儿子上学1400多天，从没在外面拉过大便！
说起来难过，我家娃自上幼儿园起的1400多天里，从没在家以外的地方大便过！
想当年他刚四岁多，有天我正上班，老师突然打来电话，说浩浩肚子疼不舒服，已经喝了热水还是疼。
我赶紧请家里老人接回孩子。
谁知到家后，浩浩冲进屋子直奔卫生间，大便出来后立刻就痊愈了！
类似的事儿后来又发生过几次，让家里人哭笑不得。
但是我们也明白：浩浩性格偏内向，能告诉老师肚疼就是他能发言的极限了。如果我们要求他一定要在学校拉，那他反而会选择一直憋着，什么也不说。
憋便对身体非常不好，他又实在做不到每天早上规律排便，遇到这种情况，我只好接他回家。
👆作者供图
现在我家孩子已经上小学了，也慢慢解决了在外大便的问题。
但回溯从上幼儿园起的1400多天里，他坚决不在幼儿园、幼小衔接班、公园、商场或其他公共场所里大便。
当时的我百思不得其解：外面的厕所就那么可怕吗？
为啥很多孩子
宁肯憋着也不上公共厕所？
我在几个好友群里做了个小范围调查，发现“孩子不肯在外上厕所”的现象还挺普遍。
👆作者供图：侄女妈妈的叙述
侄女今年8岁，刚上二年级，从没在幼儿园、学校里大便过。
好几次放学后，她第一时间飞奔着回家，接着就冲向厕所！
所以家里有了一条不成文的“规则”：放学前后不要占用厕所，一切等孩子先进去再说……
👆作者供图
5岁的侄子，也不在幼儿园大便。但他这么做的主要原因是他还没学会擦屁股。
尽管他妈妈已经教过很多次了，但他暂时还没能掌握这个技能。然而，他已经有了足够的羞耻心，“不会擦屁股”这件事他不愿让幼儿园老师知道，更不想让老师帮忙擦。
还有一个朋友8岁的儿子，最近才刚接受在外面大便，在饭店的厕所里拉过一两次，但还没在学校大便过。妈妈觉得他可能是在学校时忙着上课、忙着玩，所以耽误了上厕所。
👆作者供图：朋友是老师，给我这个调查专门写了文章来回复
我还在一个朋友群里做了调研，这个群里的孩子们都上五六年级或初中了。
按理说到了这个年龄，都是生活可以自理的大孩子了，让我惊讶的是这些妈妈居然统统表示：孩子小学阶段几乎都是在家解决大便问题的，因为不愿意在学校厕所蹲坑！
👆作者供图
不过我也发现：到了大孩儿阶段，妈妈们已经不太担心这个问题了。
因为她们孩子是想“尽量在家解决”，但在学校也是勉强可以的。如果真遇到肚疼或不舒服的情况，孩子还是会第一时间去厕所的。
👆作者供图：我的朋友群里大家的回复
最有意思的是我10岁的表侄。
他在城市里长大，所以如果回老家，坚决不肯在工厂或老家厕所里大便，而宁愿等到天黑去附近田里解决下，完事儿后还弄点土盖盖，像只小猫咪一样……然而奇怪的是，同样在城市长大的亲姐姐就完全没有这个困扰。
👆作者供图：表侄的妈妈参与调研
看来孩子们不喜欢在外面大便这事儿，还真具有一定普遍性。
非常小的孩子往往不存在这一困扰，家长让干嘛干嘛。而随着年龄增加，进入幼儿园和小学后，不少原先不在乎的孩子反而变得排斥在外大便；再随着不断成长，自理能力增加后，这一问题才会逐渐得到缓解。
孩子为什么不愿在外大便？
我发现很多次带儿子出门玩时，如果便意袭来，无论多好玩，他都坚持不去公共厕所大便。
我觉得这样太不划算了，就和他沟通：如果你能在这里解决，解决完咱们继续玩不是很好吗？
但儿子在不同年龄给我的回答也不同：
三四岁时，他说有些害怕公共厕所的环境，说冲水声音太大、生人太多；
五六岁了，又说嫌脏，不喜欢蹲着；
年龄再大些，索性直接拒绝谈论理由，问就回答“我就是不想去”！
👆想去厕所，却死活不肯去公厕，皱着眉头不高兴
为了了解他的想法，我翻阅了不少资料，也和不同孩子聊过。孩子拒绝使用公厕，原因主要集中在以下几个方面：
1.不适应如厕环境，觉得“难以忍受”
对低龄孩子来说，陌生的厕所意味着“不安全”。家中多是坐式马桶，而外面公厕多是蹲便，这让他们不习惯。
还有不少孩子在小时候对声音非常敏感，而公厕里确实有很多杂音：此起彼伏的冲水声，哗哗流水的洗手声，自动干手机的嗡嗡声，还夹杂有外面的吵闹声……
此外孩子们还会嫌弃公厕环境脏乱，所以不少孩子即使完全有能力在外上厕所，还是想回家后解决。
2.擦屁股不熟练，不愿在外人面前排便
这个多见于低龄孩子。他们不会擦屁股或者尚不熟练。我身边孩子多是四五岁学会的，但在熟练之前，他们并不想让家人以外的人来帮忙。
3.担心厕所里会有“不好事情发生”
面对陌生的公共厕所环境，小朋友们还有许多大人想不到的“害怕担心”。
比如很多孩子说他们担心自己会掉下去，另一些孩子担心污水溅到身上或裤腿被蹭脏；一些孩子觉得厕所灯光太暗了怕有坏人，有性别意识后还担心蹲坑中有异性闯进来……
4.如厕习惯被打破，不能按自己的节奏来
