叫醒我的不是闹钟，而是......
假期里没有各种课程的约束，不再为部门、社团的事情而忙碌。假期里是几点起床呢？快要开学了，是否对定的闹钟的时间进行了改变？
假期里，大家定的几点的闹钟鸭？
假期没有定过闹钟
5：30 练车
6：55预约练车的时间，然后接着睡
没有闹钟，自然醒
不定闹钟，睡到自然醒
定了那么多闹钟，每天还是11点起
那......那在学校又是怎么样呢？
为了学习，规律的起床，叫醒室友，开始充实的一天（痛哭）
不管怎么，都不能忘了重要的选题会
在学校用的最多的就是每天7：30的闹钟，其他都是随用随设的
常年配备早中晚整点、半点、四分之一点闹钟，方便修改
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从上面提供的一些闹钟时间可以看出，大多数同学到了假期就开始放飞自己了，到了假期没有特别的学习计划都不会想着设置闹钟的。
假期留给我们的时间也不多了（自闭了），我们要开始调整自己的心态了，不然到了学校等待我们的一大堆事只会让我们崩溃。
“不能约束自己的人不能称他为自由的人。”
怎么做到自律？
制订出做事的优先顺序，按这个顺序去做
2
把自律的生活方式当成目标
3
向你的借口挑战
4
工作完成之前，先把奖励挪开
5
把目光注视在结果上
想成为自律的人需要遵循以上几点，
看着简单但是做起来却是困难的。
到底有多难呢？
运动员代表
C罗
2月5日是C罗34岁的生日。按理说，过生日的时候，寿星都会选择庆祝一番，或与自己的家人小聚吃饭，或与自己的朋友开怀畅饮，这是非常普通的事。但是对于C罗来说，这一切都显得格外“奢侈”。
就在这一天，C罗没有选择去聚餐庆祝，更没有选择喝酒嗨歌，而是自己在训练场默默训练。
当然在这个生日夜，C罗除了埋头训练之外，与乔治娜、迷你罗也进行了简单的庆祝。
一直以来，C罗都是足坛最自律的代表，他可能不是足球天赋最好的球员，但他一定是踢球最努力职业精神最强的球员。
平时他拒绝饮酒和吸烟，就算没有比赛日，他也会坚持去健身房锻炼身体，因为他知道只有自律才能延长自己的职业生涯。
演员代表
彭于晏
拍《翻滚吧，阿信》他苦练了八个月，几乎每天都进行10个小时以上的体操练习，单杠、吊环、鞍马无所不练，后来体操的所有项目他都学会了。
为了保持八块腹肌的身材，只吃水煮餐，不加任何调料。
拍《激战》，和真正的拳击手练打三个月，练到体脂只有3%，还学会了综合格斗，巴西柔术和泰拳。
拍《我在垦丁天气晴》，他学会了冲浪。
拍《海豚爱上猫》，他拿到了海豚训练师资格证。
拍《听说》，他学会了手语，练了三个月，每天练到手抽筋。
拍《黄飞鸿之英雄有梦》，他学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳。
拍《破风》，他每天骑行六七个小时，全香港的山被骑了遍，考到了场地专业赛车手证。
拍《湄公河行动》，他学会了泰语、缅甸语、射击，参加了泰国皇家御用保安的特训。
我们也许做不到像他们那样的自律，但是
早睡早起
这件事和他们比起来简单多了吧。希望大家能慢慢变成一个自律的人，变得独立与自信。
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