范冰冰创的按摩法, 值得学么？
前天，美妆博主范冰冰再次分享美容心得，贴面膜前准备工作13分钟！她到底在干嘛？
美妆博主范冰冰已上线
独家护肤方法大公开
自打范冰冰开始分享自己的护肤心得后，推荐的产品十个有九个都断货，可见她在这方面的号召力有多强。前儿，范冰冰分享了一条自己在长途飞行过程中的护肤视频，长达13分钟真的是干货满满，而且瞬间登上了微博热搜榜首位，可以说是非常“霸道了”。
还没看的妹纸别急，嘉小美把视频里头的精华部分都整理出来了，赶快拿小本本记下来吧！
首先要彻底地卸妆清洁，范冰冰在候机时就已经做好这一步啦，所以视频中完全是素颜出镜，皮肤不仅白皙无瑕，而且还泛着自然的肤光，别多说了，甭管怎么着也得把这套护肤过程学下来是不是！
喷雾保湿
喷一些爽肤水并轻拍帮助吸收，让肌肤湿润并打开肌肤通道。
精油按摩
接下来就是重头戏啦，给面部进行全面的精油按摩，帮助肌肤排毒并且提升整个脸颊轮廓。首先涂抹精油，可以带到脖子，然后让精油在脸上停留一到两分钟。
然后，范冰冰示范了一遍完整的独家范式面部按摩方法，平常大概15分钟左右，估计很多妹纸跟嘉小美一样，边看就边在脸上按摩了。在按摩之前先将手掌搓热，比较重点的就是三种手势，一个就是用左右手交替做提拉滑动的动作，范爷说了要稍微有点节奏和艺术感，手像跳舞一样，每边50-60下，眼睛的部分不要来回揉搓，一定顺着一个方向。
两边都按摩好后最后的手势要沿着脖子带到淋巴，帮助排毒。
另一个是针对法令纹的，用大拇指外侧在法令纹的位置反复打圈，最后顺着脸颊斜向上推开。
第三种就是用虎口去贴合整个脸部的轮廓做一个提拉，同样末尾带到淋巴处。
范爷对自己下手也是蛮狠的，力度很大，按摩到满脸通红，按摩可以加速面部的血液循环，让肌肤看起来更健康。
美容仪器按摩
敷面膜
不过嘉小美要提一句，范冰冰的皮肤非常健康，所以做这样力道比较大的按摩是完全可以承受的，如果你的皮肤比较薄而且容易敏感，还是不建议大家用这么大的力度来给肌肤进行按摩，另外按摩和使用美容哟的频率不要太多，一周一两次即可。
家用美容仪盘点
是真神器还是鸡肋产品
范冰冰这套长途飞行护肤方法其实也同样适用于日常，无论是精油按摩还是仪器护理，都可以融入到咱们每天的护肤步骤当中。相信大家对于美容仪器并不陌生，以前只能在美容院体验的技术现在在家就能完成，既然咱们有幸能处在这个科技发达的时代，那就应该好好利用它，多去尝试新的东西。
虽然美容仪器的价格也并不便宜，但咱都知道，去美容院做一次皮肤管理少则几百，多则几千，不仅占用时间长而且确实不那么划算，而家用美容仪使用率极高，每次分摊下来也不过几十块钱，这样来看家用美容仪的性价比更高，大多数的仪器都比较小巧，很方便携带，可以随时给肌肤做一个即时的护理，实用度高。
家用美容仪固然好，不过种类繁多确实很容易让人挑花了眼，毕竟一台仪器的价格也不算小数目，还是应该把钱花在刀刃上，选择最适合自己的，下面呢，咱们就分开类别来聊聊不同的美容仪器，帮大家有针对性地种种草。
按摩类
这类仪器的主要是作用于表层和浅表层肌肤，功效就是去除水肿和提升面部线条，令下颌线等面部轮廓更加紧致。这种按摩类的美容仪器大部分是利用震动或者微电流的原理达到更好的瘦脸效果，比如弱电流可以刺激肌肉和淋巴，从而收紧肌肉，起到去水肿和提拉紧致的作用。
这类按摩类美容仪需要注意两点：一个是在使用时一定要搭配按摩膏，避免肌肤直接接触，选择质地稍微厚实、延展性好不容易干的产品。
另一个就是注意按摩手法，最主要的还是以一个提拉的手势来按摩，按摩的最后可以像范爷一样带到锁骨的淋巴处，把毒素都送出去，让肌肤更透亮！
