今天,让我跟自己呆一会儿
为什么我们如此热衷于发呆?
当雾霾笼罩着你生活的环境,你的脑海中可能正飘过房价、股价和工资的忧伤,这种心理上的雾霾正侵蚀着几乎每一个人,当你站在地铁入口或者商务区的天桥,看到的画面无比热闹,心中却可能一片荒芜。
发呆,是我们试图扫去心头雾霾的一次日常革命。谁都有过这样的时候:
今天我不想写作业我只想跟自己呆一会儿今天
我不想约会我只想跟自己呆一会儿今天
我不想做饭我只想跟自己呆一会儿今天
我不想上班我只想跟自己呆一会儿
有很多人会不自觉地用“发呆”减压,例如,一阵紧张工作后,到某个风景秀丽的地方发呆; 或是利用坐车的闲暇时间发发呆,即使不小心坐过站也是一种惬意,不过前提是时间充裕……这种发呆也是一种“私奔”,一种和心境的“私奔”,似乎什么都在想,又似乎什么都没想,茫茫然地任大脑处于“意识流”状态,很享受。而这之后便重新收拾心情,以全新的状态重新投入到工作、生活中去。
发呆,是最好的调节剂。当你将脑袋放空,处于发呆状态的时候,周遭世界也似乎跟着有了一小段停顿,你仿佛可以听到自己的心跳。
回到大脑最初的起点,思绪慢下来,此刻最孤单却最舒适,所有的神经都放假了,你的面容回到最安静的模样,是最彻底的放松;有时又似乎在进行一场停在原地的“旅行”,在自己的心中日行千里、追云逐月。
发呆可以帮人减轻疲劳,会发呆的人,觉得发呆是一种享受,因为发呆的时候可以放开所有,不再有烦恼和忧愁,整个空间都属于自己。
也许,发呆正是这个时代的美德,曾经讲求留白和禅意的国度,已经被财富英雄和市值泡沫漫溢,太多的社交聒噪和信息碎片填满了你的日常。
当手机成为世界中心,没电了方可休息时,适当发个呆,让自己与这个世界保持一点距离。
今天,让我们跟自己呆一会儿。
编辑:小蓓
版面设计:刘胜妃
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