今日立春｜阳和启蛰，品物皆春
岁月不居，时节如流
转眼间
一个崭新的轮回又已开启
今天，我们迎来了
二十四节气之首
立春
立者，始建也
立春，春气始而建立也
历经漫长的苦寒等待
我们终于盼来了春的消息
大地上的色彩也渐渐丰富起来了
立春·三候
一候，东风解冻
东风化雨
大地阳和暖气生
二候，蛰虫始振
蛰居的虫儿们逐渐苏醒
开始新的生活
三候，鱼陟负冰
池水里的冰尚未消融
鱼儿在碎冰下游动
冬去春来，万物复苏
天地间的生命力也开始萌动
立春·诗韵
春是温暖，是希望
是诗人笔下赞叹不完的美好
春风如贵客，一到便繁华
来扫千山雪，归留万国花
--袁枚《春风》
律回岁晚冰霜少，春到人间草木知
便觉眼前生意满，东风吹水绿参差
--张栻《立春偶成》
草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟
儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢
--高鼎《村居》
孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低
几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥
乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄
最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤
--白居易《钱塘湖春行》
春风送暖，冰雪消融
草木初萌，生机勃勃
一派生机盎然的景象
谁会不爱春天呢？
立春·小贴士
一要谨慎减衣
初春乍暖还寒时节
需要继续做好保暖
切勿过早减掉衣物
否则容易受寒，引发疾病
二要饮食注意
冬季饮食多以进补为主
立春后尽量清淡
尤其春节期间人们往往
此时更应做好调整
多食用些蔬果
红枣、莲子、山药等也是不错选择
三要勤加锻炼
气温回升
也更适宜户外运动了
选择自己喜爱的运动方式
活动筋骨，强身健体
元气满满地度过每一天
立春
是连接冬与春的使者
是承接寒与暖的桥梁
让我们以立春为新的起始
播撒下新的梦想种子
继续耕耘、坚持奋斗
愿所有关于春天的美好
都能如期将至
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文字：胡家铭 郑彤
图片：林雨晗 姚灿 彭璠 方芗 祁泽
部分来源于网络
排版：邹琦
出品：台州学院融媒体中心