致癌、毁睡眠、伤私处...这些东西放错地方很伤身！
都说家是温暖的港湾，我们每天在外忙碌奔波，小小一间居室，就是最温馨舒适的归处。
但是你想过没有，这个温暖的港湾里，也可能藏着很多“健康杀手”。今天小编就帮大家一一揪出来！
卧室放这4样东西，掉发、伤肺、毁睡眠
1. 颜色鲜艳的家具、家纺
卧室家具、床单被子选过于鲜艳的颜色，会让人保持兴奋的状态，不利于睡眠，尤其睡眠质量差的人更要注意。
床单、被子选素净的花色； 卧室的家具不要过于亮眼、花俏，不要选樟木的； 墙壁最好是白色、淡黄色、淡蓝色。
2. 过多的闲置物品、书籍报纸
卧室中每天都有灰尘沉积，你放的东西越多，灰尘越难清理干净。一呼一吸间，这些灰尘就进了你的肺。
所以，一些不常用的东西，就把它及时清出卧室吧！
还有，脏旧的书籍、报纸杂志等，很滋生霉菌、尘螨、小虫子，也不适合堆在卧室。
3. 垃圾桶
很多人为了图方便，会在卧室里放垃圾桶，甚至往里面丢一些零食的包装、残渣。
要知道，卧室相对来说空间小、通风差，垃圾放在里面，很容易滋生大量细菌。
所以，卧室里尽量不要放垃圾桶，如果不得已必须要放，那一定要注意卫生，别把食物残渣留在房间里过夜。
4. 气味浓烈的花草
房间里摆点花花草草，可以营造温馨的氛围，但有些可能在不知不觉中威胁着你的健康。
花草容易滋生蚊虫，更重要的是，一些气味浓烈的花草，还会影响空气质量，引起失眠、脱发、过敏等问题。
兰花、百合：香味会刺激神经，让人兴奋，导致失眠。
郁金香、含羞草：含有毒碱，在封闭的室内不易挥发，时间久了，会使人出现毛发脱落等症状。
洋绣球：可能使人的皮肤过敏，甚至引发瘙痒症。
夜来香：会散发出刺激嗅觉的微粒，高血压病和心脏病患者吸入后，轻则头晕目眩，重则病情加重。
松柏类植物：会散发出松油气味，刺激人的中枢神经，时间一久，会使人感到头痛、恶心，影响食欲。
说完了卧室，我们再来看看厕所不能放啥~
厕所别放这4样，伤私处、增加得癌风险
1. 毛巾
很多人会把毛巾晾在卫生间，方便洗澡、洗漱时使用。
然而，卫生间湿度和温度较高，有的家庭甚至没有装窗户、排气扇。这种环境很容易滋生细菌。
遇上比较潮湿的天气，毛巾晾在里面往往一整天也干不了。这样满是细菌的毛巾被你用来擦脸、擦身体，想想就害怕！
所以，毛巾还是晾在阳台上吧。
2. 卫生巾、不用的厕纸
大家家里多多少少都会囤点厕纸，不过你可别屯在厕所里，否则很容易受潮、滋生细菌。
而且，有些女性为了方便拿取，也会把卫生巾放在厕所，这更不可取。因为它的包装并不是完全密封的，一旦受潮，很容易滋生细菌、霉菌，惹来妇科病！
3. 垃圾桶
和卧室一样，厕所最好也不要放垃圾桶。
厕所里的垃圾桶，一般都是用来丢厕纸、卫生巾的，本身就很容易产生异味和细菌。再加上厕所比较潮湿、封闭，更容易滋生大量细菌。
如果习惯在厕所里放垃圾桶，那么最好选带盖的，一定要及时清理垃圾，别一放好几天； 上厕所最好用卫生纸而不是纸巾纸，它湿透后一冲就破，可以丢进马桶，不用担心堵塞。
4. 空气清新剂
一项由英国公共卫生辐射、化学和环境危害中心参与的研究发出警告：空气清新剂会产生相当高水平的甲醛。
厕所是一个相对狭窄封闭的空间，空气清新剂中的有害物质很难散发出去，可能会刺激人的神经系统和呼吸道，引起过敏。
而欧共体消费者协会调查发现，长期使用空气清新剂，甚至可能诱发癌症。
Tips：厕所除臭小妙招
①小苏打粉有除臭功能，可以用杯子装一些小苏打粉，再滴几滴精油。
②放点干茶叶，有除臭和吸湿的作用，一举两得。
③在卫生间内放置1杯香醋，每隔一周左右更换一次，可以起到除臭的作用。
来源：养生每日推送
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