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文章于 2016年7月31日 被检测为删除。
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最受欢迎的人都手握一个法宝，那就是他们非常善于管理自己的情绪，情绪成熟的人具备下面的特质：
表达情绪很重要，但是学会管理情绪更为重要。如果在儿童时期你没有学会调节情绪的技巧，你的情绪就会变成两个极端，要么非常开心，充满激情，要么在小事情上情绪崩溃，嚎啕大哭。情绪成熟的人小时候就学会了这项技能：他们不会乱发脾气，而你也不用担心,你无心的一句话会让他失去冷静。 语言在关系里太重要了！认识到这一点，情绪成熟的人会小心地选择语言。在发生冲突的时候，不同的语言和口气会有不同的效果，有的让双方剑拔弩张，有的则体现了原意改变的意愿。语言是把双刃剑，怎么使用都在你一念之间。下一次在你准备开口责备别人的时候，可以再考虑一下。
情绪成熟的人会替对方考虑。比如你喜欢晚上出去参加聚会，但你丈夫就喜欢宅着，点个外卖看电视，但最后你们成功地想办法让两个人都开心。替对方着想不等于你同意。生活中其他关系也是一样，你可能完全不理解对方的想法和观点，但你尽力去尊重、理解他。学会妥协是情绪成熟的重要一课，你得试着去理解对于别人很重要的一些原则。 自己负责是一个非常重要的品质。人人都会犯错。但情绪成熟的人把事情搞砸以后，不会找借口，怪别人，怨声载道，他们会自己承担责任。承认错误有助于树立一个值得信任、让人有安全感的形象。这样才能避免意气之争，一起面对真正的问题。
无论是在工作还是生活中，如果你看着一段关系，请记住：斤斤计较会严重影响你们的关系。关系的本质是让步和妥协，所以愿意付出是十分必要的。这条原则不是让你无条件给予，而是说我们应该看某些行为的长期效果，如果你多付出一点，收获到了一段良好的关系，那么何乐而不为呢? 情绪成熟的人会照顾好自己，积极锻炼，健康饮食，保证充足睡眠，他们也会认识到自己情感上的需要。有人时刻关心自己是很好，但是很多时候，我们还是得靠自己。情绪成熟的人做计划并且坚决执行，他们说到做到，让周围的人很有安全感。
情绪成熟的人不会给别人贴标签，或者打击、嘲笑别人。我们都想证明自己是正确的，但在现实关系中，翻旧账、指桑骂槐可能害人害己。真人秀里那种直率的评论放到现实生活里就是一场灾难。 他知道想到达到某个目的可以有很多种方法，做错一步不意味着就会失败。认识到有很多方法可以达成目标是取得互相尊重的重要一步。和而不同的智慧仍然实用。学会欣赏别人身上和你自己不同的特质，可以让你的生活更为丰富。
想要提高生活质量，找到情绪成熟的朋友或伴侣，自己首先变成这样的妙人吧！ 大家都在看比赚钱更重要的事情是什么？
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最受欢迎的人 都手握一个法宝
编辑：小蓓
版面制作：刘胜妃
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