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你真的可以协调好自己的生活吗?

2017-12-06 刘雪冰 中国大学生在线


突然想起来,

四六级考试已经不远了,

然而自己要准备裸考了。

忙完期中,期末也就要到了。

……

各种应接不暇的事情,

我们总是会有手忙脚乱的感觉。

在吐槽时间的时候,

你有没有想过,

有人却在有条不紊地进行自己的生活和学习?



当你正在吐槽四级考试特别难的时候,却没有发现你好多同学已经过了六级考试;


当你每天早上赖床不起,晚上熬夜不睡的时候,却没有发现你的舍友每天早起早睡,按时学习,从未间断,哪怕是周末;


当你整天在宿舍打游戏无所事事的时候,却没有发现你的好朋友每天都有各种各样有意义的事情在忙,而且还能把时间安排的很好;


当你奔波于学生组织、社团无心学习的时候,却没有发现部门的一些同学在成为部门骨干的同时,还不声不响地完成了功课全优,并且拿到了国家奖学金。


或许并不是所有人都能做到学习和学生工作样样出色,但是,我们还是应该协调好自己的生活,让自己每天都能井井有条吧。


所以,你该怎样协调好自己的时间呢?



写便签


把今天要做的事情写在一张便签上,做完一件事就划掉一件,这样就知道自己该做什么事、今天还有什么事没有完成了,而且,划掉一件的时候会很有成就感。

除了写便签、设置备忘录在桌面,还可以做更加文艺的手账,那也会是一种审美享受。



壁纸屏保


到了大学里,能让我们真正紧张的事情并不多,考试时间倒计时要算一个了。用考试时间做个手机壁纸、屏保,看到所剩无几的时间,你肯定会心头一紧,赶紧专心学习的。不只是考试时间,其他要紧的事情也可以当作壁纸哦,多刺激刺激自己的小心脏。

友情提示:此壁纸极具杀伤力,效果极佳,尤其适用于重度拖延症患者。


提前安排时间


对于每天要做的事情,我们可以具体罗列出来,并且安排好完成这件事情的具体时间,忙完一件再去忙下一件,有条不紊、不慌乱地完成今天的每一项任务。


时间,生命中的匆匆过客,往往在我们不知不觉中,它便悄然而去,不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后,才渐渐发觉,留给自己的时间已经所剩无几。学会合理安排时间,也就等于创造时间。


| NO.1 |

明白自己的时间是如何花掉的。

选择任意一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后做一个分类(例如:读书、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己哪些方面花了太多的时间。每天结束后,把一天所有的事情记录下来,以每15分钟为一个单位,在一周结束后,分析一下,有没有活动占太大的比例?有没有方法可以增加效率?


| NO.2 |

学会利用时间碎片。

如果你做了时间统计的话,你会发现每天都有很多时间流失掉了,例如等车、排队、走路等,这些时间可以用来背单字、打电话、温习功课等。

前一阵和同事一起出差,他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起,但是我的电子邮件都可以及时回答?我告诉他们:当他们在飞机上汽车上聊天、读杂志和发呆的时候,我就把电子邮件全回了。当然很重点一点是,无论自己忙还是不忙,你得把那些可以利用时间碎片做的事情事先准备好,一有碎片时间就拿出来做。


| NO.3 |

重要的事情先做。

每天选出最重要的几件事,并且保证当天一定能够完成。在学习和工作中,每天都有干不完的事,我们唯一能够做的就是分清轻重缓急,要知道急事并不等于重要的事情。


| NO.4 |

或者你需要一份更具体的时间表。


06:00-06:30 醒后在床上练习外语听力


06:30-07:00 晨读


07:00-08:00 晨练和早餐


08:00-11:30 上课


12:45-13:45 午休


18:30-20:00 自习


20:00-21:30 阅读


21:30-22:00 自由活动或日志总结等


当然,时间表是起到整体规划作用,也不要安排的太满,以免过于匆忙。


合理的利用时间也是自我管理的一种,

大学时期养成良好的时间管理习惯尤为重要,

协调好自己的生活,

让自己的生活越来越来井井有条。


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图文编辑: 刘雪冰(河北科技大学)

值班编辑:修源洁(沈阳城市学院)

责任编辑:张远(临沂大学)刘小琪(北海艺术设计学院)

主编:盛楠 

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