听见湘西｜三伏天冬病夏治，这样做！

 本期《听见湘西》主要内容有： 

近日，湘西州告别之前的凉爽多雨，进入三伏天的蒸桑拿模式。三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高而又潮湿、闷热的日子。现在已经进入了三伏天，在这个时候即是炎热的，也是多雨的，很多地方可比蒸桑拿，闷热的环境使人容易遭到“湿毒”的侵扰，三伏天，湿气重，冬病夏治，坚持5件事，去病根儿，湿毒排光光，人会更健康。

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来源｜团结报  湘西网

编辑｜刘娜  孙莹

监制｜龙尧

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