123，天天“畊”我练！
近日，网上
出现了一个新的直播组合
李佳琦+刘畊宏=“谋财害命”组合
“抬脚！拍脚！侧边的肥肉咔咔掉！
人鱼线马甲线我都要！”
魔性的声音
搭配《本草纲目》的BGM
也！太！上！头！了！吧！
咱就是说
在网上冲浪的商宝们
应该都刷到过
刘畊宏健身操的视频吧
看着即将来到的夏天
谁还没有动起来呢？
跟着小商一起
浅看一波工商的“刘畊宏”吧~
一个视频怎么能看尽兴呢
别急！
小商这边还为大家准备了
图片版本
快来康康细节吧~
以前听本草纲目废嘴，
现在听本草纲目废腿。
”你练刘畊宏，
她练帕梅拉，
我练周六野。
”听了800遍本草纲目，
应该会瘦吧。
”跟着李佳琦买了一圈后，
他说今天的主角来了哦，
跟着刘畊宏跳了半个小时的操，
结果他说热身完毕………
”被生活折磨了很久，
最后被刘教练治愈。
”李佳琦，321，谋财；
刘畊宏，123，害命。
”我要成为
最完美的刘畊宏女孩，
明天就练龙拳。
”温馨提示
不过
健身减肥这种事
还是不能操之过急的
小商提醒大家
在做任何运动之前
充分的热身都是非常有必要的
⬇️⬇️⬇️
小商还为大家整理了
7 个正确的热身动作
一起学起来吧~
向下滑动查看
1.头部运动
2.肩部运动
3.体转运动
4.腰部运动
5.腹部运动
6.膝关节锻炼
7.手部和足部的锻炼
我们身边可不仅仅只有刘畊宏
与这场即将到来的夏天的较量
谁也不会缺席
你，准备好了吗？
/////////
运动无处不在
各位“刘畊宏男孩女孩们”
只要你们
心中有梦、眼里有光、足下生风
相信你们都会成为
Sports男孩女孩
每天简单运动30分钟
在夏天到来之前
一起成为更好的自己吧~
你最关心的“五一”假期问题，有答案了！
邀你见证！我与工商的春“植”约~
我说，你是人间四月天
浙江工商职业技术学院
订阅号：zjbti1914
视频 / 魏洪杰
编辑 / 王如意
责编 / 王誉璇
审核 / 胡晓虹
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