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团子小诊所 | “现代疾病”你中了几个?

校团学新媒体中心 西大团学小微 2020-09-01


“哎我手机呢?”

“马上就到啦!”

“都别动筷子,我要拍照!”

“WIFI密码是多少?”

…...

这些口头禅是不是很熟悉

看看下面的“病历档案”,你就明白了



现代疾病一:选择困难症


团媒小诊所

诊断证明书

名称:选择困难症

姓名:霜霜     性别:女     年龄:20

病情描述:

选择困难症,又称选择恐惧症。一般是缺乏自信,害怕失败的表现。在面对选择时常常犹豫不决,甚至汗流浃背。

发病时间不定,选择困难贯穿一天。早上起床,也不知道穿哪一件衣服好;考试时不确定ABCD选择哪一个;与朋友一起出去吃饭,总是发愁饭馆选哪里等。

处方:

①你需要理清什么才是眼前最重要的,从当务之急去考虑。

②将心态放平和,试着对所有事情不要太紧张太在乎,去试着相信你的直觉,患得患失症状一定会有所缓解。

③不要事事完美主义,放下心中对于生活的苛求,有时,生活中一点小小的冒险精神,会给你的生活带来意想不到的惊喜。

现代疾病二:拖延症


团媒小诊所

诊断证明书

名称:拖延症

姓名:大黑     性别:男    年龄:19

病情描述:

拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

 能拖到明天去做的事情,就不会在今天完成,正所谓明日复明日,明日何其多!既然这么多,不如再拖拖。洗衣服?扔在那儿吧,我要学习……然后继续刷微博。吃饭?走到食堂好累啊,毕竟床到宿舍门口还有10米这么远,再休息一会儿吧。

处方:

①根据契可尼效应而言, 人对于未完成的东西,会有一种非常强烈的执念。 所以当我们开始一件事时,简化一切步骤,让你可以以最少的时间、最短的路径去启动它。

②当一件事的操作步骤越少越简单,人总能有信心将它完成。最重要是随时让自己时时刻刻保持一种状态:随时可以开始执行,进入「开始」状态。

现代疾病三:强迫症


团媒小诊所

诊断证明书

名称:强迫症

姓名:老曹     性别:男     年龄:20

病情描述:

强迫症是焦虑障碍的一种类型,特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些没有意义、甚至与自己意愿相背的想法或冲动反反复复侵入日常生活。

出门咒语:出门的时候锁门了吗?那回宿舍再确认一次。99%的电量了?!我的手机要关机了,充电器在哪里!桌子擦了三遍了,再消毒一次就好了

处方:

①顺其自然,为所当为。生活中美好的事物很多,不要太过于焦虑细枝末节。

②不要想太多,学会淡定。出门前检查过锁门了,门就不会再开啦。手机电量50%也不会关机的!洁癖嘛…...想想共用空气怎么样?

现代疾病四:脱发


团媒小诊所

诊断证明书

名称:脱发

姓名:淇妹     性别:女     年龄:21

病情描述:

脱发指头发脱落,头发都有正常的生长周期,脱落的毛发与生长的毛发都会处于动态平衡。但病态的脱发就是不符合生长周期的,其原因有很多。

梳头时掉落的一缕缕头发,少女的额头越来越饱满宽阔,少男头顶逐渐有地中海的趋势,淘宝生发防脱店铺双十一大火......

处方:

①谨慎修仙,晚上入睡时间与脱发有关,经常熬夜的人容易脱发。关上手机早点睡觉,放下手头忙碌的工作,明日再充满能量地完成。

②告别紧张、焦虑的情绪。从现在起改善生活习惯,多吃水果蔬菜,保持放松心态。

③长期上网和打游戏,很容易疲劳,使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使血供减少,造成毛囊营养不良,造成严重脱发。要戒除长期上网打游戏哦!

THE END


团子小诊所的病例单就到此啦,现代疾病还有很多方面呢,其解决办法也有很多,提醒同学们注意身体健康!

你还有什么“现代疾病”可以在评论区告诉团子君噢~




制图:段成

文案:韦方然 姚又丹

见习编辑:玉凯文

责任编辑:桑才佳 蒙淑玲

审核:梁耀文


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