食物中毒亲身说法，这个季节千万不要这样混搭吃~！

金秋十月

成熟的不止是庄稼、果实

还有这一个个黄橙橙的柿子

10月是柿子成熟的季节

这时各地的柿子都已经上市

但吃柿子是有很多讲究的

不了解很可能会食物中毒！

对此

馒头可是有发言权的

具体情况是这样

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在一个深秋的傍晚，馒头心血来潮，亲自下厨，做得一碗香喷喷的鸡蛋拌面。然鹅，晚饭后不到2个小时，随手拿起桌子上洗净的柿子，三下五除二的“消灭”掉三个。

随后，悲催的事情发生了……

凌晨4点，感到胃里不适，但是由于睡意正浓，硬撑着睡着了。

凌晨5点半左右，疼痛感加剧，感到喘气都困难，实在撑不住。误以为胃痛，爬起来吃了颗胃药，继续睡去。

清晨8点左右，开始出现上吐下泻的状态，胃里时不时有抽搐式的疼痛。

遂即，奔赴医院，经过一番询问、检查后，大夫说：“小伙砸，你食物中毒了！”

听完，给我吓出一身冷汗，当时心想，我还年轻！（捂脸表情）

馒头结合自身体验

今天要跟大家说说

柿子的营养价值非常的丰富

也是一款很好的保健食材

非常适合秋季食用

在这里要提醒大家的是

食用柿子有些细节要注意

柿子不宜与哪些食物同吃

柿子和海带同食，导致胃肠道不适

富含钙离子的海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适！

柿子和酒同食，造成肠道梗阻

柿子性寒，而酒味辛微苦，性大热有毒。

酒类入胃刺激肠道分泌增多，柿中鞣酸与胃相遇，又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成凝块，既难于消化又不易排出，久之造成肠道梗阻。

柿子和鹅肉同食，严重者会导致死亡

鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。蛋白质与柿中鞣酸相遇，易凝结咸鞣酸蛋白，聚于肠胃中，严重者会导致死亡。

柿子和螃蟹同食，出现食物中毒现象

柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃。

螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。

柿子和酸性菜同食，可能导致胃石症

吃过柿子后，请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水。

因吃了酸菜，人的胃里会产生大量盐酸，会与柿子在胃里产生的胃酸发生作用产生沉淀，沉淀物积在一起，会形成不溶于水的结块，从而形成胃石症。

柿子和甘薯同食，易得胃柿石

甘薯含淀粉较多，吃后人的胃里会产生大量胃酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸的作用下产生沉淀。

沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难于消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，严重者造成胃穿孔危及生命。

除了以上禁忌

这些常识你得get一下

宜食人群

柿子为优良的降血压食品，适宜高血压患者食用；适宜痔疮出血、大便秘结者食用；因为鲜柿子中含碘量很高，适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用。

忌食人群

慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子；体弱多病者、产妇、月经期间女性，均忌食柿子；熟柿子含较多糖类，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。

此外，不宜空腹多食柿子，不宜吃生柿子，吃柿子时要去皮，吃完柿子后不宜再吃酸性食物。胆结石患者忌食或少食。

柿子虽好，可不要贪吃哦！