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【荐读】生命太短暂,我没时间讨厌你

2015-12-18 七茶文化

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  人们都在关心事业、追逐成功,但是不管我们取得了怎样的成就,永远都不够,我们总是想要得到更多、更多……


  但是,不管你需要跑多快,都别忘了自己,别忘了你爱的人。20个生活小贴士,希望你生活得更加健康快乐。



  1.尝试逗他人开心,每天至少让三个人因你而微笑。


  2.每天至少安静地坐十分钟。



  3.你不需要赢得每一场争论。赞同你不赞同的。



  4.不要把自己看得太重要,其他人不会在乎的。



  5.别做八卦党,不要把你的宝贵能量用在无聊的八卦绯闻上。



  6.在你清醒的时候,你可以梦想更多。



  7.别人怎么看待你,完全与你无关。



  8.花更多时间跟这样的人在一起:年龄大于70岁、或者小于6岁。



  9.生命太短暂,我没时间讨厌你。



  10.微笑、大笑、笑哭了……让生活拥有更多欢笑。



  11.没有人能决定你的快乐,除了你自己。



  12.当你病了,你的工作不会在乎的,但你的朋友会,跟朋友们保持联络。



  13.每天睡8小时。



  14.多喝水(每天至少摄入2升水)。



  15.多读书,争取比上个月多读一本书。



  16.过去的就忘了吧,不要总是提起你的伴侣犯过什么错。



  17.不要把你的生活跟别人比较。你不知道其他人走过什么样的路。



  18.每天慢跑10-30分钟。



  19.经常给家人打电话。



  20.留一些时间给自己,练习冥想、瑜伽和祈祷。


来源:中国青年报

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