空调、冷饮吸人阳气——不得不防！



经常有中医大夫给患者衷告：要禁一切寒凉之物，夏天不要吹空调，但凡从冰箱冰柜里出来的东西不能直接食用。有那么严重吗？这大热天的，冰箱里拿出来的西瓜，吃上几块，多爽啊！不能吃？谁说的，我经常吃，不也没事儿吗？

《健康之家》采访当归行知堂孙鹏飞大夫，告诉我们：空调、冰箱真的会“吃人”！

空调、冷饮伤阳气

孙大夫告诉我们，中医认为人的先天之精，先天之气是固定的，出生的时候多少，就有多少。

比如你喝进去一杯10度左右的水，而人的体温是36度多，就需要调用我们身体的阳气把这杯水暖过来。

空调、冷饮怎么伤阳气？

“人在吃饭，饭也在吃人”，我们吃东西到消化吸收变成能量，我们吃的先到胃里，胃进行初步的消化，传输到脾，脾主升清，上归于肺，在输布到全身。喝进来的冷饮不光伤到胃，更伤到脾和肺。

夏天人毛孔开泄，阳气外散，就相当于门户大开，这时候吹空调，风寒之邪长驱直入，直截侵害五脏六腑，更是伤及全身。

我们现在的人，本来就肥腻之物吃得多，又不常运动，包括脾胃在内的各脏腑功能严重过度使用而劳损低下，湿性体质非常明显，湿性粘，本来就是影响气血运行，再吹空调，吃冷饮，我们真是拿自己的生命开玩笑！

空调冷饮真的“吃人”啊，好生者不可不引以为戒！

三伏常备：藿香

今年天气湿热特别重，下雨的时候容易受寒，藿香正气水正好对症外面有寒，里面也有寒，如果老年朋友出现怕冷，就选用有酒精的那种剂形，如果老年人以腹泄为主，可以选用藿香正气丸。

文：张赤梅

投票截止时间：2015年8月3日9:00

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