医道社：传承和发展民间中医
来源：海外网站 作者：Emily Weaver
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根据一项新的研究，说“我愿意”可以提高男性成功衰老的可能性。
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结婚是人生最大的乐趣之一，而随之而来的终身利益是锦上添花。您的配偶可以帮助消除压力和焦虑感，让您在动荡时期保持脚踏实地。 他们是你身边的朋友，你可以和他们分享欢笑、冒险和日常活动。许多学者还认为，婚姻可以促进成功老龄化——然而，一项新的研究表明，这些长寿的好处仅适用于男性。 根据发表在《国际社会工作》杂志上的一项新研究，已婚、离婚或丧偶的女性并没有像从未结婚的同龄人那样“成功”地衰老。相比之下，已婚男性经历 “成功老龄化 ”的可能性是单身男性的四倍。 数据显示，婚姻状况在决定一个人的身体健康、心理健康和社会福祉方面起着不可或缺的作用，尤其是在男性中。“我们的研究跟踪了 7,000 多名中老年人，我们注意到有些人老得好，而另一些人则没有。通过了解与成功老龄化相关的因素，我们可以更好地支持老年人在晚年茁壮成长，“第一作者、多伦多大学 Factor-Inwentash 社会工作学院生命历程与老龄化研究所的研究附属机构 Mabel Ho 在 PsyPost 采访中解释了该研究的起源。在这项研究中，研究人员分析了来自加拿大老龄化纵向研究的三年数据。 他们调查了 7,641 名 60 岁以上已婚或曾经结婚或从未结婚的参与者（其中 3,926 名男性，3,715 名女性）的健康和福祉。他们在三年研究期的开始和结束时标记每个人的婚姻状况。 根据他们的婚姻状况，个体被分为六个队列：新婚、连续结婚、新未婚、连续离婚/分居、连续丧偶或从未结婚。从那时起，成功的衰老检查开始了。 在这项研究的情况下，成功老龄化被定义为一个人的整体身体、心理、社交和情感健康状况。 研究人员对评估个人的身体状况（没有因慢性疼痛而受到限制）、心理健康（强烈的情绪健康，没有焦虑或抑郁的感觉）、社交健康（有一个支持性的伴侣）和自评的健康状况感兴趣。那些满足标准的人被贴上了 “成功老年人 ”的标签。其他人都被认为是“典型的老年人”。至于男性，婚姻似乎在促进长寿方面发挥了关键作用。评估显示，已婚男性的老龄化成功率高于未婚男性。 与此同时，研究人员还发现，经历离婚、分居或丧偶的男性的寿命有所下降。然而，他们的结果与从未结婚的同龄人的结果非常相似。相反，女性的结果则相反。研究人员没有发现已婚女性和未婚女性之间存在差异。在他们的同龄人中，那些不太可能成功老去的人经历了分居、离婚或丧偶。PsyPost 总结得最好：“这些发现表明，婚姻稳定性可能比婚姻本身对女性衰老结果的影响更大。“已婚男性比从未结婚的男性更有可能以最佳方式衰老，而经历过丧偶、分居和离婚的老年女性的表现不如从未结婚的同龄人，”资深作者、生命历程与老龄化研究所所长、多伦多大学 Factor-Inwentash 社会工作学院教授 Esme Fuller-Thomson 补充道。 总体而言，70% 的参与者符合研究作者定义的所有成功老龄化标准。需要更多的研究来更好地了解婚姻状况与寿命之间的相关性，但多伦多大学教授大卫·伯恩斯（David Burnes）同时也是该学院 Factor-Inwentash 社会工作学院的研究主席，他推测，结果与陪伴的好处密切相关。“可能是已婚人士互相鼓励采取或保持积极的健康行为，例如戒烟或定期锻炼，”他推理道。有兴趣可联系我们17802149918（微信同号）