实力与才华并存！这个学霸寝室不一般！

来自物理与电子工程学院物理专业的

东十一栋309寝室全体研究生上岸

5名成功保研，1名考研上岸

尹晓涵保研至吉林大学

徐静莎保研至电子科技大学

杨源圆保送直博至电子科技大学

杨婷妤保研至南京大学

杨荔保研至中国科学院大学深圳先进技术研究院

熊玉瑶考研至吉林大学

快跟川star一起看看

这个实力与才华并存的寝室

听听她们的故事

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壹

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尹晓涵

保研至吉林大学

获得1次国家励志奖学金、1次一等奖学金、4次二等奖学金；获评三好学生、优秀共青团员、十佳团属新媒体工作者等称号；“互联网＋”创新创业大赛校级优秀奖等。

“大胆尝试，认真严谨”是尹晓涵的人生态度。作为学校参加中国大学生物理学术竞赛的团队成员，尹晓涵在专业老师的指导下参与了对反弹胶囊的研究，她主要负责该课题的理论研究，参与公式的推算，并对其运动轨迹进行模拟。在研究过程中，尹晓涵所在团队遇到了很多问题，为了解决这些“拦路虎”，大家经常聚在一起头脑风暴，出思路、想办法、抓推进、找突破点，每个人各司其职，互帮互助，正是因为团队中每个人都做好了自己负责的版块，才使得该项目研究能够正常推进下去，提高了工作效率。“通过这个项目，不仅让我学到了更多的专业知识，也让我更加深刻明白了团队合作的重要性。”尹晓涵说道。

谈及自己的保研经历，她认为一切都是水到渠成的结果，关键在于平时的积累。尹晓涵注重专业知识的学习，她会在每节课后将老师讲的知识点一一列举下来，并梳理好思维框架图，让每个分散的知识点串联起来，形成自己独特的记忆方式，进一步巩固和加深理解。另外，她认为一旦定下读研目标，就要及时根据自身情况确定自己的目标院校，这样就能尽早了解目标院校的保研考研要求，提前准备好自己的材料，查漏补缺。

大学期间最让尹晓涵印象深刻的事情是支教。2020年，尹晓涵加入了资阳市海天中心小学支教团队，当时因为疫情原因，虽然未能现场教学，但在线上教学的过程中，为了让小朋友学到更多的知识，她会提前准备教学内容，保持高昂的教学热情，每每遇到小朋友提问时，她都会转换方式，耐心细心地讲解，尽量用小朋友能够理解的方法教学，在教会小朋友知识后，会让他们再自己学习一遍，锻炼他们的自主学习能力。

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贰

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徐静莎

保研至电子科技大学

获得2次国家励志奖学金、5次一等奖学金；斩获2021年“高教社杯”全国大学生数学建模大赛二等奖、四川师范大学第五届物理学术竞赛三等奖；获得过三次“三好学生”荣誉称号和两次“优秀共青团员”荣誉称号。

对待专业课程，徐静莎有一套适合自己的学习方法。在每节课后她都将本节课学习过的知识，按照自己最容易记忆的方式联结成一个完整的知识网络，进行归纳和梳理，并经常温习。如果课上有不理解的地方，她会及时查漏补缺，通过网上查找资料，或者请教老师和同学，坚持把不懂的知识点理解透才罢休，“不把问题遗留给明天，这就是解决问题的最好办法。学习就是要认真负责地对待每一件事，脚踏实地，不骄不躁。”滴水石穿，聚沙成塔，徐静莎一步一步朝着梦想迈进，收获了GPA 3.85/4.0、年级排名第二的成绩。

同时，徐静莎积极参加科研竞赛，进一步提升自己的专业技能，将理论运用于实践中。在参加全国大学生数学建模大赛时，为了让项目更好的运行，徐静莎决定承担起团队的编程工作，开始自学C语言编程，从零基础起步，徐静莎一开始学得非常吃力，经常因为一些小错误而导致整个编程都无法运行，再经过一段时间的实践后，她觉得在写编程的过程中反复检查、细心谨慎，才能减少出错的概率。

