七待丨女人从30岁就要开始认命？不，我不认命
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本期人物：王西
“女人三十”，最近很热。仿佛一夜之间，她们的生活成了不少人讨论的话题。
婚姻、子女、父母、工作、独身、闯荡、寻梦、远行……所有可能的样子，只是在于她们个人的选择，早已没有能或不能，该与不该。
因为，“30+”也不意味着什么，Just 数字而已！
我，33岁，已婚已育无事业，本牙尖犀利，但惯常保持沉默是金。以饿不死的心态从成都举家南漂，用身体力行感受人间真实。
本期为什么找一位社会闲散人士来说“女人三十”呢，待我梳理好思路才明白，大概是因为我足够普通却又过得自信吧，连我都有勇气复盘，各位还有什么好“丧”的呢？
一路向南带着告别一切过去的勇气
过去十来年，求学、恋爱、工作，接着结婚、生子，一切按部就班，也应接不暇。父母身体健康，三五朋友围绕，小日子平淡而真实。
女儿出生后，我将自己大部分精力放在女儿身上，当她上了幼儿园，渐渐独立后，我不得不开始思考自己的价值。一边惊叹时间过得真快，一边觉得生活的湖面过于平静。
就在这个节骨眼儿，老公小鸣有个跳槽去东莞的机会，去不去，他举棋不定。“去啊，最坏的结果就是三个月后又回来，不亏啊！”关键时候是我给我们这个小家庭做了决定。
“我知道灯不会在任何时候为我开，是好是坏，该不该，还没来的不想猜......”在听完一场音乐会后，我把他送上征途。在最差的结果发生之前，要为最好的概率努力。
老公先到东莞安顿好之后，按照计划，我和女儿，还有孩子奶奶一起，在年初带上简单的衣物，也一路向南了。
只要一家人整整齐齐，穹顶之下，哪里都是家。听起来有点酸，有“重返二十”那味儿了。从羽绒服到薄衫，从阴郁的冬天到晃眼的阳光，我们就这样迎头扎进了南方的陌生小镇。好几个朋友问候我还习惯吗，我说“挺好的，还有点喜欢！”
看过不可及的世界却更安于踏实的平凡
魔幻、富有、高产......是我对东莞的初体验。
我身边大多都是普通女人，没见过电视剧《三十而已》里“顾佳”身边的太太圈。直到我走进同龄“太太”的家，才发现这完全是另一个平行世界。
某个周末，在深圳的姐姐邀请我们去她家小住。对于她家10多万元一平米的大房子早有耳闻，心想，大不了就是厕所比我卧室还大，客厅可以玩滑板车吧……
但当我把脏兮兮的车停在迈巴赫旁边，走进比我整个家还大的客厅时，还是一时语噎。你以为我被吓倒了吗？还没！手贱如我，半夜躺床上打开手机，好奇地搜索了同小区同户型：5房1厅300平，5500万！
保姆忙前忙后端茶投食，快艇在浪尖上嘭嘭地跑，两天的吃吃喝喝在突如其来的一场烟花中落幕。当我还在被“打回原形”的落寞中心不在焉时，老公漫不经心的一句话又让我迅速回到了自己的轨道，“这是人家的生活，我们就是过好自己的生活更重要吧！”
对于30+的女人来说，有时知足就是幸福的前提。当看过了繁华世界的华灯霓虹，依然懂得欣赏眼前的平淡微光。子非鱼焉知鱼之乐，没有经历过别人的生活，就不必以无谓的标准衡量自己的生活。
我不完美，但我想当人生赢家
“我已经三十岁了，有了老公和孩子，就算有再去闯一番的勇气，我赌得起，但我的家人赌不起。”当身边的朋友说出这句话时，我又看到很多站在30岁门口的女人，似乎早早地认了命。
“老板，有您的快递。”“老板，您的外卖挂门把上了。”生活在东莞，我这个待业青年却时常被称为“老板”。我知道这是他们的习惯，却激发了我想去闯荡一番的动力。从4月份到现在，我开始刷简历，背上背包，一家家去面试，我知道出门就有机会。
有“我好喜欢你，但我只是骗你方案”的渣公司，有“拜托了！你来吧！不然公司要垮”的卑微老板，有“不好意思，这个职位我们不招了”的借口拒绝……疫情期间的求职，很难。但又让我突然像是拾掇起了20岁时，还是小姑娘般的自信和勇气。
30岁，人生刚走过三分之一，我不清楚为什么就开始被社会所“定义”？当你在喘口气的间隙，露出一点点轻松向前的势头，众人便会为你的乘风破浪鼓掌，歌颂你在焦虑的浪潮中所向披靡，赞叹你在30+的定义里遗世独立。
有些过了吧，先有一个数字被设限，后有一个群体被焦虑、甚至被集中关注。我们过得很好呀！不管是如我这般平庸的，还是像我姐姐那样富有的，我们在自己的人生里，从来不会给自己贴上任何标签。
某天，我第一次看到台风过境的雷暴雨，大雨像利剑一样扎向楼房，我和女儿在阳台上兴奋大叫，像在破碎的大船上跟老天爷对抗。
后来，雨停了，我们当然赢了，但清扫战场后的船员没有放松、没有欢呼，大家还要继续认真生活，迎接千难之后的万难。人生，本就该拥有经历暴风雨之后的坦然。
退掉标签后的三十岁女人应该有什么呢？应该心有自己。
面对时间的流逝，年龄的增长，作为一种调节情绪的策略，任何人都需要学会自我接纳。
那么，什么不是真正意义上的接纳呢？
接受并不意味着避免痛苦的感觉，不等于放弃，也不等同于乐观。
一个人可以接受情绪而不接受导致这些情绪的环境。
学会识别自己的情绪和想法才是实现自我接纳的第一步，只有接受自己消极情绪体验，才能实现自我的成长。
蹇会中 （律动心理咨询师）
·美国心理危机热线应急认证咨询师
·埃默里自闭症中心 心理咨询师
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