有计划的时候却突然被打乱我就会超级委屈，就算知道是意外可还是憋屈，特别是一个人坐下的时候眼泪随时都能被委屈地流出来。

@猫的油

很多时候，我们会反思，

计划被破坏的时候为什么心态会如此崩塌？

事后也想想导致我们崩溃的那些事

仅仅是生活中一些小事罢了，

竟会让自己产生这么大的反应。

 可能是过于自我，

事情一旦逃离了自己的掌控就会心态爆炸；

 可能是学习生活压力太大，

加上计划被破坏难免心情糟糕；

 可能是计划真的花费了自己太多心思，

结果却一朝被破坏，真的让人想哭了。

不管是因为什么，

事情总有办法解决，

下面就给大家一些小妙招吧~

1

很多计划被破坏后心态会崩的人都是平常没有做计划的习惯，好不容易偶尔一次做个计划却被破坏，这个时候难免会让人接受不了。所以我们要养成做事之前制订计划的习惯，这样不仅让我们做事更有条理，而且每次做的计划总不能次次都会泡汤吧？这样就算计划失败几次我们也不会觉得太崩溃啦！

2

俗话说，计划赶不上变化。有了计划却不一定能实施，因为未来有恨对未知的情况我们难以预知，这种时候，我们就可以多做几种计划，早做打算。

《小时代》中，某场活动在即，活动模板和稿子却没能及时交上来，宫洺却早已提前做好了另一份备用模板和稿子；时间已定好，人员已就绪，原布置好的露天秀场求被大雪破坏，他又一次提前准备好了备用秀场，使得活动照常进行。这就是因为“他做什么事都喜欢准备planB”。

3

最后一点就是，保持良好的心态。仔细想想，计划被破坏也没什么大不了的，不过就是换种方式继续做事。心情不好的话，就去大吃一顿吧！

多做事少抱怨，其实坏情绪就像垃圾，该扔就扔，不要过度追究没用的东西，快乐是自己给自己的，心态端正了一切都是美好的呀！

图文编辑：河北大学新媒体运营中心 王晨

责任编辑：河北大学新媒体运营中心 王超琼

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