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好的生活不是拼命透支,而是款款而行

健康湖北 2021-03-06
孔子曰 :“过犹不及”。

凡事有节、有度,适可而止,是做人做事的最好境界,也是传统文化里,中庸思想的精髓。

生活赐予我们的各种宝藏,一旦我们毫无节制地使用,总有一天会山穷水尽、处境艰难。
 
好的生活不是拼命透支、昙花一现,而是朝着内心的方向、款款而行,且走得长久远。
 
人活一生,千万不要透支三种东西。


 

01

透支健康


 
任何时候,只有懂得休息的人,才能更好地工作、生活。
 
有生理学家做过一个实验。
 
让一组身强力壮的青年搬运工人,往货轮上装生铁。
 
连续干了4个小时,工人勉强装了12.5吨。
 
一天后,让同样的人每干26分钟,就休息4分钟。
 
同样的4个小时,工人最后装了47吨,效率提高了2.7倍多。
 
“磨刀不误砍柴工”的道理,大家都知道,却很少人真正领悟并做到。
 
大多数人,还在犯着叔本华所说的错:
 
“人类所能犯的最大错误,就是拿健康来换取其他身外之物。”
在年轻的时候,做什么事情能让你受益一生?
 
那就是,养成一个良好的生活习惯,戒掉重口味的饮食,每周规律地运动。
 
当你从欲望中脱离出来,你才能意识到,为了多看一会儿手机熬夜,为了一时的快感吃重油重盐,为了一时的安逸躺着不动,这种损耗真不值得。
 
人生走到最后,没有什么比健康更重要。
 
也许你在期待成功,但我更想祝你健康。
 
没病没灾,就是最大的不动产。
 
 

02

透支欲望


 
人有欲望是合理的,连叔本华都说,“生命是一团欲望”。
 
但是欲望不能透支。
 
欲望被透支得越彻底,越容易失去自我,生活不会变得精致,反而过得一塌糊涂。
 
有多少贫民窟青年,表面上风光无限,背地里狂风呼啸。
 
一边消费着根本不符合身份的日用品,一边承受着这个收入根本承受不起的债务。一步步把自己的人生推向债务深渊,万劫不复。
 
在我看来,欲望在掌控的范围内,才能感受到轻松和快乐。
 
何况精致的生活跟物质的丰盛没有很大的关系。

林徽因在物质匮乏的战乱时期,依然能在简陋的房子过着力所能及的精致生活。
 
她去旧货店淘回老家具和旧书,把野外废弃的粗木地板做成朴素的小书架,给家里的陶制土罐插上在野外采集的鲜花。
 
再穷再苦再累,有生活情趣的人也能把生活打扮成精致。
 
生活能否精致是一种态度和品味的彰显,而不是在购买力里体现。
 
所有的精致都是丰俭由人,在力所能及的范围内,为自己创造最温暖最舒适的生活就是最好的精致。
 
 

03

透支关系


 
看过这样一句话:
 
“永远不要把友情放在一个不可思议的高度上,有些朋友就是在一个阶段带给自己美好东西的人,互相享受而不要互相捆绑。”
 
是的,太过高估一段关系,毫无底线地透支,换来的只能是一个个惨痛的教训。
 
可这世上,总有一种人,他们无论对人还是对物,只想一次性榨取其中的价值,为了眼前的利益,很容易就会贱卖一段关系。

与朋友相处时,认为朋友理所应当要理解自己,所以说话做事从来不顾及对方的感受; 与亲人相处时,觉得人情胜过一切,变本加厉地索取,理直气壮地占人便宜; 与爱人相处时,误以为感情就是无条件地迁就,所以从不倾听对方的心声……

殊不知,一个人在透支别人的同时,也在透支自己。
 
没有谁是一座孤岛,在大海里独踞;每个人都像一块小小的泥土,连接成整个陆地。
 
成年人的世界里,每个人都是独立共生的。
 
如果只是一个人单方面舒服,迟早会把所有东西透支完,而只要能让大家都舒服,就是一段关系最好的状态。


 
好的人际关系,就像一棵树。
 
平时没事儿浇点水,打理打理,偶尔能看到几朵漂亮的花,赏心悦目,足矣;
 
运气好的话,结出几颗果实,去一起分享到人生的甜蜜,更是幸运。
 
说到底,生命中谁也不亏欠谁,只要懂得珍惜和感恩,就是最长久的相处之道。


 
生活的本质是有意识地活着,而生活的智慧则在于活出自己想要的样子。
 
好的生活是懂得给欲望做减法;


好的生活是回归你所爱的方式;

好的生活是学会与内心平和相处;


好的生活是坚守一份清醒与自持……
 
唯此,才有可能不疾不徐、守得初心、款款走下去。
 
愿你四季就是前路,生活即是江湖;愿你付出甘之如饴,所得归于欢喜。

来源:人民论坛网、 读者、十点读书、小富女


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