哈油小编倡议大家对香烟勇敢说NO ! ! !

你知道吸烟的危害吗？

  你以为吸烟很酷吗？

  你算过它花了你多少钱吗？

其实你以为的“仙气”并不是天堂！

为保障全校师生身体的健康，营造一个干净 优美 文明的校园环境，减少烟草危害，我校将在全校范围内集中开展控烟教育工作。

据小编了解目前中国有超过3亿吸烟者，占全世界吸烟总人口的近三分之一，大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病！当然还有很多人在被迫吸二手烟，或许你指尖夹得不是烟而是别人的健康！

吸烟危害

1.香烟携带病菌。

最新研究发现，香烟带有很多病菌，这些病菌会在吸烟过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚，但香烟携带病菌是不可辩驳的事实。

2.吸烟人睡眠质量差。

据研究发现，一夜睡醒后，吸烟者依然困倦的几率是非吸烟者的4倍。其原因是吸烟者夜间睡眠过程中，身体无法获得尼古丁，虽然看似呼呼大睡，实际上其睡眠会多次被打扰，睡眠质量下降。

3.吸烟者骨头很脆弱。

研究发现，女烟民每吸烟10年，骨矿物质密度就会降低2.3%—3.3%，骨质密度下降会导致骨折和骨质疏松症发病率大增。

4.吸烟增加失聪失明危险。

最新研究发现，与不吸烟者相比，吸烟者发生听力丧失的危险增加近70%。吸烟也会增加男性视力减弱的几率。吸烟还会增加产生视力头号“杀手”黄斑变性的可能。　

5.吸烟易得牛皮癣。

多项研究表明，每天吸烟与牛皮癣发病危险的增加有极大的关联性。每天吸烟超过20根以上，牛皮癣的发病危险就会水涨船高。

6.吸烟者大多手脚冰凉。

吸烟阻碍人体血液循环顺畅运行，让手脚供血不足，所以吸烟者容易手脚冰凉，手指和脚趾也更容易发生冻疮。

7.吸烟降低药效。

吸烟会影响肝脏酶处理药物的效果，因此吸烟者有时需要加大药量才能产生相同的药效。而戒烟之后，某些药物的用药量会随之下降。

8.二手烟

当吸烟危害吸烟者本身健康的同时,二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼,鼻和咽喉外,它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话,他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽,气喘,痰多,损坏肺部功能和减缓肺部发育。

吸烟有害健康

为了你我的健康

请珍爱生命，远离烟草

减少一些灰色“仙气”

换天空一片湛蓝！

学校大新闻|校园新鲜事儿

编     辑：孟   莹

（17级化学工程学院环境一班）

文     字：徐曼曼

（16级外语学院英语一班）

 审     核：杨    雪

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