高GPA、C刊、课题、最佳辩手、运动会奖牌他都有，这位人大“宝藏男孩”的秘诀是……

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「青年」出品

2018年吴玉章奖学金获得者

学分绩点3.80，专业排名第一

发表10篇学术论文，其中3篇CSSCI

作为主要成员参与国家部委委托课题研究13项

参与2部学术著作撰写和翻译工作

连续6年参加学校本科招生咨询工作

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他是公共管理学院2017级硕士研究生刘畅，投身学术科研，走过全国二十多个省级行政单位，理论与实践相结合，努力为社会公共事业的进步做出贡献。

我是一个积极的体验派

步入大学，有人一开始便目标明确，有清晰规划；也有人怀着一颗好奇心，在持续探索中，摸索出自己的人生之路。刘畅是后者，是一个积极的“体验派”，“尝试和体验就是目的本身”。

刘畅参加辩论赛

2011年冬，大一的刘畅了解到“创新杯”大学生课外学术作品竞赛，便想尝试参加。结合专业学习和个人兴趣，团队决定进行与医院管理相关的研究，并得到医院管理研究中心老师的指导。该项目是关于试点医院医药分开后患者满意度的研究，是北京市委托的课题，科研成果作为总报告的一部分提交到了北京市相关政府部门。刘畅完成了人生中第一个学术研究作品。

时隔五年，2017年4月8日，《北京市医药分开综合改革实施方案》由试点改为全面实施，这让刘畅格外激动。“尽管我们的报告在其中起到的作用可能微乎其微，但这种参与感与体验感，为我们国家公共事业做出自己小小贡献的感受令我很自豪。”

“创新杯”比赛结束后，指导老师建议他继续从事这方面的研究，出于兴趣，刘畅接受了这个建议，在医院研究领域的道路上越走越远。此后，在相关领域，他发表了3篇学术论文，参与了8个科研项目，参与撰写1部著作。

人大八年，他走过了全国二十多个省级行政单位。

参加校运动会，在400米、立定跳远项目中分获银牌、铜牌。

参加学院辩论赛，获得一等奖和最佳辩手。

参加校五四文化艺术节话剧比赛。

爱好摄影和旅游。

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刘畅的摄影作品

广泛体验并非漫无目的，从入学初加入六七个学生组织，经认真思考，到最终只留任学院团委学生副书记；从准备“创新杯”学术竞赛到走上科研道路，在体验的过程中，刘畅总会时刻反思，加以甄别，再选择感兴趣并适合自己的选项。

“当然也会发现不适合自己的事情。”有段时间，刘畅特别羡慕别人去蹦极，觉得特别惊险刺激、释放自我。在看过很多相关视频、询问身边有过蹦极经验的朋友之后，他站上了蹦极台。耳边是呼啸的冷风，脚下是陡峭的崖壁，他最终并没有选择一跃而下。这次经历使他更加坚定了自己的想法，“你只有站上去了，才知道到底是不是自己想要的。”

有选择就有舍弃，但也无需遗憾，刘畅坦言：“人生就是无数个偶然积累起来的必然，是在每一个岔路口的不同选择，由此产生的独特经历，让你变成现在的自己。”

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，这是刘畅的座右铭之一，也是他探索人生的方式和态度。

刘畅参加color run

努力很重要，方法也不可或缺

如何将有限的时间高效利用，进行高质量产出？刘畅的心得是，分清缓急，抓住要领和坚持学习。“努力很重要，方法也不可或缺。”

相较于精确到分钟的时间安排表，刘畅更喜欢用“时间四象限”来分配自己的精力，“时间四象限”是美国管理学家科维提出的时间安排方式，指把事务按照重要和紧急两个不同的程度，划分为重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急四个象限。

刘畅会优先“消灭”掉重要但不紧急的事情。对于重要事件，刘畅会在正式的ddl之前，给自己设定一个提前的完成时间，“这样就不会让重要的事情变得紧急，长此以往，重要且紧急的事情就会变少，从而避免因为急于应付，而没能好好完成重要的事情。”

抓住要领，尽可能全面地了解相关信息，是刘畅摆脱重度“选择困难症”的方法。比如进行职业规划时，向做出不同选择的师兄师姐取经，了解他们的生活状态，再结合自身实际进行分析。

