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拿去!小中开的处方专治这些“现代病”

请关注 中国大学生在线 2019-05-25


吃饭前必须先拍照?

考试前要转发个锦鲤?

看一部剧就换一个“对象”?

设了无数个闹钟依然起床失败?

放心,你绝对不是一个人

这是如今许多大学生的通病



今天小中整理出了一些症状和治疗方法

快来看看你是不是已经“病入膏肓”


拖延症


表现

宇宙不爆炸,下床不可能

地球不重启,我就不早起

打起精神来三分钟就能干完的事情

光是“打起精神”

就要花上三小时

女生说快了,真的只是说说而已

电影快开始啦,快了吗

快了

到哪儿了

到眼线了



洗衣不着急,集齐一摞子才有成就感

借书不看,任其吃灰


处方:每天制定计划表,并严格按照计划表执行,如果没有做到,就给自己一个惩罚。


社交老年痴呆症


表现

远远看见认识的人

不知道该打招呼还是绕路走

#尴尬之情溢出屏幕#

不会接梗

只好职业性假笑

聚会时总是在埋头吃

害怕与不认识的人见面,害怕人际交往

说话时总会躲闪别人的眼睛


处方:接纳自己。不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步。还可以训练一些社交技能,通过书本、在线课程等方式,学习一些基本的社交技巧,比如眼神接触、语音语调、姿势体态等。


夜猫症


表现

“十点前我一定睡觉”

11点了...

“最后刷一遍微博就睡觉”

12点了...

白天提不起干劲

一到晚上就蜜汁精神

晚上睡不着

早上起不来


处方:睡觉前不要把手机带到床边,没有手机,能不入睡嘛。


无聊症


表现

“今天好多课啊,好无聊”

“今天没课,好无聊啊”

“看书好无聊啊”

“做作业好无聊啊”

 打开电脑
不停地点击点击再点击
不停地关网页开网页
不停地右键刷新刷新再刷新
什么也没得到
只有空虚和无聊 

 打开手机
每个APP都浏览过一遍
都没什么好看的
可是关掉手机
说要干什么
答案是“无”

 


“”

处方:认识到这种无聊的感觉其实是一种迷茫,对自己的梦想和目标没有明确的认识。所以一定要给自己明确的目标和梦想,让自己所做的事情变得有意义。(实在无聊的话可以关注中国大学生在线并参与进来,保证你又充实又有收获!)


肥宅症


表现

能吃+懒不出门+单身外卖+熬夜  

刷剧、点外卖、打游戏是日常


处方:外面的世界很精彩,多出去走走,不过分依赖外卖,买东西尽量出门。


锦鲤狂热症


表现

少壮不努力,老大信锦鲤

这年头

没有什么是转发一条锦鲤解决不了的

如果有

那就再转一次

裸考不怕

锦鲤在手

轻轻松松拿高分

锦鲤就像一种精神寄托

成为许多人幸存下去的希望和幻想


处方:偶尔转发锦鲤抽奖碰碰运气没什么问题,但当面临需要自己努力的事情时,一定要付出努力,而不是依靠锦鲤增加好运。让努力归努力,运气归锦鲤吧。


隐形贫困症


表现

资金不多

但莫名很敢花

花光了又很丧

每个月都立flag

淘宝我就逛逛

绝对不买啥

结果......

每天有吃有喝其实“四大皆空”

处方:学会理财,控制住自己的购买欲。不要因为降价而买东西,在每次买东西前问自己,这个东西是否是自己真正需要的。


手机和网络依赖症


表现

一离开手机和网络就会感觉浑身不舒服

在外面手机停电就会极度不安

睡前最后一件事放下手机

醒来第一件事拿起手机


处方:尝试着放下手机,去图书馆不带手机,去运动不带手机等。还可以培养自己更多的兴趣爱好。


//////////


看了这些病症

你中了几个呢

说实话小中也中枪了

不过没关系

我们可以一起努力

来治疗这些“病症”

治不好就多来几个疗程~


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