嗨，你好呀

你是否遇到过这样的情况：

在和陌生人们相处的时候

总有一个人可以carry全场

和谁都能说上几句快速融入大家

而你，因为性格内向慢热

明明在心里打了无数草稿

说出口却只有

“你好”“嗯”“对”......

那么问题来了

次数一多，你的朋友就对你说：

“这样不好，你这么内向，怎么交朋友怎么工作怎么社交呢？”

你回想起以前的场景

和陌生人相处时

你确实会变得拘谨寡言

朋友劝的多了，你也开始想：

是不是变得外向更好呢？

于是

你勉强自己在陌生人前变得侃侃而谈

勉强自己在众人的注视下主动出来演讲

勉强自己去认识更多陌生人

到最后，你发现自己很累

你看起来变得外向了

可你的心里却更内向了

似乎长久以来

我们都能听见这样的声音：

你这么内向是不行的，你要外向一点

听的多了，连自己也会觉得

内向不好，不好吗？

艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为：

安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友），倾向于做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。日常生活有规律，严谨，遵循伦理观念，做事可靠。内向的人往往更容易倾听他人的心声，做事也更容易专注。

虽然内向者的优点很多，但依旧有很多人对于内向者有误解。

对于我们每个人来说，我们在输出能量后，都要给自己充能。外向者充能的方式来源于外部世界——如各种各样的社交活动、形形色色的人们、不同的场合和事物。

而内向者充能的方式多来源于自身内在世界——如思想、情绪和观念。他们善于保存精力，但他们容易受到外部世界的刺激，并体验到不舒服的"刺激太多"的感觉，由此他们需要限制自己的社会交往，以免被过分消耗。

他们并不一定就是安静或孤僻的，但是他们的注意力在自己的头脑内部。

如果把外向者和内向者对比的话，你会发现：

在想象力上

内向型：①想象具有深度；②想象内容多为浪漫的，忧郁的

外向型：①想象具有宽度；②想象内容多为积极的，阳光的

【内向的人思想深邃，悲观；外向的人思想快活，乐观。】

在思维上

内向型：①善于独立思考；②思维比较集中；③思维具有方向性。

外向型：①善于提问；②思维比较发散；③思维有弹性；

【内向的人善于独处，外向的人善于集体交流。】

在处事方式上

内向型：①分析力较强；②做事效率较高

外向型：①行动力较强；②做事速度较快

【内向的人细心而有条不紊，外向的人粗心但行动力高。】

在思想上

内向型：①能够看到事物阴暗的一面，具有批判性；②善于创造内在刺激

外向型：①能够看到事物乐观的一面，具有积极性；②善于接受外在刺激

【内向的人思想理性敏感；外向的人感性坚强。】

（对比摘自百度百科）

其实小中身边也有许多内向的人，他们有的人保持着自己的内向慢热，有的人则像“你”一样，让自己看起来很外向。

不论是内向还是外向，都是性格的一种。要小中说，做自己就好。不必因为他人的劝说，强行改变自己的性格。

当然，过度的内向或外向还是要改改的，毕竟人类是社会动物，不可能一辈子不与其他人交往。

所以，在这里呢

小中给过于内向的你提供几点建议哦~

① 不论想说什么话，不要只是想，要说出来，哪怕你说的磕磕巴巴，慢吞吞的。要知道，没有人是你肚子里的蛔虫，你不说，别人怎么知道你在想什么呢，不了解你的想法，自然不会和你深交了。

② 在一些小的场合，尝试一下“万众瞩目”。比如，在课堂上主动回答老师的问题，在朋友们聚会聊天的时候提出自己的见解，或者干脆在大家K歌的时候尝试做一次麦霸。渐渐当你不在这种小场合因为万众瞩目紧张或者害羞的时候，你就成功了。

③ 请你的朋友带你去认识其他人。如果你因为对方是陌生人而难以开口，不妨让你的热情的朋友带你开口，让朋友帮忙，来引导话题。慢热的你和陌生人因为有了热情的朋友从中调和，自然而然就可以慢慢聊起来。

最后，小中想说

不论你是开朗还是安静

外向还是内向

你就是你

你的性格是长久养成的

如果它并没有影响你的生活

你就不必做出太大的改变，矫枉过正

不论你是什么样的

你是你就够了鸭~

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