无与伦比的美丽

昨天我去跳伞了。对于很多人来说这没啥大不了的，但是对我 -- 一个只玩过碰碰车和旋转木马的人来说，是一个不小的挑战。今天和你分享点英文和我的故事。

1. 学英文

跳伞的英文是skydiving，也叫parachuting。我们平时这种由教练带着跳的玩法叫tandem skydive，tandem这个词可以表示“双人自行车“，in tandem with表示“与…合作“ “配合”，11月份的《经济学人》中就用到了这个词：

另外还有两个词canopy和free fall。canopy是“帐篷伞”，free fall是“自由落体”。学到这里下面这个截图就可以完全读懂了：

2. 听故事

11.1号我坐火车从大庆来到北京，早上6点多后在麦当劳吃了早餐写了篇文章「小确幸」，然后看房、签合同、打扫卫生，下午3点多钟就搞定了一切。

我选择住在三里屯优衣库附近，主要原因是离老书虫书店比较近，平时可以参加一些文化活动。11.2号晚我在老书虫参加了我在北京的第一个活动，其实就是想去练练英语听力... 

当天的演讲嘉宾是Dianne，她是最早在美国研究针灸的那批人之一，在演讲中她先抛出一个问题：What is medicine? 她的定义是：Anything that helps us live. 例如音乐、旅行，例如帮助他人和感受呼吸。

她提到亲人去世后她跳伞的经历，通过跳伞她学会三件事情：

• Say yes to your body

• Say thank you

• Lean forward into the holy air

我们首先要接受自己，承认恐惧和悲伤的存在，只有承认它们我们才能和它们说和。学会感恩。感受到心跳加速，看蓝天白云绿树大海，觉得世界如此美好。自由落体的时候你需要频繁的大口呼吸，从未想过原来呼吸是如此的美妙，原来空气是一份礼物。

生活中充满了巧合。例如那个男孩教会我成长那个女孩教会我爱，例如一本书一首歌一席话，总是恰如其分地出现在生命中。对于Dianne来说，跳伞给了她力量，帮助她勇敢地面对生活。

我刚开始新的生活，有了女儿，换了城市，兴奋、期待，也感到迷茫、沮丧、焦虑。这次在澳洲旅游，顺便跳个伞吧。

让我意外的是我并没有多么害怕紧张，在去机场的路上还睡着了... 我想可能是因为我想到了Dianne的"say yes to your body"，接受了自己的恐惧。当降落伞打开的那一瞬间，整个世界都安静了，我觉得世界无比美好。

我不是鼓励你去跳伞去旅行，我是说如果你有自己一直想做的事，早点去做吧，不必等遥遥无期或者根本就不需要的permission。接受自己的不足，然后向自己想成为的样子一天进步一点，live and live well，这就是无与伦比的美丽。