查看原文
其他

是时候为平胸正名了,它才是高级的微性感!

2017-06-19 西瓜白 嘉人美妆

最近的天气真的是热到爆炸,分分钟想要裸奔的节奏,恨不得每天穿着小吊带出门去。听说现在流行的衣服可都是平胸小仙女专属,小嘉这种平胸星人终于可以扬眉吐气:我平胸,我骄傲!但是只有平胸没有好身材不还是被秒杀?


真·仙女都是平胸系



冬叔虽然是个平胸,没想到穿起衣服来还是仙气飘飘的。



穿上休闲外套+吊带裙,也是一个性感girl。



没有平胸,还可以背影杀呀!



喵总拍照总是又仙又美又有高级的秘诀,除了她长得美之外,平胸和美背也特别加分。



表姐刘雯也是平胸派,戛纳电影节上的吊带裙特别惊艳。



穿上小西装变身帅气女神,性感风格的白衬衫也能妥妥的hold住。



宽大的休闲T恤衫也是平胸穿才好看的系列。



Lily Collins凭借一身渐变色的长裙和性感美背杀取胜,可别再说要深V才好看啦。



清丽且不驯Stacy Martin的胸真的很平,但是迷得人难以自禁,大概就是小仙女本仙了。



而说到平胸姐妹花一定有水原希子和水原佑果,姐妹俩都是日本当红的潮流icon。



kiko走的是性感平胸路线,像夏日的烟火,少女感和绚丽感并存。



相比于姐姐,佑果的平胸路线更符合现在清新少女感,可爱T恤和花裙子处处透露着可爱。



不少IT Girl也都是平胸,比如博主Carmen Hamilton就用平胸轻轻松松搭出简洁高级感。



Jeanne Damas的平胸还自带迷人慵懒的法式风情。



大牌的仙女裙都爱找平胸的小姐姐走秀,比如之前穿着星空仙裙为Dior走秀的Maria Clara就是个非常平胸的小仙女。



Blumarine SS17都是飘飘仙女裙搭配平胸小姐姐系列。



所以如果你是小胸星人,可别再羡慕别人啦,你可是拥有高级的微性感。


胸小不可怕

身材不好才可怕



既然平胸自带一股仙气,但你可不要天真的以为有了平胸就完事大吉,你还有很多需要“完美”的地方!


我要小蛮腰



平胸配蜂腰夏日穿什么都无压力,当然不只是平胸,不管是不是平胸,小蛮腰都是必备的!



Workout 1. 板撑地交叉举

单手举水瓶伸展直线到贴耳,膝盖碰手肘保持3秒,再继续。



Workout 2.平板跪地平行举

跪姿呈L型,如果是左腿抬高,那就是右手平衡举水瓶平衡,大腿、手臂能抬越高越好,背肌也会训练到。



Workout 3. 平板支撑后踢腿

双手支撑垂直于肩膀,腿踢到最高处,暂停3秒一个呼吸,然后回至最初位置,再继续。


才不要“拜拜肉”



吊带裙、Bralette...这些今年夏天大热的款式可都是为小仙女们设计的!但是在凉快又露肉的时候,千万别让你的麒麟臂露了怯。



Workout 1. 蹲起训练

首先深蹲,再进行俯卧撑,最后伸展身体向上跳起。重复做10次。



Workout 2. 平板支撑

手肘支撑做好平板支撑的准备工作,然后一侧胳膊向上支起,再另一侧支起,重复24次。



Workout 3. 哑铃训练

双手举起哑铃到胸前,停留5秒之后再举过头。重复本组运动15次 。



看来平胸才是真正的小仙女必备,

既然已经拥有了别人羡慕不来的小胸,

千万也别忘记为自己的微性感再加一把劲,

这个夏天的潮流icon就是你了!


  戳下图查看更多  

▼▼



6.13日的幸运宝宝是


6.15日的幸运宝宝是

快在后台私信小嘉

说明获奖信息领奖吧!



您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存