刘畅参加学术论坛

作为成绩排名专业第一的“学霸”，刘畅对于学习有着更深层次的理解。“学习是人生大厦的基石。”他积极投身于各种实践、公益、服务活动，但这些都是建造于专业学习的基础之上。“如果没有学习，很多活动和思考只是昙花一现、无源之水。

在刘畅看来，本科阶段更多是学习基础知识与概念，对整个学科和专业产生基本的了解和认识。硕士阶段的学习更倾向于培养学术科研、案例分析的能力。参与科研项目与学术论文的撰写是他目前专业学习的重要部分。虽然不同阶段的学习方式和学习内容各有侧重，但学习始终是第一位的。“世事洞明皆学问。”

基于此，刘畅在发表文章方面也积累了一些心得，第一是要注意文章的选题，既要新颖又要有意义，对理论或实践有新的贡献，这需要平时多读文献，了解学科发展的前沿；第二是感谢学校学院提供的良好平台，多参加学术讲座，听取各个领域的专家学者分享他们的研究成果，定量、定性等方法学的讲座；第三，投稿前要了解不同期刊的要求和格式，否则因为这些外在形式上的要求而被拒稿显然是得不偿失的。

科研、待人、处事，都要“兼容并蓄”

“兼容并蓄”，是刘畅的另一句座右铭。

尊重差异，因地制宜，心怀敬畏，无论科研、待人、处事，“兼容并蓄”四个字始终警醒着他。

2017年，刘畅开始攻读公共管理学院社会保障专业的硕士研究生。在持续的科研和实践中，刘畅已走过了全国二十多个省级行政单位。他发现，中国疆域辽阔，各地自有特色，社会发展水平也存在差异，所以即使是同一个改革、同一个话题，在不同的地方都会有不同的情况。这提醒着刘畅，无论是政策分析还是课题研究都要结合实际情况开展，这也是“实事求是”的践行。

刘畅进行社会实践街头调查

担任班主任和辅导员的经历，也给刘畅带来了同样的感悟。2015年，刘畅入选学校学工系统学生骨干培养计划，在担任公共管理学院2015级本科3班班主任的两年期间，他与辅导员和班上的30来个学生都进行了一对一的谈心，从初入大学生活学习上的不适应到个人的职业规划，由于和学生年龄差距小，刘畅很容易和大家打成一片。

每个学生的想法、性格和成长环境都各不相同，“不存在谁好谁坏、谁对谁错，每个人都是独立的个体，也都有自己的天赋和闪光点。”在班主任的工作过程中，刘畅很注重因材施教，细心地了解每位同学的特点和情况。细致精准的学生辅导工作，让刘畅荣获“优秀班主任”“十佳研读导师”“优秀辅导员”等称号。

今年夏天，他的学生们也即将毕业，刘畅仍为大家带去力所能及的帮助。

大学生活应当如何度过？应当继续学业还是进入职场？今后的职业生涯如何规划？这些问题也是刘畅正在经历和考虑的。基于自身经验，刘畅建议道，要坚持自我，不断奋斗。大家身边都有很多优秀的同学，有的学分绩很高、有的申请到了国外名校、有的拿到很牛的工作offer、有的发了很多高质量论文。但是不要过于焦虑，用别人的优点和自己的缺点比较，这样很容易自我质疑、不自信。“每个人都有自己的长处，按照自己的规划，一步一个脚印前进就好啦。”

刘畅雨天在招生咨询现场

为了帮助更多学生在填报志愿时对学校、专业等有较为清晰的了解，降低信息偏差，从而做出更适合自己的选择，从大三前的暑假开始，刘畅连续6年参加学校本科招生咨询工作，并获得“先进个人”和优秀志愿者称号。

大学的课程体系和专业设置是怎样的？人大的优势学科有哪些？什么是社会学？管理学是干嘛的？……这些考生和家长们十分关心但不甚了解的问题，他耐心地一遍遍地解读。从考生身上，他看到了当年懵懂的自己。

不久之后，他也将步入新的人生阶段，“愿大家都有美好前程。”

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采写 编辑：杨云凯 欣欣蔡 陈炳旭

图片：受访者提供

设计：月珏