这个反而多见于年龄大一些的孩子。校园生活节奏相当快，课间时间短，上厕所也要排队。这对一些喜欢慢慢酝酿和解决的小朋友来说，着实不太友好。蹲的时间长了还要担心被同学催或者笑话，所以索性不在学校便便，憋着回家解决。
5.社交压力
即便是幼儿园孩子，也会担心上厕所大便被其他孩子“笑话”，或者担心自己在幼儿园大便，会被老师嫌脏或嫌慢（并不一定发生过，只是担忧）。
而上了小学的孩子，则可能由于公厕设施简陋，担心自己大便时被同伴看见或遭到耻笑。
大人们觉得微不足道的问题，在孩子的世界里，都着实是一件天大的事儿。
👆作者供图
如何打破1400天的“魔咒”？
其实也不用太焦虑。因为除了极个别人以外，大部分孩子最终还是能接受在公共厕所中大便的。
我家孩子浩浩两三岁时坚决拒绝去超市厕所，六岁多已经能独自去公园男厕小便了，现在上学后也终于能接受在公共厕所大便了。
但这个过程很漫长，需要我们理解、尊重并耐心等待。
👆作者供图
对于学龄前儿童，可以试试这样做：
1.选择对儿童友好的公共厕所
公众厕所有很多种，带娃时尽量选择第三卫生间，也叫亲子卫生间，相对安静，也干净。有家人陪伴的如厕环境，会让孩子放松不少，从而更容易解决问题。
2.找机会带孩子熟悉各种厕所
日常生活中，可以带孩子熟悉不同的厕所环境，比如亲戚家的，附近饭店的，还有游乐场的、公园的等等。坐式、蹲式马桶都见过，厕所常见物品和装饰都知道了，慢慢地也就没那么紧张了。
3.帮孩子降低噪音
对于怕噪音的孩子，儿童耳机或耳塞是个不错的选择。当然也可以使用其他临时替代方式，比如用手或衣物之类帮孩子捂住耳朵。另外尽量使用自己带的纸巾擦手，这样就不必使用自动干手机了。
👆作者供图
4.遮挡自动感应厕所的传感器
猝不及防的冲水，往往会吓到低龄儿童，所以最好让孩子离开后再冲水。如果遇到自动感应厕所，可以用便利贴或手临时遮挡传感器。传感器通常位于蹲位正后方位置，等孩子远离后再解除遮挡。
5.使用便携式儿童坐便圈
成人坐式马桶，对很多幼儿园孩子来说确实偏大，使用便携式儿童坐便圈，孩子就不用担心会掉下去啦。外出旅游时也可以带上，有熟悉的东西陪伴着，孩子会更有安全感。
6.借助工具适当改善厕所卫生
对于怕脏的孩子，可以使用一次性马桶垫，也可以随身带几张略硬略厚的厨房用纸，简单垫在马桶圈上，让孩子稍微安心点。
👆作者供图
7.培养如厕能力，尽早让孩子学会自己擦屁股
孩子入园前后，可以慢慢培养如厕能力，比如自己脱裤子、坐马桶等。擦屁股通常要稍晚些，我儿子是4岁多学会的。
推荐一本很实用的绘本《我会自己擦屁股》，以故事的形式将擦屁股总结为“4法则”：“6节卫生纸”法则、“下蹲”法则、“从前往后”法则和“哗啦啦洗手”法则。故事幽默，画风夸张，方法详尽且实用，对我家如厕训练的帮助相当大。
👆绘本《我会自己擦屁股》，作者拍摄
8.读绘本，了解及时排便的重要性
如果孩子觉得在外面便便不好意思，可以看些大便相关的绘本，比如《我们都便便》、《所有人都要嗯嗯》、《可爱的身体》中的《拉便便，真舒服》、《一路顺风，便便》等，让TA知道便便是再正常不过的事儿。
小朋友有憋便便习惯的话，推荐看绘本《在学校便便没关系》。这本书将孩子的心理刻画得非常生动，如果不知道怎么和孩子讲，就看这本书吧。
👆绘本《在学校便便没关系》，作者拍摄
孩子进入小学后，不妨这样做：
1.继续推荐孩子使用公厕
带孩子去好玩地方的公厕，比如科技馆、动物园、游乐场等。因为有好玩的活动，孩子不舍得为了回家便便而中途退出，或许就能迎来第一次在外面拉大便？
2.给孩子书包里常备宽裕的纸巾、消毒湿巾等辅助品
孩子在学校里有了这些储备，即便突然想大便，也可以因为有这些用量宽裕的纸巾，而不担心。
👆作者供图
3.请孩子帮忙打扫家庭卫生间
小学生可以帮忙清洁家庭卫生间，比如倒垃圾、马桶清洁、拖地等。这不是惩罚，而是培养独立性和责任感，顺便让孩子知道便便是生活的一部分，不能因为不洁就逃避处理，就像在外面拉便便这事儿一样。
4.和孩子讨论和解决如厕要面临的实际困难
刚上小学的那个周末，儿子浩浩下午三点左右去大便，出来后我问他：“明天你在学校想便便怎么办？下课能不能自己去？”
儿子很快回答：“下课就几分钟，时间太短了。”
“那可怎么办？”
儿子想了想：“可以大课间去，时间长。也可以中午去，吃过饭后有休息时间。”
我补充道：“而且午休时间长，同学们去厕所应该比较分散，空位也会比较多。”
👆作者供图
处理孩子如厕问题，需要我们有十足的耐心。不能忽视孩子的情绪，也不能过于强调或大惊小怪。
其实，更好的解决之道是，在幼儿园阶段，就尽量养成早起后在家中排便的规律作息，这样可以解决很多问题。
不过即便如此，还是会面临在外如厕的情况。在许多看似矛盾的对策中，最终也会促成孩子的成长。
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