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湘西本周降温下雨
嗨~~大家好！
今天是周一
头条君和您聊聊天气
进入立冬以后
晴好升温的天气给人一种假象
认为冬天还没有来临
不过，从11月19日开始
这种情况就会变了
受冷空气影响
气温将持续下降
最高气温降温幅度可达10℃左右
根据最新气象资料综合分析
预计本周我州以阴雨天气为主
本周内最高气温26℃
最低气温6℃
具体天气情况如下
随着冷空气的到来
阳光会暂时休息一下
雨水将登上天气舞台
有外出计划的亲们
出行最好随身带着雨具
随着气温的下降
大家准备好的厚实冬装
马上就能派上用场了
寒冷的冬季
室内大多使用电炉、空调等设备取暖
加上门窗紧闭
必然导致室内湿度下降
要对抗干燥，除了使用加湿器
以下这些方法也可以增加室内湿度
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养水培植物或者鱼
在房间里摆放一些适合室内养的水培植物，不仅可以给空气加湿，还能给室内增添绿意，值得注意的是室内不宜养太多，通常一个房间一两盆即可。而养鱼的话，鱼缸内的水分蒸发，室内空气的湿度就会上升，记得及时换水并清理鱼缸。
开窗通风
天气好的时候，可以开开窗户通通风，室外的空气湿度相对要大于室内的空气，既能保持室内空气清新，也能有效缓解室内干燥。
湿拖把拖地
这是一个既可以健身又可以有效增加室内空气湿度的办法，不过这就要考验大家的勤快程度了。
适量饮水
保持每天一定的饮水量，健康成年人每天需要补充2000毫升左右的水分。不要因为天冷就减少喝水，多吃水果也是很不错的选择，既补充水分又补充维生素等，对防止嘴唇干裂、皮肤干燥都很有好处。
来源｜州气象台（通讯员 朱国光）湘西网
编辑｜刘娜
监制｜陈昊
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