拿去!小中开的处方专治这些“现代病”
吃饭前必须先拍照?
考试前要转发个锦鲤?
看一部剧就换一个“对象”?
设了无数个闹钟依然起床失败?
放心,你绝对不是一个人
这是如今许多大学生的通病
今天小中整理出了一些症状和治疗方法
快来看看你是不是已经“病入膏肓”
表现
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宇宙不爆炸,下床不可能
地球不重启,我就不早起
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打起精神来三分钟就能干完的事情
光是“打起精神”
就要花上三小时
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女生说快了,真的只是说说而已
电影快开始啦,快了吗
快了
到哪儿了
到眼线了
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洗衣不着急,集齐一摞子才有成就感
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借书不看,任其吃灰
处方:每天制定计划表,并严格按照计划表执行,如果没有做到,就给自己一个惩罚。
表现
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远远看见认识的人
不知道该打招呼还是绕路走
#尴尬之情溢出屏幕#
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不会接梗
只好职业性假笑
聚会时总是在埋头吃
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害怕与不认识的人见面,害怕人际交往
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说话时总会躲闪别人的眼睛
处方:接纳自己。不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步。还可以训练一些社交技能,通过书本、在线课程等方式,学习一些基本的社交技巧,比如眼神接触、语音语调、姿势体态等。
表现
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“十点前我一定睡觉”
11点了...
“最后刷一遍微博就睡觉”
12点了...
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白天提不起干劲
一到晚上就蜜汁精神
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晚上睡不着
早上起不来
处方:睡觉前不要把手机带到床边,没有手机,能不入睡嘛。
表现
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“今天好多课啊,好无聊”
“今天没课,好无聊啊”
“看书好无聊啊”
“做作业好无聊啊”
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打开电脑
不停地点击点击再点击
不停地关网页开网页
不停地右键刷新刷新再刷新
什么也没得到
只有空虚和无聊
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打开手机
每个APP都浏览过一遍
都没什么好看的
可是关掉手机
说要干什么
答案是“无”
“”
处方:认识到这种无聊的感觉其实是一种迷茫,对自己的梦想和目标没有明确的认识。所以一定要给自己明确的目标和梦想,让自己所做的事情变得有意义。(实在无聊的话可以关注中国大学生在线并参与进来,保证你又充实又有收获!)
表现
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能吃+懒不出门+单身外卖+熬夜
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刷剧、点外卖、打游戏是日常
处方:外面的世界很精彩,多出去走走,不过分依赖外卖,买东西尽量出门。
表现
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少壮不努力,老大信锦鲤
这年头
没有什么是转发一条锦鲤解决不了的
如果有
那就再转一次
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裸考不怕
锦鲤在手
轻轻松松拿高分
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锦鲤就像一种精神寄托
成为许多人幸存下去的希望和幻想
处方:偶尔转发锦鲤抽奖碰碰运气没什么问题,但当面临需要自己努力的事情时,一定要付出努力,而不是依靠锦鲤增加好运。让努力归努力,运气归锦鲤吧。
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资金不多
但莫名很敢花
花光了又很丧
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每个月都立flag
淘宝我就逛逛
绝对不买啥
结果......
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每天有吃有喝其实“四大皆空”
处方:学会理财,控制住自己的购买欲。不要因为降价而买东西,在每次买东西前问自己,这个东西是否是自己真正需要的。
表现
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一离开手机和网络就会感觉浑身不舒服
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在外面手机停电就会极度不安
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睡前最后一件事放下手机
醒来第一件事拿起手机
处方:尝试着放下手机,去图书馆不带手机,去运动不带手机等。还可以培养自己更多的兴趣爱好。
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看了这些病症
你中了几个呢
说实话小中也中枪了
不过没关系
我们可以一起努力
来治疗这些“病症”
治不好就多来几个疗程~
【师哥师姐说】
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