薛之谦心理视频事件真相究竟是什么？
心理信息共享
本文系一杯咖啡心灵影视小组第10篇文章
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最近网络流传关于知名上海籍歌手薛之谦参加某综艺节目期间，接受心理从业者心理分析的视频。这一截取的视频引起了心理圈较大的争议，许多心理咨询师愤愤不平，表示要投诉为薛之谦做心理分析的同行，甚至希望对方“坐牢”。
互联网时代，真相往往很容易被“捏造”。蒙太奇手法既是电影艺术发展的重要推动力，也有可能变成引人误解的侩子手。所以，还原真相的方法，无外乎认真看一期这档节目。
一杯咖啡影视组凭着这份“还原真相”的心，我们完整地看完了这一期节目，现在把这一期节目梳理后，尽可能把我们看到的真相告诉大家。
一 这档节目为何会加入心理元素
这期节目主题是“你还好吗？”
瞄准了当代人打拼生活，但是往往忽视自己。我们不仅忽视身体，也忽视心理健康。
而这期节目就是通过六位明星嘉宾参加一次身心的体检，来呼吁大众关注自身的身心健康。
节目分为身体检查部分和心理检查部分。
所以，这期节目的设置就很清楚了，这是一次身体与心理的体检，当事人事先很清楚地知道节目是要考察自己的心理状态到底怎样，并不是背地里进行的。
在身体检查部分明星们接受了这些检查
检查结果也都“暴露”在了电视前
薛之谦的身高也在这一过程中被“揭秘”
确实不高——170cm
所以 浓缩的就是精华啊！妹子们别都盯着高富帅哟！
二 心理体检是怎么展开的
引发心理圈关注的主要是心理分析部分，所以我们重点考察了心理的环节。
应该说这个心理体检还是比较丰富的
有智力测验
第一名是这位，火华社社长
而小岳岳的理解能力堪忧……
也有微行为的观察
薛之谦在这个环节广受好评
他敏锐地发现了节目组安排的，潜伏的“小特务”
另外一个部分就是引起争议的心理沙盘
三 引发争议的沙盘是怎么回事
其实除了薛之谦之外，其他几位明星都接受了心理沙盘
心理沙盘在这里的作用是用来了解当事人的心理状况的
这是刘烨的
这是沙溢的
这就是备受关注的薛之谦的
这是阮经天的
这是黄晓明的
四 其他明星的情况
通过上述心理体检，每个明星都有了自己的心理状况诊断
平时光鲜的明星，其实都有很大心理压力
比如岳云鹏
他觉得自己需要短期内放下工作
但是他又非常害怕
因为他怕一旦停下来，自己就变成一个没用的人。
他在休闲的时候也不能放松
他害怕媒体或舆论断章取义
毁了他来之不易的演艺事业
五 空椅子又是怎么回事
体检完毕，那么到底可以怎么做来改善自己的心理状态？
专家采用了一些方法
比如对刘烨
采用了让他内心的两个部分对话的方式
在这个反馈过程中
专家还是很注重一些私隐设置的
比如给小岳岳准备了一个独处的房间
而对薛之谦就采用了也引人关注的“空椅子”技术
不过看下来，专家并么有逼迫他一定要接受
只是对他解释了这么做的考虑
他看到薛之谦受到的影响太大太大，希望能帮他用一个安全的方式来释放这些影响。
而薛之谦表示拒绝后，也没有勉强
薛之谦也表示要私下聊聊
而对于面对成长中经历的意义
专家是这么表达的
生活的历练也会帮助我们成长
六 明星自己对这一期节目的态度
从事后的采访中，可以看出明星对这一期节目，特别是心理部分是受到很大启发的。
比如
黄晓明
发现自己表面阳光
但是太在意别人的感受，让自己很痛苦，很累
他们也很希望以自己作为一个样板，让更多人能够重视心理问题。
旁白再次强调了这点，节目的初衷是希望大众认识到：
我们为家庭和社会背负了很多压力和使命
却往往忽视了自己
是该重视起来了。
七 为薛之谦等人开展心理分析的是什么背景的人
被大多数人抨击的专家是这位
看资历，应该说这科班出身、体制内的正规军了
而通过屏幕的“特别鸣谢”小字
我们可以看到大名鼎鼎的“中德班”字样
中德班是国内顶尖的咨询师继续教育品牌项目
这件事引起了许多议论。
能有这么多人关注咨询师从业的伦理，这是一件好事，也是进步。
咨询师能够自我约束，不牺牲来访者利益的态度，也令人称赞。
对于什么是沙盘，如何用沙盘？
什么是空椅子，什么是空椅子技术背后的完形心理学？
也都值得专业人士继续学习。要学的有很多，放空自己是必要的。
如何对公众普及心理健康常识和心理工作方法，也值得再思索。
只是在这之前，也许把情况搞搞清楚也是很重要的。
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作者 |Arthur Chen 国家二级心理咨询师
简介：心理圈稀有性别男颜值高咨询师，长相年轻、内心成熟的代表人物。座右铭：惜时惜人。咨询小时数：1500小时，目前研究方向：职场心理、婚恋两性、身心疾病。近期关注：要事第一、边缘型人格障碍。
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