意义深远的人生选择，不止于婚姻、孩子和工作
婚恋两性专刊
本文系咖啡心理英语小组翻译的第23篇文章
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在众多意义深远的问题中，我们可以问自己的是，我们想要怎样的生活？当你问自己这个问题时，脑海中可能直接闪过如下问题：我想结婚吗？我想生宝宝吗？我想从事怎样的工作？
尽管婚姻、孩子和工作非常重要，但是这些事情并不值得我们过于关注，因为它们挤压了塑造整个人生的其他问题。还有其它一些重要的决定对于幸福、健康和我们从生活中获得的意义有着重大的影响，诸如，怎样更好地生活，获得极大的快乐与健康，收集点滴生活的意义。
在这些基本选择中，有一些是关于生活方式的选择。如果问房产经纪人，自己该住哪里，怎么住，也许他们会告诉你建筑面积、配套设施、地段、地段、地段，重要的事情说三遍！他们有着强有力的说辞。
不过随着这些年我采访他人的经历，问他们怎么生活，让他们展示自己的家，有时候也介绍自己的社区，我发现其他与心理、情绪更相关的经历同样非常重要。
以下是我在《现在我们如何生活：在21世纪重新定义家庭和家人》一书中所述（有轻微修改），与上述经历相关的内容：
当我问及人们，他们在如何生活以及选择伴侣时所在乎的是什么，回答几乎是五花八门，比如处理每天的任务，存续性担忧——晚年谁来照顾我。从心理学层面来说，尽管各种回答层出不穷，但是每个人所关注的不外乎两件事。这两件事并不会在房地产通告、 人口统计学家关于生活方式的报告，抑或是（很少有例外）建筑师、建筑商、城市规划师的作品中提及。
他们想抽空和别人在一起，也想有时间独处。每个人都在寻求社交和独处的适度融合，希望二者都能平衡。
人们在选择生活方式时，也在以既深远又世俗的方式调整自己的路线。他们是否不满意现状，取决于心理需求和物质生活之间的匹配度。重要的问题包括：
1. 你希望与他人相互了解到什么程度？
2. 你希望多大程度控制自己被别人了解的深度？
3. 你喜欢他人在场的感觉吗？（比如，听到他们在你的房门外）
4. 你是否有时享受孤独，或者你渴望孤独？
希望与别人相互熟悉了解的人，往往乐于参与日常寒暄，但是他们希望朋友伙伴们的交流不止于此。他们希望与别人成为朋友，而不仅仅是熟人。
关于更好地发展亲密的友情，一则《纽约时报》中的故事把握了这些情况的本质，正如社会科学研究中所记载的：“亲近、反复和偶然的交流、以及鼓励人们卸下防备、相互信任的行为”。
如果你希望与他人彼此了解，你不会刻意去控制别人了解你的深度，你喜欢别人的存在，有时享受独处但并不渴望独处，那么，在一种有着大量的亲密感和归属感的生活方式下，你可能是最快乐的。你很可能喜欢和别人生活在同一屋檐下，无论是和一群伙伴住一起；在一个几代同堂的家庭中；与配偶和孩子在一起；或是和对你而言特别的一群人在一起。
如果独处对你而言更多的是一种需求，而不只是偏好，如果你觉得他人的存在使你分心或厌烦，你喜欢较大地控制别人了解你的程度，控制他们如何了解你，那么你可能最喜欢独自生活。出于种种原因，如果你无法独自生活，你很可能需要一个你可以去的、特别的地方，在那里不会被别人打扰。给自己一个空间，你可以关上房门，并且确信，如果没有事先询问，没人可以进来。这样的环境对你而言简直是天降恩赐。
我为了研究“现在我们如何生活：在21世纪重新定义家庭和家人”而就生活空间采访了一些人，其中最好的那些能够同时满足人们社交和个人空间两种需求。我在“住在社区：从邻居到朋友”一章中详尽描述了这些生活方式，也在整本书中先后提及。在这些生活方式里，人们拥有各自的空间，不过他们也和邻里相处融洽，所有人都想生活在一个真正的社区里。公共住宅就是一个例子，但是我采访的许多人对此，即，在一个人人都喜欢丰富人际关系的社区中拥有属于自己的空间，有着各自不同的理解和想法。
我称之为“生活空间的文学”，也就是“关于我们想象的、然后在自己的住所、自己的空间，在人群之间构筑的生活”，只是媒体和学术期刊对此关注甚少。然而，2016年2月印制的《今日心理学》是一个奇妙的例外。这份期刊的开篇就是《勇敢的新探索》，其中提到了一个问题：随着三口之家的关注度渐渐褪去，我们将如何定义“家庭”？紧接着是其他9篇短小精悍的文章，探讨了各种有趣的心理学话题，关于当下我们如何生活。
其中我最喜爱的有：
《没有地方比得上它了》（渴望一处特别的地方是了解我们是谁的至为关键的部分）
《感知你的空间》（熟悉的地方有时像是我们生活中的角色）
《我的房间我做主》（生活空间反映了居住者的内心生活）
如果你想获取这些文章和更多相关信息，这里有详细的目录。祝阅读愉快！
注
（1）《现在我们如何生活：在21世纪重新定义家庭和家人》
http://belladepaulo.com/how-we-live-now/
（2）我在《华盛顿邮报》上发表的最新文章《单身比已婚者拥有的利益少，却在慢慢收获更多》
https://www.washingtonpost.com/news/soloish/wp/2016/03/16/singles-have-fewer-benefits-than-married-couples-but-are-slowly-gaining-more/
（3）多角度有关单身生活的文章合集超链接
http://belladepaulo.com/2015/03/everything-you-think-you-know-about-the-benefits-of-marrying-is-wrong-the-evidence/
原文|Bella DePaulo Ph.D
翻译| 一杯咖啡英语心理小组 潇湘水云
校对| 一杯咖啡英语心理小组 严钦
编辑| 全媒体编辑部专管 Anna Zhang
转载&投稿| 请和微信后台联系，或QQ：3246351436
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