又到一年考试季
听说各地都爆发了“世界级”的大战
一场与“拖延症”的激烈角逐……
我扬中招没，战况如何？
前线发来捷报
我扬完胜“拖延症”
24小时的长明教室灯火
伴着月光没有止境
8点未到
图书馆前已排起了长龙
自习室座无虚席
君君真的是佩服啊～
看到如此努力的我扬
君君不禁开始好奇
小可爱们是怎样克服拖延症？
经过一番虚心请教
君君得到了各界大佬的真传
事出必有因，“拖延症”是怎样产生的呢？
总以为时间还有很多…
于是说：那就明天再做吧！
明日复明日，明日何其多！
结果——一拖再拖
挨到最后一刻草草了事，质量可想而知
这样的场景是不是很熟悉：
刷一下手机半小时过去了……
打一局游戏40分钟过去了……
看一集综艺1个半小时过去了……
“啊!我这个还没有背，那个还没有写。”
“什么！这个也要做吗？这边也要背吗？”
这样的抱怨是不是经常发生!
事情多了就不知从何做起
最后的选择是：先休息一会吧，等等再做吧。
当然也有这样一群人，他们的拖延症是因为完美主义。他们总要做到最好才愿意开启下一步，结果下面的事就这么耽搁了......
四点原因
有没有戳中你心？
学子对付拖延症，自有妙招！
深受“拖延症”折磨的童鞋
快来领取属于你的“治愈秘籍”吧~
疯狂闹钟洗礼法
当一分钟一个的闹钟不断提醒你：该做……了
一个接一个的闹钟在耳边不断响起
那时你会觉得：算了，还是去做吧，为了耳边清净。
分分钟钟打卡法
把Flag都写在最喜欢的手帐本上
为了让手帐本每个小【 】都打卡成功
还有什么完不成的flag？
学霸差距对比法
没有对比就没有伤害，问问自己和学霸的差距是什么？
是不是就有动力了！
重要事情重复法
将重要的事情写在无数张便签纸上
贴在最显眼的各个地方
提醒自己：不要再拖了，快去完成吧！
携手同行共战法
一个人真的不行？
那就找个同学吧
相互监督，绝对有效！
吾日三省吾身法
早上问问自己：今天要干什么？
做完一件事，问问自己：接下来做什么？
睡前问问自己：今天有哪里还要改进？
有了这样的“治愈秘籍”
拖延症是不是夹着尾巴跑远了～
所以……
“当日事当日毕”~
就像君君不会跟你说明天见
君君只说天天见！
- yzdxzx -
扬州大学官方微信出品
文案：戴淑婷
排版：周林
审核：胡稀里
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