抱歉二郎腿! 我改翘“人鱼腿”了！
说起坐姿，“二郎腿”绝对是无数男孩儿女孩儿首选吧？呵呵了，它真不太友好——容易引发骨盆倾斜、脊柱变弯，甚至将小腿肉挤得超明显......当下，不少女星已经爱上新坐姿“人鱼腿”了，来看看！
“二郎腿”有啥好
女星，怎么人人都爱它！
每年的时装周都是时尚界的盛事，2018秋冬时装周也正在如火如荼地进行中，女明星们也都受邀前往时装周看秀。
这不，昨儿她们就纷纷现身Louis Vuitton的秀场，这满屏的大长腿可是真够让人羡慕的，范冰冰、唐嫣、春夏还都不约而同地选择了“二郎腿” 坐姿。
其实不难发现，跷二郎腿是很多女明星坐姿的首选，不管是看秀或是参加活动，坐在第一排的她们时刻保持着双腿交叠的挺拔坐姿，不过为什么总感觉女明星们的二郎腿和咱们的打开方式有点儿不太一样呢？
杨幂 迪丽热巴
想要时刻保持出众的气质，坐姿自然不能忽略，而且翘起一侧腿会让整体的仪态比较端庄大气，另外这样拍照时更加显腿长，可谓是 “小心机”满满。
赵丽颖 刘诗诗
女星们参加活动时裙子会比较短，跷二郎腿能够避免走光的尴尬，而且还能尽情地秀美腿。
Angelababy 何穗
而且双腿叠在一起的确会给人一种高级感，非常有女人味儿，这么来看，跷二郎腿还是挺“必要”的。
韩雪 戚薇
女明星们就算跷二郎腿无时无刻都端正着自己的上半身，保证身体的笔直，另外双腿也绝对不是散漫的一搭，而是紧紧交叠，自然也不会把重量全部压在下腿上，简单来说就是腿部是有在用力的，这样儿看起来会很有线条感。
人家跷二郎腿是为了好看，但咱们是为了舒坦。相信跷二郎腿也是大部分女生的“最爱”，跷二郎腿能给人一种放松和舒适的感觉，所以很多人习惯性地一坐下就会把腿叠上来，无论是坐车、上课、上班或者参加party，保证十个人里有八个都是二郎腿，没准儿你现在就正跷着二郎腿看手机呢。但是嘉小美真的不建议大家在这件事儿上“追星”，因为它可真是不太有益身心健康。
“二郎腿”你别狂
你呀，真没那么好
深受大家喜爱的二郎腿其实并不值得提倡，无论是从体态、健康的角度来说，还是从视觉美观的角度来说，都有些不尽如人意。
坏影响1：造成盆骨倾斜
跷二郎腿会导致腿部血液循环变慢，让大腿脂肪更容易囤积，长时间跷二郎腿会导致咱们骨盆的倾斜，若骨盆高低不平，这样下去就会造成长短腿，严重的还会影响腿型，变成O型腿，看起来很不协调，不利于咱们对于身材的管理。
坏影响2：连带弯腰驼背
别看女明星们跷起二郎腿时姿态都特挺拔好看，但是咱们平常跷二郎腿的时候脊柱肯定是弯的，并且整个人会不自觉得驼背，后背呈C字形，造成腰椎、胸椎压力分布不均匀，压迫到脊神经，这也就是为什么咱们跷一段时间二郎腿后会感觉腰背肌肉非常酸痛，长此以往还会造成脊椎扭曲或侧弯，那可就是大事了呢。
坏影响3：放大腿型缺点
上面的几点都是针对咱们的身体健康来说的，而这点则是爱美的你绝对不能忽视的，跷二郎腿有很大一部分原因为了美观，但想要好看显瘦却并不是一件容易的事儿。
如果以一种非常松垮的状态跷二郎腿的话，那小腿的肌肉就特别容易被完全暴露出来，显得小腿非常粗壮，造成萝卜腿既视感。
而且，跷二郎腿还是有点儿“门槛儿”的，如果你的腿没那么长或者柔韧性没那么好，那真的可能一秒变成“贾玲春晚同款”了，所以为了咱们的身体健康和美感，还是尽量不要选择跷二郎腿啦。
请学人鱼同款坐姿
好拗+健康+迷人
在电影《公主日记》中，女王奶奶在礼仪课时告诉米娅，一位得体的女士是绝对不会跷二郎腿的。虽然咱们现代人的坐姿没有必要非常板正乖巧，但还是要注意咱们整个人的姿态，毕竟坐姿可以体现一个人的气质和涵养嘛，get一个好的坐姿才能让你时刻保持最佳状态。
平日里那种很随意松散的坐姿当然要改一改，其实，有很多的坐姿可以取代二郎腿，不仅能显腿长又很得体。
你比如说“小美人鱼”同款，往上瞧瞧位于丹麦的这座美人鱼铜像，她将正在变化过程中的双腿偏搭、叠坐，特优雅！特好看！放眼娱乐圈，不少女星都在这么坐呀：
人鱼坐姿1：小腿侧移
唐嫣 刘诗诗 颖儿
咱都知道直愣愣的小学生坐姿容易显得小腿比较臃肿，所以只需要将小腿自然合拢移向一边，脚尖可以顺着小腿的方向向外延伸，两腿间尽量不要留缝隙，脚面绷直，偏的角度根据自己的情况来定就好，不是偏得越多越好；另外小腿不要向椅子的方向收，也不要贴着任何东西，这样容易把小腿上的肉肉摊出来。
人鱼坐姿2：单腿后撤
杨丞琳 娜扎
昨天同样去LV看秀的杨丞琳，就没有选择双腿交叠在一起的坐姿，而是稍微将一条腿往后撤一点，腿要尽量挡住位于后侧的小腿，避免将小腿轮廓完全显露出来，而前面的腿尽量地延伸，这样才会显得双腿更加细长。
刘亦菲 江疏影
如果觉得自己的腿比较肉感，那不妨在上一个动作的基础上，将离镜头远的一侧脚后撤一步，藏住一部分，这样一来还会形成一种透视的效果，看上去更有结构。
除了人鱼同款，嘉小美再给你俩好看又健康的美坐姿：
美坐姿3：脚踝相叠
宋茜 杨幂
双腿自然地向前舒展，膝盖微曲，脚腕处相叠，这样也可以延伸脚踝的线条，令双腿显得更为修长，而给人的感觉会更少女。
美坐姿4：双腿错开
何穗 欧阳娜娜
在不会走光的前提下，可以把双腿分来营造出空间感，腿尽量悬空，靠近镜头的腿依旧向侧前方延伸，这个坐姿特别适合用在矮的地方或者台阶上。
互动时间到咯！
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