这4款帮你瞬间变小脸儿
1.ReFa CARAT RAY FACE面部专用微电流美容仪 1690元
2.NuFACE Trinity 微电流面部紧肤美容仪 2699元
3.Philiph飞利浦电子美容仪 1979元
4.BEAUTY BAR 24K黄金美容棒 约800元
导入导出类
这类产品更多地作用于毛孔，顾名思义啦，就是将毛孔中的脏东西导出来，将美容成分导进去，它的原理主要是运用离子和电极的吸引，需要配合护肤品来使用。
一般咱们用手去轻拍或按摩很难让护肤成分深入肌肤深层，而配合导入类产品后，可以提高护肤品成分的渗透力，加强皮肤对护肤品的吸收能力，让护肤品能真正地发挥作用。而导出则是加强清洁能力，配合清洁类产品让毛孔中的脏东西浮出来。
它们让护肤品加倍吸收
1.日立温润冰肌美容仪CM-N40000 1688元
2.SKG4112多功能美容仪 1899元
3.NOTIME离子清洁嫩肤仪 578元
4.SK-II 磁力微震导入仪 不单独售卖
深层护理类
最后这类美容仪的家族比较庞大，它们的功效会更全面，而且一般会直接深入真皮层和细胞，从根本上去改善肌肤。比较常见的就是射频和光疗这两类。
射频类
射频美容仪是通过热量直达真皮层，刺激胶原蛋白的产生，可以使皮肤更加饱满有弹性，让面部皮肤看起来更紧致，并且可以有效消除细纹、表情纹，会比较偏向抗老的作用，每周使用2-3次就好。
林允就分享过自己使用这类美容仪的内容，年纪这么小就开始注意抗老了，也难怪人家皮肤好，她有提到“最明显的就是可以淡化法令纹、提拉紧致。”射频类美容仪用起来会温温热热的，操作的时候一定要配合凝胶帮助保持肌肤的温度，另外要不停地打圈圈，不要停留在一个部位太长时间，容易灼伤。
使用完后皮肤会很干，所以一定要做好补水工作，像范爷一样敷上一款水当当的面膜儿肯定不会出错的。
想要抗老的你往这儿看…
1.Tripollar stop脸部射频美容仪 3388元
2.雅萌YAMAN射频美容仪玫瑰金定制款 3699元
3.NEWA妞娃家用射频电子美容仪 2950元
4.Silkn Face Tite三源射频美容仪 4388元
光疗类
运用光动力原理，借助LED不同波长的光来激活深层的细胞，并提高肌肤新陈代谢水平，主要有红蓝黄三种光。坚持使用可以让肌肤更细腻，光泽度也会得到提升。
其中红光可以提高细胞活性，延缓肌肤衰老，促进肌肤修复，并且可以达到和射频类美容仪一样的增加肌肤弹性的效果。 蓝光主要起到杀菌抗炎的作用，抑制痘痘粉刺，调节水油平衡，非常适合油皮和痘痘肌的妹纸。而黄光能加快血液循环活化，帮助祛除色斑，提亮肌肤，也就是美白。
祛痘提亮修复它们都能搞定…
1.EXIDEAL LED美容亮肤仪 5888元
2.Belulu hikari led彩光美容仪 3000元左右
3.Seemask生物光学面膜 4000元左右
4.Neutrogena 露得清Led光能面膜美容仪 600元左右
其实现在有很多美容仪会将几种技术集于一机，功能非常全面。 除了上面几种比较常见的，市面上还出现了激光、微晶磨皮等技术的美容仪器，效果也都非常可观，有兴趣的妹纸也可以去尝试一下。虽然相较于护肤品，美容仪器的效果可以算是“立竿见影”，但是如果希望肌肤能得到根本上的改善，最重要的还是坚持，毕竟一台机子也不便宜，所以每周1-3次的仪器护肤还是很必要的！
互动时间到咯！
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