心肺复苏的急救常识，你学会了几招？【医本正经】
《医本正经》
特邀嘉宾
权威解读 现场示范
刘晓亮
湖南省人民医院
急救医学研究所副主任
世界中医药学会联合会
急症专业委员会委员
中国医学救援协会理事
首先我们来做一个假设：如果你身边有人突然倒地不省人事，没有医生、没有急救设备，你会怎么做？置之不理？赶紧上前抢救？还是直接打120？要知道，这可是一个性命攸关的决定！下面，湖南省人民医院急救医学研究所副主任刘晓亮教授将帮助我们做出正确的选择。
心脏骤停——
“白金”抢救时间只有4到6分钟！
对于心脏骤停的患者来说，黄金抢救之间只有10分钟左右。而“黄金中的黄金”时间更是只有4到6分钟。在这里，时间真的就是生命！刘晓亮教授告诉我们，如果有人能在患者发生意外后的一分钟以内给患者做心肺复苏的话，抢救成功率可以达到70%。之后每耽误一分钟，抢救成功率下降10%。超过了十分钟，抢救成功率就趋近于0了。那么，我们第一时间拨打120还来得及吗？
120救护车——
可能是迟来的救助
刘晓亮教授说，目前对于伤病的救治过度依赖专业人士是中国存在的一种普遍现象。大部分人在意外突发时，最多能做到的就是拨打120。但是现代救护立足于第一现场的抢救，大部分时候救护车在抢救的“黄金时间”之内无法赶到现场。据统计，突发猝死的患者中有2/3死于急救医生赶到之前。也就是说，当意外突然降临，很多患者能够依靠的只有第一目击者！
谁是第一目击者
第一目击者，顾名思义就是第一个发现突发事件的人。在马路上，警察或路人是第一目击者；在家里，家人是第一目击者；在办公室，同事是第一目击者……总之，我们每个人都有可能是第一目击者。但是，只有当第一目击者，同时具备了一定的急救知识的时候。更多意外才不会演变成悲剧，更多的生命才有可能得到挽留！
现状：
长沙急救员比例仅为2000:1
数据显示，全球拥有急救员证书的“第一目击者”：澳大利亚每100人中有1名，香港每10人中有1名，新加坡每5人中有1名，美国每3人中有1名。北京正在为每150人拥有1名而努力，而长沙2000人中仅1人有过急救培训经历。
一分钟学会心肺复苏
以心肺复苏为例：美国成年人因为参加心脏复苏的培训，每年抢救大约20万条生命。而我国，心脏骤停的抢救成功率却不足1%。因此，每个人都应该行动起来，学习急救知识，挽救更多的生命。
【1】判断是否心脏骤停：当患者突然倒地，要先跟病人说话，请他睁开眼睛，和你握手，判断是否已出现心脏骤停;
【2】判断是否还有呼吸：如果患者尚有心跳，应继续观察10秒病人胸腔有没有起伏、颈动脉是否搏动，判断患者是否还有呼吸;
【3】呼叫120：如果没有了呼吸，立即呼叫120;
【4】心肺复苏：在等待急救车到来时，对患者进行心肺复苏;
A、准备：需要首先检查患者口腔是否有异物、粘液等堵塞，如果有，需要及时清理。
B、胸外按压：
①着力点：取双侧乳头连线的中点。
②按压手势：以掌跟着力按压，双手手指相扣翘起手指。
③用力方向：手肘固定、手臂伸直、肩膀位于手掌上方、按压力量直接作用于胸骨上。
④按压深度和速度：速度要达到100—120次/分钟，深度需要大于或等于5厘米。
C、人工呼吸：每30次按压后2次人工呼吸(吹气)，此为一组，5组为一个循环直到医护人员到达。
如何成为合格的第一目击者
湖南省人民医院牵头发起成立“现场救护——第一目击者行动”联盟，旨在通过这个平台，招募专业志愿者和非志愿者，并免费进行规范化培训，在人们心中根植“人人学急救、急救为人人”的理念与方法，在遇到突发状况的危急时刻，每一个“第一目击者”都能够勇于和善于伸出援手、科学有效施救，让爱心与技能融会贯通，用行动为社会贡献自己的一份力量。欢迎感兴趣和想要学习现场急救活动的个人和团体报名参与“第一目击者行动”的培训活动。
联系人：邹联洪
电 话：18008478013
邮 箱：zoulh1986@163.com
周一到周五18：05—18：25（首播）
次日早上7：30（重播）编辑：刘胜妃
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