41年前失去了右腿,却从未放弃奔跑的梦想,中马为中山刀锋战士打call
41年前,在一次意外事故里,他失去了右腿膝盖以下部分……
41年里,未曾用脚跑过哪怕一步!
41年后,他要赤足【跑】着参加2017“逸仙杯”中山马拉松赛!
他叫李怀忠,中山市肢残人协会副会长,今年49岁!
李怀忠的“右脚”很面熟,像不像他的?
▼
这是南非著名的“刀锋战士”皮斯托瑞斯,残奥会百米冠军。李怀忠现在跑步的“右脚”可以说和“刀锋战士”的一样,高科技、J型跑步义肢、全碳纤维材料。
唯一的区别是,他才使用了两个月,跑步的速度并不快。同时他找不到有经验的人学习,一切还在摸索之中。
41年前,李怀忠才8岁。大年三十的那天,家家都在准备过年,四处都是鞭炮声,节日的喜庆。他却不小心踩到了爆炸物,从此人生拐了一个弯。
对于肢体健全的人来说,跑跑跳跳是一件容易到被忽视的小事。但8岁后李怀忠没跳过没跑过,甚至走路都很难连续超过1公里。
2012年,他突然想去金钟水库走走,约上朋友。才走了几百米,上了一个坡,整个人喘不过气来,朋友把车开进了绿道把他接了出来。
这样可不行,李怀忠自己心里有数。“虽然腿脚有问题,但不锻炼不使用,慢慢退化,以后更不能用了!”因为他心里一直还有一个梦想——
我想跑起来
”几十年前这是一个奢侈的梦想,那时的技术条件不发达,假肢只能帮助他行走或者骑单车,而且距离和时间都不长久。
他从走路开始练,每天晚上饭后去附近公园散步,900米左右,要休息三次,才能走完。这样练习了一年多之后,连续走路才能到达到1公里。
有了点底气,他上下班也不开车了。沿公交车路线走路,5KM的距离,要走将近80分钟。中途有时走不动,就坐公交车回家。“每次回到家里,累得真是半天缓不过来!”
年过四十的中年人,为什么还要“自讨苦吃”?
李怀忠说,他想用自己的行动去证明:
无论是肢残,还是聋哑或视障人士,只要有恒心,有决心,坚持站起来。朝梦想走去,一定会有解决的办法。
”李怀忠对自己充满了坚定的信心,因为几年前他也是下班后每天练习,学会了游泳。
为了锻炼腿部肌肉,他坚持骑单车,带上花生、黄瓜和水,博爱路-福获村-南朗-翠山路-城桂公路,刷一圈约54公里。很多朋友都要竖起大拇指,“希望所有的残疾人都能更好地走出来。”
(2014年,他与朋友骑行环青海湖)
10多年前,李怀忠看到了J型碳纤义肢,打听了一下,美国可订做,大约10多万……美金!近100万人民币的价格,天价假肢啊!李怀忠只有继续等梦想实现的一天。
感谢日益发达的技术,假肢越来越智能,造价越来越低。今年五月,李怀忠在香港最终量身定制了这套义肢。但由于皮肤过敏的原因,直至今年10月他才能使用这套新义肢。
梦想终于照进了现实!
但第一步真的没有那么容易迈出去。他不习惯这种弹力,无法掌握平衡,走路都不敢伸腿。
“那就从头学吧!”
每天下班后他都到电子科大中山学院练习,先熟悉跑步的义肢,再跑100米走100米再跑100米;这样跑走跑走一段时间后,改成跑200米走100米,再后来就是跑两圈走半圈,每次练习量就是十圈。
对了,他的左脚打赤足!一是因为左脚如果穿了跑鞋,和J型义肢的长度就有了落差。二是因为受跑步的弟弟影响,弟弟是赤足跑狂人,参加了不少马拉松。
可以跑步后,李怀忠先订下了一个小目标:参加2017年中马的欢乐跑。这不是李怀忠第一次参加中马。去年他坐在轮椅上,用手“跑”了十公里,最困难的是上中山一桥的那段距离,很多跑友主动表示愿意助一臂之力,不少轮椅跑友也接受了这样的小协助。
但李怀忠拒绝了,“依靠别人帮助,和自己走出去意义不一样,感觉就差了点!”靠着这股伴随他一生的坚毅性格的劲儿,他独立完成了去年中马的10公里比赛。
今年12月24日,我们将见证41年来李怀忠“跑的梦想”实现一刻!但这不是他的最终目标。
我接下来的目标是要参加明年中马的半马!
”以后,他将还会跑42.195公里的全程,更多,更远!