霉霉肿成Plus版,是恋爱使人发胖吗?
原本瘦成竹竿,身材堪比维秘超模的霉霉发福了!没骗人,国内网友已经戏称她为美国版张惠霉,Twitter上Taylor Swifat也上了热搜榜,讲真发福的霉我也有点认不出了。
Word妈呀霉霉也会月半
整个人肿成plus版!
在网上看到这张图的时候,小嘉以为自己的散光又加重了,定睛一看,确实是从前360度无死角的你霉本霉啊!
不止是拍摄角度问题,这是她在伦敦Capital‘s Jingle Bell Ball演唱会上表演的时候,小嘉还专门找出视频确认,结论是动态版的霉霉也胖了无误。
她还跟黄老板一起出席了Poptopia音乐节,这双下巴简直让人无法直视。
而在最新爆出的约会照中,Taylor Swift和男友Joe Alwyn两人一直手牵手,分外甜蜜,大概这就是传说中的幸福肥吧。
其实Taylor的胖早有预兆,在9月参加好友婚礼做伴娘的时候,她背部的肉肉已经很容易就被挤出来,有发胖趋势了。
而11月筹备专辑的时候又胖了几个号。
她倒是蛮坦诚的,跟粉丝说自己胖了6.8公斤,这种大腿不P的照片也是大胆放上INS。
但是作为一名路人粉,我的心里还是不能接受的,毕竟她曾经是身材秒杀维秘天使的Taylor swift啊!
那个曾经可以装进行李箱,大长腿投保2.5亿美元的霉霉去哪儿了?!
精瘦版霉霉已成过去式
从前的霉霉不在健身房,就在去健身房的路上。
街拍look最爱的也是休闲干净的运动风。
仿佛有一百身运动装可以随便切换,绝不重样,被一大票少女争相模仿。
超短裤衬得她的大长腿愈发修长,羡煞旁人。
热爱健身人设深入人心,apple music找她拍广告都要在跑步机上的。
虽然换一个男友就变一个造型,但身材一直都维持的很好。
那么她的变胖根源到底是什么?
霉霉胖了的原因竟然是...
爱上了中餐?!
霉霉变胖竟然因为爱上中餐?MV录制辛苦了一天,唯二牵挂的事就是回家撸猫和点份中国菜外卖,工作或好友聚餐也常选在中国菜馆。
霉霉对高热量食物一直不抗拒,披萨和意面都是她的心头好。
闲下来的时候还喜欢为自己和好友下厨亲自烘焙,蛋糕这些含糖量超高的食物都很容易发胖呢。
那么她“沦”为中餐脑残粉也是在意料之内了。
中餐中含有大量反式脂肪酸,它大多产生于高温烹调的食物中,无法被消耗,堆积在身体中容易引发胆固醇过高,肥胖等健康隐患。而这类型的肥胖,即使依靠节食,也很难瘦下来。
霉霉变胖附加项...
为爱变阿宅!
除了在吃方面不忌口,霉霉为爱变阿宅,想必也为她的发胖事业添砖加瓦了。
曾经热爱和朋友爬梯,无论寒冬酷暑坚持去健身房的霉霉,和男友Joe刚在一起时,就为他消失3个月,媒体曝光量骤减。
霉霉的好友们也都说:“他们俩确实是天生一对,两人性格完美的契合,让两人都能取长补短。这或许是对于泰勒来说最健康的一次恋爱关系了,她现在也特别的幸福,两人都真心的爱着对方。我们都相信这次泰勒是找到真爱了。”
常年宅在家里吃外卖,长胖自然是难免了,尤其是她这样曾经拥有良好健身习惯,一旦停下来就很容易胖,如果你也像霉霉一样冬天懒得出门,那就快get下面的在家减肥动作↓
动作一:躺姿抬臀
躺于瑜珈垫之上,双脚弯曲并打开与肩同宽,脚掌踩地,缓缓将臀部抬高,到最高点时出力夹紧停止3~5秒再缓缓回到原位。每次可做12~20下,重复3~5组即可。
动作二:趴跪姿上踢
将单脚往后伸直举起,再尽力往上踢,上踢后脚尖不要立刻回到地面,接触到地面之前再行上踢,再换脚操作。
动作三:深蹲
两脚约与肩同宽,抬头挺胸,手肘至于外侧,进行深蹲动作,用屁股往后坐方式下蹲,与地平行(好像在坐椅子一样),背部保持自然挺直,膝盖尽量不要超过脚尖,由脚后根和脚掌均匀承担全身重量,回到预备姿势。
高强度拉伸
别以为只是简单的抻抻胳膊抻抻腿,拉伸式能够强烈拉伸小腿四周的所有肌肉,特别适合肌肉型体质的人做小腿及脚踝的塑形练习。
转身半蹲:
这个动作锻炼了大腿和小腿的肌肉,每天左腿20次右腿20次,坚持一周就能看到腿部和臀部有所紧实。
虽然胖了
但才华和一把好嗓没有变
你更喜欢瘦版霉霉还是吃胖了的她?
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