疫情下如何保持情绪稳定，收好这份专家建议

上海保利大剧院

情绪状态与免疫力密切相关，稳定的情绪是抵抗病毒的强有力屏障。

武汉同济医院专家提出多种居家隔离解压方法：休息、运动、阅读、有节制地获取信息……让我们边听着舒缓的音乐边来看看↓↓

来源：人民日报新媒体

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