湖大人的青春是什么模样？在湖大，有多少个正值青春的学子，就有多少种灿烂的青春模样。“青春派”人物专栏，今日和你一起了解化学与化工学院2020级本科生张乐天的故事。
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校游泳队队长张乐天在指导队友们练习。
张乐天，湖南大学化学化工学院应用化学专业2020级学生。全部课程专业排名第一，以第二作者身份发表SCI综述论文一篇，获第八届“互联网+”大学生创新创业大赛湖南省银奖，获评湖南大学一星志愿者，担任化学化工学院第四十届学生会执行主席。
亮眼的课业与科研经历外，作为游泳国家二级运动员，他也屡获佳绩。目前已直博推免至清华大学化学系深造，攻读生命分析化学方向。
脚步初踏入大学的校门，张乐天突然发现：化学不再只是高中时简简单单的几本《必修（一）（二）（三）》了。取而代之的，是更加细化门类的四大化学、高分子、结构化学、生物化学……迷茫的雾笼罩在他的心头，他一度难以找寻努力的方向。
但在大一的《化学类专业导论》课程上，前沿科学里多彩的化合物颜色、神奇的物质结构和巧妙的反应设计深深扣动了张乐天的心弦。耳畔回想起初入大学时父亲“多去尝试新领域、去积累经验”的殷殷嘱告，他坚定了参与科研学习的决心。
张乐天深入了解了各老师的不同科研方向，并结合他对无机化学的浓厚兴趣，最终选择加入杨鹏老师的多酸化学课题组。并未怀揣着一定要发文章、拿专利的功利性目的，张乐天稳扎稳打，一步一脚印走上了他的科研道路：“我始终坚信，科研过程容不得一丝浮躁和急功近利。”
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张乐天在实验室。
进入本科第二学年，张乐天在系统学习化学研究各方向后，希望将生命分析、疾病治疗诊断等作为自己的研究重点。基于此，他主动联系宋国胜教授。
在宋国胜教授的指导下，他一步一步从熟悉科研到接触课题。他参与的SIT项目《基于普鲁士蓝的比率型探针构建》荣获国家级立项并结项。
张乐天说：“最开始尝试时，常常担心失败与受打击，很感激宋老师和师兄师姐持续的耐心教导。”直到今天，宋教授那句“可以啊，你可以试试”的话也一直勉励着他。而后他又积极投身到“互联网+”大学生创新创业大赛中。准备大赛项目时，作为团队第二负责人的张乐天常整日伏案攻读，学习相关文献。抬头之际，看天空一点点披上暮色，泛着繁星闪烁。
漫步科研之途中，张乐天成长的路沿也多点开花。学院学生会执行主席、湖南大学一星志愿者、2022年湖南大学校级优秀三下乡项目负责人……他在校期间始终保持着服务师生、服务社会的初心。
他的辅导员何妮翰老师这样评价他：“在他身上，我很难看到他对于所任职务头衔的在意，映入眼帘的只有他帮助同学、协助老师的热心态度。”
小时候，为了增强身体素质，张乐天在医生的建议下尝试游泳。第一次下水时，他惊奇地察觉，当浸入水中时，他仿佛与外界形成了天然隔绝的“屏障”与“滤网”，享受纯粹肌肉发力带来的精神愉悦，过滤掉一切烦恼。
瓦蓝碧透的泳池里，他身姿矫健。挥臂分水前进，他像一支离弦的箭，破水而出，划出水面，带出一波波连绵的浪花。进入大学生涯后，张乐天也坚持维系着他与游泳的情谊。
即使是再忙的期末复习周，他也从未放弃过每月20次以上的训练频率。张乐天说：“在带给我健康体魄的同时，体育运动也教会了我在高压前保持优雅，努力拼搏，挑战自己，超越自己。”
张乐天在湖南大学游泳馆训练。
作为一名非体育特长生，在全省高水平运动员参加的专业比赛中斩获铜牌，这是一件极富挑战的事，但是张乐天做到了。在2020年与2021年的湖南省大学生游泳比赛中，张乐天连续两年获得铜牌。在2022年的湖南省大学生运动会上，他也斩获第四名的佳绩。
他说：“这很难，但难并不意味着不可能。竞技体育教会了我追求Faster,Higher,Stronger。”
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张乐天（第一排左2）与校游泳队队友在湖南省第十二届大学生运动会的留影。
竞技体育中，想要实现超越需要不断地训练和沉淀。逐步沉淀积累的时光里，张乐天认识到“肯定他人”和“挑战自己”永远是体育运动的核心。他保持谦逊，为他人的成功喝彩，也正视自己的不足，知耻而后勇；正视自己的所长，向阳而生。
作为50米蝶泳、50米仰泳国家二级运动员，“我要做学习好的人里游泳最好的，我也要做会游泳的同学中学习最好的！”这是张乐天对自己的定位。他从不在一条道路上陷入闭环、盲目付出。结合自身的能力和优势另辟蹊径，才是他的心之所向。
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多点开花、广泛涉猎的张乐天偶尔也会遇到付出与收获间的矛盾状况。2022年暑假，张乐天申请留校参与游泳集训，希冀在湖南省大学生运动会上取得更好的成绩。
面临众多的体育特长生，即使付出了大量时间与精力，他还是无法超越。张乐天坦言：“心理上的打击一时很难接受，但想到对手是专业运动员，术业有专攻，也就慢慢与自己‘和解’了。”
如何与付出和收获不对等的心理落差“和解”？
“调整看待问题的角度，列一个按重要性排序的规划表，理性取舍不同的活动，安排好自己的精力分配。”这是张乐天应对的“独家秘方”。他坚信：“有舍才有得，把有限的精力放在该做的事情上，才能达到最大的成效。”
桌上常备着时间规划表，上面的条条目目精确到以小时为单位。字数零星，却字字精准扎实。被同学称赞为“碎片化时间管理大师”的张乐天用实践践行着“如果想征服生活的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里”的格言。
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张乐天在2022-2023学年度“优秀学生标兵”答辩现场。
这一路的风景、一路的磨砺、一路上的拼搏、一路上对自我的超越是张乐天最美的收获。看那远方浪花绚烂，闪着记忆里湖大的光。
未来，张乐天将在清华园内参与生命分析化学的研究，继续书写他“六边形战士”多点开花的故事。
来源丨学工部 化学化工学院
融媒体中心记者团
图片 | 陈佳祺 *受访者供图
编辑丨吕乐林
责编 | 周丹
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