听见湘西｜秋季养生的十条小常识

 本期《听见湘西》主要内容有： 

近期湘西州降雨增多，9月上旬气温将逐渐下降，迎来秋高气爽的好天气，。秋季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢？今天的听见湘西为您介绍秋季养生的十条小常识，做到这些要点就能平安舒适地度过秋季！

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来源｜团结报　湘西网

作者｜孙莹

编辑｜杨世芳　孙莹

监制｜龙尧

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