温情暖心篇|再见吧，感冒君！

最近，小商的朋友圈可热闹了，是什么话题这么热闹呢？小商带你去朋友圈逛一逛你就知道了。

没错，就是感冒引起了朋友圈的轰炸。大家的朋友圈也是如此吗？天气多变，连小商也着了道，终于感觉到什么叫呼吸短路，用纸巾堵鼻孔也减轻不掉呼吸不了的痛！所以小商温馨提示大家：天冷了，多添几件衣服哦～

病毒的住处

• 是这里吗
  

• 是这里吗

• 还是在这里

其实像未清空的垃圾桶，人比较多的地方等都会存在病毒。病毒会通过感冒者用过的纸，吐过的痰，打过的喷嚏等来进行传播，所以小商建议大家时常清理寝室垃圾，保持良好的卫生，尽量少去公共场所。

接下来小商要告诉大家如何才能在寒冷的冬日预防感冒......

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首先，我们要时不时开窗通风，人不在房间的时候，把窗户打开，让房间里的空气流通，呼吸一下新鲜空气。

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然后，很重要的是我们学校的阳光长跑，同学们一定不能落下啊，坚持每天跑步，是跟感冒说拜拜最好的方法哦！

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A apple a day , the doctor away! 这句话相信所有的同学都听说过！我们平时吃的瓜果蔬菜富含维生素c、膳食纤维等物质营养，多吃水果蔬菜对身体健康有很大的帮助。而且丰富的维生素可以预防感冒增加身体的抵抗力，那么我们的身体周围又多了一层防护罩，哦～病毒病毒快走开，别找我麻烦。.

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最后小商給大家一个自己最常用预防感冒的建议。登登登登～～那就是口罩！有口罩护身，生病的小商既保护了大家又防御了自己，开心哦。

同学们平时感冒了如果觉得身体已经不适了，一定要去学校的医务室看一下哦，医务室在学校后门，下面附上就医指南。

看医生查清病情

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看完病后领药

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如果生病的小可爱们多注意休息多喝热水哦！

小知识库

下面小商给大家普及一下病毒性和细菌性感冒的区别 ↓

病毒性感冒与细菌性感冒的区别

大家要了解自己的情况才可以对症下药哦！❤

其实在寒冷的冬天，小商觉得最最重要的还是——

严严冬日最暖的不仅仅是三九感冒药

还有可能是来自小商的关心

出门的同学们一定要照顾好自己的身体哦

跟着小商一起说

再见吧，感冒君

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编辑：彭超、李波、许洁

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