20万烟民实验显示电子烟可降低患心脏病几率，风险降低34%

*吸烟有害健康，未成年人禁止使用电子烟，不建议非烟民使用电子烟

国际心血管学杂志Circulation新研究报道显示，完全改用电子烟的香烟烟民，会减少34%患心脏病几率。另一项由牛津、奥克兰大学以及伦敦玛丽皇后大学联合英国国立卫生研究院、英国癌症研究中心发表在国际医疗保健学术网站Cochrane上的论文，同样认为电子烟更安全，是比尼古替代疗法等更有效的戒烟手段。

近期，一篇发表在国际心血管病学杂志Circulation上的新研究报告表示，在分析了 32000 名成年烟草使用者的数据后，评估人员针对电子烟使用者和传统卷烟使用者的数据进行汇总，结合相关人员心脏病的发病率，比较结果显示，使用传统卷烟与心脏病之间存在明确关系，与不吸烟人群相比，该人群罹患心脏病的风险高出1. 8 倍，而使用电子烟与罹患心脏病之间没有明确关系。

文章的另一项研究收集了美国 175546 名受访者数据，他们全部在 2014 年~ 2019 年间参加过年度全国健康访谈调查。经过分析同样发现，完全使用电子烟并不会增加罹患心脏病的风险。国际电子烟新闻内部记者戴安·卡鲁阿纳(Diane Caruan)披露一项课题为“烟草使用障碍和心血管健康”的研究报告，报告认为，戒烟或完全使用电子烟，可以相对较快地逆转急性和慢性心血管疾病的发病率。戒烟者完全改用电子烟后，罹患心脏病的风险降低了34%。

另外，由牛津大学、奥克兰大学、伦敦玛丽皇后大学，以及英国国立卫生研究院、英国癌症研究中心联合研究，发表于国际医疗保健学术网站Cochrane上的研究论文“Electronic cigarettes for smoking cessation”中，系统地研究了电子烟帮助吸烟者实现长期戒烟的有效性、耐受性和安全性这一问题。

论文纳入了 78 项已完成的研究，选取 22052 名受试者，进行 40 项随机试验和 38 项非随机实验。通过研究，有显著的证据表明，随机接受尼古丁电子烟治疗组的戒烟率远远高于随机接受尼古丁替代疗法组的人(RR 1.63，95%CI 1. 30 至2.04;I²= 10%; 6 项研究， 2378 名受试者);非随机研究数据与随机研究数据结果一致，都表明了电子烟的戒烟率更高。

研究人员表示，实验过程中没有发现尼古丁电子烟产生严重危害的证据，相较尼古丁替代疗法，电子烟的戒烟率更高，可以有效帮助吸烟者戒烟至少 6 个月。

参考文献

Diane Caruana. Study: Switching from Smoking to Vaping Reduces Heart Disease Risk by 34%. Circulation，2022

Hartmann-Boyce J; Lindson N; Butler AR，et al. Electronic cigarettes for smoking cessation. Cochrane Library， 2022

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