要想研究生上岸，她认为最重要的是大三时期，这期间要尽可能地提前了解关于保研和考研的流程、要求等，知道每个方向自己应该怎么准备，并根据自身条件来确定道路。“比如通过向已经成功上岸的学长学姐咨询，与导员交流沟通，可以得到很多宝贵的保研或考研经验，并及时关注目标学校官网发布的信息，对自己需要的信息进行筛选与划分，多参加有关保研考研等方面的讲座和学术会议等，寻找可靠的信息来源，对信息来源进行甄别和评估。”在通过这些渠道了解了相关信息后，徐静莎就根据自己的实际情况制定了一套保研计划，首先需要关注目标学校的夏令营情况，及时报名，并按照目标学校的要求准备材料，以及个人称述和推荐信。“有了计划，就让自己始终跟着计划走，这样就不会因漫无目的而浪费时间，更能专注在目标上。”

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叁

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杨源圆

保送直博至电子科技大学

获2021年校级学术科技奖学金、1次一等奖学金、3次二等奖学金；获评校优秀团干部、优秀学生干部、优秀团员等荣誉称号；斩获第十六届挑战杯学术科技竞赛红色专项二等奖、第七届“互联网+”大学生创新创业大赛三等奖以及“寻理杯”教师技能大赛二等奖。

大三上学期，杨源圆正在凉山普格中学洛乌乡分校支教，在得知自己处于保研边缘线时，感到十分的焦虑。“因为当时我对自己获得保研名额没有那么大的把握，又正在支教，一边是教学任务，一边是自己的未来走向，感觉自己的精力好像不够用，所以特别纠结痛苦。”杨源圆感慨地说到。面对这种不确定性，杨源圆决定做考研保研两手准备，在完成每日的教学任务之余，既时刻关注保研信息变化，准备保研的相关事情，另一方面认真备考，充分利用碎片化时间进行学习，把每分每秒都利用起来，每天下课后坚持学到晚上十点半以后，“那段时间特别累、特别忙，这种状态一直持续了好几个月。”

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。即使顶着多重压力，杨源圆也从来没有想过放弃。在失落低沉的时候，她会适当慢下来，去看看自己喜欢的电视剧，去和舍友交流分享自己的心事，积极调整自己的心态，等满血复活后，再全身心地投入备考之中。上天不负苦心人，终于杨源圆获得了保研资格。

关于保研，其实杨源圆一开始的目标并不是直博，她怀疑过自己到底能不能做到，但在家人、老师、朋友的鼓励和支持下，她决定去试一试，“我觉得既然都准备去做了，那就做到最好。”于是她大胆选择了直博。在谈到直博面试时，杨源圆认为自己大胆阐述观点想法的行为，给老师们留下了深刻印象，对自己的面试有加分作用。“虽然是保研，但我发现我当时做的两手准备对我的帮助很大，因为知识学到了就是自己的，这是不会变的。”

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肆

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杨婷妤

保研至南京大学

获得1次国家励志奖学金、5次校一等奖学金、5次荣誉称号；获得省级优秀志愿者证书、多次创新创业类比赛奖项、全国大学生数学建模三等奖等；参与一次校级大创，以第一负责人的身份申报并领导了两次省级大创，并以团队名义申请了软件著作权“基于视频交互的在线课程设计及教学系统”。

“做好当下，事在人为”是杨婷妤的座右铭，在平常的学习生活中，她同样坚持这个理念。在提及长期努力学习的信念时，杨婷妤说：“学习过程中是不需要太多虚无缥缈的信念来支持，只要做好当下，不要想太多未来的事情。比如说当我面临期末考试时，我就努力把复习做好，把这次的行动落实好，我相信只要有付出，总会有收获的。”在学习专业课程时，杨婷妤会认真复习知识点和重难题，努力完成课堂任务和课后作业，并通过做课后题，来对所学知识点进行巩固，“因为物理专业逻辑性强，通过一些相应的题目就能考察到自己掌握知识点的实际情况。当在做题的时候，遇到不会的知识点，你再反过去看一遍知识点，再重做一次题，就相当于既掌握好了内容，又学会了怎么应用。”

