年轻人，不要再逼自己了
（文末有福利）
压力会把人压垮，因为它是外界附加给你的；动力却不会，它来源于你内心真正的渴求。
去某高校做分享会时，大学生们纷纷表示对现在的生活缺乏动力，不管是在学习生活上，还是在对未来的规划上。对于这种问题，我一般的回答是：“问问你自己，真正想要什么，这是解决动力缺乏的唯一途径。”
他们的反馈是：“这个回答太俗了，我就是不知道也无法知道想要什么啊。”
在我无言以对的尴尬时间里，一个同学站起来说：“蓑依，我认为解决动力缺乏的最好方式是不断给自己施压，很多动力都是压力逼出来的。”
在听到这句话想要冒冷汗的时候，我扫了一眼台下的其他同学，几乎全部在点头表示赞同。
这让我想起了我朋友的一个选择。他在一个二线的省会城市工作了三年，按时上班下班，工作能少干就少干，能不出差就不出差，业绩一般，工资一般，生活平平淡淡。
突然有一天，他意识到和他一起进公司的同事大多数已经付了新房的首付时，他拿出自己几乎没有什么存款的银行卡，对自己说：“这样的生活，不应该是属于我的，我应该拥有更大的事业。”
他告诉我们这些朋友他已经辞职，马上去上海闯荡时，我们目瞪口呆，认识他这么多年，我们很清楚他的性格或者说个性：浮皮潦草，得过且过，在我们这群人里应该是对自己最没有要求的一个，他的口头禅就是“差不多就行了”。
我们让他给出一个诚实的解释，他目光坚定地说：“人都是被逼出来的，有压力才会有动力，过了这么多年没有动力的生活，是时候为自己拼一拼了。”
刚去上海的那几个月，他果真如同换了一个人。九点上班，早上七点就起床去公园跑步，天知道最近五六年里他没有跑过一次步。他一个月里出差三次，我问：“是欺负你是新人吗？”他说是自己争取的，出差学到的东西更多一些。
本来五点就下班的，他七点才出公司大楼，他的解释是：“把明天的事情规划好，心里才会有谱，觉得踏实。”我们这些朋友像是在观看一场竞技运动，心惊肉跳地看着在十里洋场意气风发打拼的他，总感觉他像是上了弦的机器人，说不定什么时候那根弦就会断掉。
那一天来得还算比较晚，是他到上海的第133天。刚入职的时候，他曾经向高层表示，希望过了试用期后，把他调到市场营销部。当时领导也点头答应，说：“这不是什么问题。如果你做得很好，三个月之内可以调过去。”
前不久，公司做出了人事变动，很多人都去了理想的岗位，只有为数不多的几个人没有调整，包括他。
他去问负责人，为什么没有考虑他，是对他这几个月的工作不满意吗？公司领导说：“你做得很好，但是你刚来，对公司和业务还不是很熟悉，之前调动的那些人，都至少勤勤恳恳工作三年以上了。”
听到这个解释，无话可说的他回了一趟家，和我们这群朋友大醉了一场。
再回到上海后，他又恢复到我们之前认识的他的状态：每天社交媒体在线；九点上班八点起床，早饭也不吃，穿着随随便便的衣服踩着准点到公司；也出差，但不再是抱着学习东西的心态，而是分享在各地看到的美食、美景和酒店。
我们虽然知道这种状态的出现对他来说是可以理解的，但既然他已经去了上海，那作为朋友就应该支持他，于是，朋友们开始不间断地用“鸡汤”鼓励他：
你想想你当初去上海的初衷啊；没有动力的时候，就看看你的同事，每个人都很拼的啊；你都二十六七了，没有女朋友，没有房子，没有车，作为“三无”人士，你有什么资格不努力。
直到有一天，厌烦至极的他发了一条状态：“我知道你们是为我好，可我就是奔跑不起来，你们不要用那些励志的故事来打扰我的生活了，OK？我已经压力很大了。”
大家只能集体噤声。
两年后，他又回到了有我们的城市，依旧醉酒当歌，欢欢喜喜，随随便便。现在五年过去了，他结了婚，有了孩子，依旧买不起房子，整日和妻子因为这件事吵吵闹闹，他就受着，说：“谁让自己没能耐呢。”
动力绝对不是逼出来的，每个想要通过“硬逼”来挖掘自己潜能的人都是最先倒下的，因为它带给你的只能是压力。
很多人会反对，说“我就是在考试的压力之下读了好几本书”“我就是在买房的压力下一天打好几份工”“我就是在出镜的压力下减了好多斤”……你没有看到的是，为了考试而读的那几本书，考完之后就忘记了；为了买房而打的工，一旦买了房，你就再也不想动了；为了出镜而减的肥，过不了多久又都长出来了……
压力给你的影响是短暂的，是立刻见效的，但也是没有持续性的，是表层的影响，这也就是为什么极少听到人说“我在考试的压力下成了一个爱书之人”“我在买房的压力下成了一个研究理财和投资的专家”“我在出镜的压力下成了一个美容瘦身达人”……
压力会把人压垮，因为它是外界附加给你的；动力却不会，它来源于你内心真正的渴求。就像谈恋爱，基本上没有人会说“我是在相亲的压力下爱上他的”，爱情是自然而然发生的，遇到一个喜欢的人，内心就会自觉地产生想要和他交往、和他一起经历美好的动力，不管外人如何干涉都不能阻挡。
我们形容处在恋爱中的人的状态，经常是“他们像是入了迷、着了魔一样”，这种浑身上下都充满力量的时刻，就是动力真正发作的时刻。你一旦找到内心的动力源，就会像找到一座矿藏一样，源源不断的能量会从这里喷薄而出。
而且，动力有一种自我更新的机制，能让人不满足于此时此刻，状态越来越好，是具有向上性的，你会在它的驱动下想要更好；而压力呢，只会带给人静止的感受，一旦完成，成长系统就封闭了。可通常只有持续的变化才会让人舒服，才会让人成为自己。
年轻人，不要逼自己，何苦呢？
多花点心思，找到自己的那个动力源，才是正事儿。
别说找不到，就看你用不用心了。
作者：蓑依，一个值得你认识的美好而有力量的姑娘。
微博：@蓑依
戏剧硕士，跑步上瘾者、嗜书如命者。其文字真诚冷峻、常常一针见血地戳穿世人的伪装。
已出版畅销书《这世上的美好，唯你而已》。
本文摘自蓑依新书《这世上没有毫无道理的横空出世》
Queen主义已获转载授权
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