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2018-05-29

石家庄天气变化无常。愈发显得四月残忍。掐指一算你要准备出门了,那当然要吃得饱饱的,才有力气玩得好。


面条、米饭和包子,你喜欢哪个?


酸辣开胃的酸豆角汤面——

用到的材料

150g猪肉,切末

3汤匙油

2匙玉米淀粉

1汤匙生抽

1汤匙绍酒

2匙姜末

5瓣蒜,切碎

2个青红椒,切丁

3-10只朝天椒,切丁

150g酸豆角,切丁

1匙糖

¼匙白胡椒粉

200g面条

2杯高汤

做法:

1.准备好原料,将猪肉末与1汤匙油、2匙玉米淀粉、1汤匙生抽和1汤匙绍酒混合均匀,腌制30分钟左右;

2.将剩余的2汤匙油放入锅中加热。加入猪肉末不停翻炒,直至熟透并且轻微地变色,加入姜末蒜末再翻炒1分钟;

3.加入切好的青红椒,炒至变软,再加入酸豆角、朝天椒、糖和白胡椒,并加入高汤小火加热5-8分钟;

4.煮好面条,加入烹饪好的酸豆角肉末汤,按照口味调味即可。



满足肠胃的一份午餐肉蛋炒饭——

用到的材料

250g米饭

3汤匙油

2片姜

1块午餐肉,切小块

1个洋葱,切丁

2个胡萝卜,切块

2汤匙绍酒

1-2汤匙生抽

1汤匙鱼酱

4个鸡蛋,打碎

1杯冷冻豌豆

3根葱,切末

做法:

1.准备好食材,中小火加热锅中的油,加入姜片在油中轻轻煎约1分钟。然后加入午餐肉丁翻炒;

2.直到午餐肉丁边缘轻微地变焦,然后加入洋葱和胡萝卜,继续翻炒几分钟;

3.调大火,加入米饭,压碎结块的部分,使其均匀地分散在锅中;

4.接下来,加入绍酒,生抽和鱼酱,翻炒均匀;

5.把打碎的鸡蛋倒在锅中,用铲子快速搅拌。然后约15秒钟,接着迅速翻炒,使鸡蛋熟透并分散在整个米饭中;

6.加入豌豆和葱,炒至5分钟左右即可。



喷香松软的白菜香菇包子——

需要的材料

  馅  

450g青菜,洗净

8个新鲜香菇,洗净

3汤匙植物油

80g豆腐干

1汤匙生抽

½匙糖

½汤匙麻油

⅛匙白胡椒粉

适量盐

  外皮  

¾杯温水

3g酵母

30g糖

1汤匙植物油

300g通用面粉

20g玉米淀粉

¼匙盐

⅛匙小苏打

做法:

1.锅内烧开水,分两次放入青菜,每次快速煮10秒后立即转移到冰水盆中;

2.捞出青菜,尽量拧干水分;

3.切碎白菜,可以使用食物料理机来帮忙,豆腐干也切碎;

4.切碎香菇,中火加热两汤匙油,放入香菇碎炒香,然后关火冷却;

5.将切碎的青菜挤出水分后,和豆腐干碎、炒好的香菇碎混合,加入1汤匙油、生抽、糖、芝麻油、白胡椒和盐。混合好。充分搅拌均匀后放入冰箱冷藏腌制;

6.在一个碗里,加入水、酵母和糖,搅拌直到酵母溶解,然后等待酵母“开花”并起泡(约15分钟)。搅拌1汤匙油,并放在一边;

7.将面粉、玉米淀粉、盐和小苏打放在一个中等的碗中,加入酵母液并混合均匀。用手(或使用搅拌器)揉面团,直至面团变得光滑柔软;

8.用1汤匙油揉面团并用保鲜膜覆盖后静置,直到膨胀到原来的两倍(约1小时)然后揉搓几分钟以除去所有气泡;

9.将面团分成14个相同的面团,用擀面杖从面团的边缘向中心滚动,旋转并重复,直至形成面皮,中心应该比边缘稍厚;

10.向面皮中心添加大约2汤匙馅料,然后反复打褶并扭转,直到顶部合拢封住;

11.将包好的包子放在羊皮纸上,至少留出1厘米的间隙;

12.将包子放入蒸笼内,盖上盖子,静置约20分钟,然后开火,当看见蒸汽冒出来后,降至中火,继续蒸10分钟。10分钟后,关火,让包子在蒸笼内放置5分钟;

13.这些包子可以立即享用。你也可以冷冻保存3-5周,吃的时候重新蒸约6-8分钟即可。


一个小问题

你有什么喜欢的充饥家常饭?




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