在大学期间，杨婷妤担任了班委干部、教师助理、学生会干事，在开展学生工作时，她经常撰写策划方案，组织活动，积极与老师、同学沟通对接；在带领团队进行大学生创新创业项目和科研比赛时，她认真研读相关文献，力求充分准备，组织协调，统筹规划项目节点，提高项目运作效率。“虽然这些活动现在回想起来都很平常，但我觉得通过这样的方式，自己的写作能力和与人沟通的能力都有所提升，而且还认识了许多志同道合的朋友。”

“在准备保研材料时，我会及时去查询目标学校的一些政策要求，我会看得比较仔细，比如说他们什么时候要交材料，夏令营时间和出成绩时间等，我会比较在意这些东西，相当于跟着他们的节奏走，这样我就能根据时间节点把自己的事情落到实处，保证自己的步伐不会乱，我才会感觉踏实。在确定自己可以保研的同学，一定要相信自己有无限的可能，可以去冲击一下更好的院校，多尝试多努力。”

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伍

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杨荔

保研至中国科学院大学

深圳先进技术研究院

获得一次一等奖学金、两次二等奖学金、一次学术科技竞赛奖学金；获得挑战杯课外学术科技作品竞赛红色专项活动省级二等奖；积极参加校级征文比赛、PPT制作大赛、四史知识竞赛等各类比赛并获奖；曾代表学校参加北京大学生物理实验竞赛国赛。

“天道酬勤，厚积薄发。我始终坚信只要认真对待每一件事，努力完成当下的任务，未来某个时刻总会有回报的。”

大学期间，杨荔认真学习并积极参加竞赛，在她看来，在保障学习的基础上参加科研竞赛，不仅可以为保研赢得加分，又因为与专业课程知识有所重叠，能很好地帮助自己理解所学知识。她曾参加了第四届大学生物理实验竞赛和大学生创新创业项目，都让她受益匪浅，她明白了团队协作以及合理分工的重要性，良好的团队氛围可以显著地提高工作效率，节约时间。

谈到保研经历，杨荔回忆道：“当时我正在在大凉山顶岗支教，由于自己的综测排名不够突出，需要同时准备保研和考研，但顶岗支教时的教学任务也比较重，不仅要给同学们上课、批改卷子，还需要承担班主任的职能，再加上人生地不熟和习惯差异，让我感到诸多不适。”虽然压力重重，但杨荔并没有对自己放宽要求，努力做到教学和学习两不耽误。为了能适应当地风俗，杨荔积极与学生、当地居民沟通交流，在努力适应当地风俗的同时，她一边努力备课，尽自己所能让同学们掌握课堂内容，一边认真备考，抓紧课余时间的每分每秒。

在备考期间，对于专业课，杨荔不放过每一个知识点，遇到不懂的问题，她会在互联网上寻找合适的优质网课资源，查看其他相关的学习资料，向老师同学请教。“在看完一本书或者学完一章知识时，一定要自己拉一个知识框架出来。”杨荔建议到。关于英语学习，杨荔认为重复记忆法是最重要的，多听多记多说，掌握词根词缀记忆法、联想记忆法等高效的学习方法，可以让英语学习事半功倍；关于政治学习，杨荔说：“政治千万不能死记硬背，要试着学会理解记忆，夯实基础后再去做题验证。”

“回首来看，其实我的保研经历并不突出独特，一直以来基本都是按照学校制定发布的保研要求走的，比如把专业成绩搞好，参加夏令营获得优秀营员，多多参加竞赛等等，在保研面试时候，一定要着重表达自己的科研竞赛经历，将自己的成果和经历完整地表达出来，这能让老师成功地捕捉到你的闪光点。”杨荔分享到。

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陆

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熊玉瑶

考研至吉林大学

获得1次国家励志奖学金、2次一等奖学金、1次二等奖学金、1次三等奖学金，获得三好学生、优秀共青团员、优秀团干部等成称号，斩获全国大学生数学建模大赛省级二等奖，五一数学建模竞赛省级三等奖。

脚踏实地，夯实基础，在平时上课时，熊玉瑶会提前做好预习，课后整理笔记以便更好地理解知识点；专注科研，积极竞赛，熊玉瑶参加了全国大学生数学建模、大学生创新创业大赛等，她认为竞赛是很重要的，能够锻炼自己的写作能力与表达能力，也有利于提升自己的专业能力。“每次参加比赛都相当于接触一个新事物，有利于打开自己的眼界，提高自己的学习能力，学会了如何与团队成员有效沟通，这些收获对我而言都是十分宝贵的。”

在谈到考研时，熊玉瑶感慨道：“去年的研究生考试其实非常困难，又加上疫情因素，让考研的压力越来越大，但最重要的还是要贵在坚持，不到最后一刻，你根本不知道原来自己这么厉害。”

备考时，熊玉瑶先写下自己的弱点，并时刻提醒自己，“对于进度把控，我建议大家多看看经验贴，再结合自己的实际情况，找到适合自己的学习节奏，并稳扎稳打地走完全程，千万不要多走弯路，浪费时间，或者意志不坚定，备考三天打鱼两天晒网的。”熊玉瑶认为考研最重要的是高效复习，她给自己设立目标，分时间段专门攻克相应科目，“关于政治，我大约从10月开始看网上的优质课程，将知识点梳理一遍，11月、12开启题目训练，连开考前的最后两天都还在强化选择题解析；关于英语，我从5月就开始使用背单词的app，要求自己每天背400个单词，提高自己的词汇量，在准备阅读和翻译方面，主要是学习做阅读的方法，以及一些长难句的翻译；关于专业课，就按照往年考题复习，整理易混淆的知识点和自己易错的点，对于不懂的问题一定要弄懂为止。”踏踏实实地过好每一天，加上坚定的意志，熊玉瑶觉得这是她成功上岸的关键。

互帮互助，共度拼搏时光

309寝室的六位姑娘来自四川、云南、山西三个地方，虽然来自不同的省份，但她们互相照顾、共同进步，并获得了学校2021-2022年度“十佳优良学风寝室”称号。

309寝室学习氛围浓厚，她们经常结伴去学习，并分成两个小分队，三个人去图书馆，另外三个人在教学楼自习，在到达目的地后，大家都默契地坐在不同的地方开始学习，这样既提高了自己的学习效率，又能互相监督。除了日常学习外，在期末考试期间，她们会拉长寝室的集体复习时间线，一般从期末考试前一个月便会进入复习状态，为了更好的复习，她们会减少团建时间，将更多的集体时间用在学习上。而且，她们碰到任何学习资源及信息都会及时分享到寝室群，学习上有困难时，她们也会为彼此讲解，共同解决问题，这已成为寝室的习惯。“大一高数期末考前夕，我和舍友们认真复习后一同走回寝室，刚进门坐下，突然就有人给自己梳头发，在还没反应过来发生了什么的时候，另外几位舍友把偷偷准备的礼物和蛋糕拿了出来，给了我们一个大大的惊喜。”尹晓涵笑着说道。

热爱生活，绽放青春芳华

309寝室有个特点，就是她们寝室没有安装床帘，因为她们认为安装床帘之后会影响她们的寝室关系，不利于室友之间的交流，也不方便大家一起夜谈。在寝室，大家会充当彼此的情感导师，经常在熄灯后夜谈，谈谈最近自己最近的感想、未来的规划、奇奇怪怪的想法等，在嘻嘻哈哈的笑声中度过美好的一天。

309寝室最喜欢的莫过于一起团建，每周她们都会一起聚餐，把生活过得有声有色。她们最喜欢去三圣乡附近野餐、露营，她们很享受一群人聊天、游戏的时光，每次团建她们都会边吃边聊，分享最近遇到的趣事，感情也在逐步升温。

成长路上，良友相伴，309寝室的六位姑娘即将奔赴下一场山海，愿她们不负青春韶华，继续在自己的追梦旅途中发光发热！

往期精彩

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今年，多少分可以上川师大？

欢迎报考！川师大，等你来！

文 | 周雨佳 王晓莹 郑贤胜

图 | 受访者供图

编辑 | 邹睿怡

初审 | 余祥歆 李魏

审核 | 黄娇 徐聪林

终审｜汪春阳 龚学文

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