感染后比新冠还难受？“中招”乙流这样做
最近一段时间
感染“乙流”的患者明显增多
不少人在社交平台上
记录了自己生病的感受
中国疾病预防控制中心1月4日发布的2023年第52周（2023年12月25日－2023年12月31日）周报也显示，虽然目前社会感染病例仍以甲流为主，但乙流占比正在上升，北方已连续9周上升，从第44周的4.2%上升至第52周的47.3%；南方连续6周上升，从第47周的11.6%上升至第52周的26.4%。
患者自述
大松说：“新冠时，我就发烧了半天，乙流都两天了还烧着，最高到39.2℃，吃布洛芬完全不管用，换其他退烧药后略有起效，但仍是37.5℃，低烧不止，而且这两天一直觉得全身肌肉、关节都在疼。”发病第三天的晚7时，他在家烧到意识略有模糊，“感觉脑袋要炸了。”女友立刻陪他到北京朝阳医院发热门诊就诊，才发现那么多人都乙流了！当时有4位大夫出诊，大松排到171号，前面还有约40个号在候诊，而仅晚到10分钟的另一名患者排号已到186号。
图源川观新闻
“乙流简直是‘王炸’。”中招10天有余的高女士，向记者细数了自觉乙流比新冠更严重的几个方面。首先，更难被确诊。高女士称，新冠时她在家备了检测抗原，一发烧就测了出来，而此次中招，她连跑三趟医院才最终确诊，错过了吃抗病毒药物的最佳时间。其次，全身症状更严重。新冠时体温是缓慢上升，乙流则是急性高烧；新冠时吃了药就能退烧，但乙流吃药没多久又会烧起来；新冠时身体不适较轻微，高女士自述还能站稳、能自己照顾自己，乙流后则浑身疼痛，到医院看病时差点昏厥。最后，持续时间更长。新冠时，高女士发烧2天，后面虽有“刀片嗓”，但仍能正常工作，这次感染乙流到第10天，却仍浑身乏力、咳嗽时还有啰音。
首都医科大学附属北京朝阳医院全科医学科、保健办主任王晓娟告诉记者，流感（包括甲流、乙流）主要表现为全身症状比较明显，如急起高热、浑身关节肌肉酸痛，且发热是持续发生，往往吃退烧药几个小时后体温还会再次高起来，相较而言，呼吸道症状如流鼻涕、咳嗽等反倒会轻一些。王晓娟说：“持续高烧、明显的关节、肌肉疼痛等就会让大家感觉疾病‘更严重’。”此外，每个人对流感和新冠的感受也存在个体差异，并不能一概判断为“乙流更严重”。
“此次流感高发与此前年份并没有特别明显的不同，医院发热门诊压力迄今仍处于较平稳状态，没有特别异常的增加。”王晓娟解释，流感病毒在不断变异，每年都不一样。接种流感疫苗仍然是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段，高风险人群如老年人、儿童、公共场所工作的人，都建议每年10月后接种流感疫苗，加强自身防护。“近期乙流患者比例虽然较之前有增多，但今年的疫苗并没有‘脱靶’，流感流行株和疫苗株匹配度还是比较高的。”王晓娟说，新冠后大家对发烧更重视，流感又同样以发热为主，且比新冠发热更重更久，因此会引发更大关注。
图源川观新闻
“多了解应对流感的知识、在家人或自己感染时及时采取措施很有必要。”王晓娟称，对流感的判断一般从两方面入手。一看季节。冬、春季节是流感高发季，如果在此时出现持续高热就需要考虑是否是流感；二看接触史。如果周围已有朋友确诊，且与患者有密切接触、急性发热到38.5℃以上、全身疼痛乏力，同时有轻微呼吸道症状，大概率要考虑流感。怀疑是流感后，要尽快到医院做检测确认，也可以通过网购平台、线下药店等购买流感试剂盒自行检测。
流感治疗首先要用到抗病毒药物，如奥司他韦、玛巴洛沙韦等。王晓娟介绍，发病后48小时是流感治疗的黄金期，此时病毒复制活跃，及早使用抗病毒药物能尽早抑制病毒复制，还能避免高危人群（如孕妇、幼儿、肥胖人群，以及有基础疾病的老人等）出现病毒性肺炎、呼吸衰竭等重症。如患者持续高烧不退或本身抵抗力较差，即使超过48小时也可以考虑使用抗病毒药物。其次，还可使用一些对症治疗的药物，如高烧时用退烧药、咳嗽剧烈时用镇咳药、流鼻涕时用普通感冒药，一般不需要用抗生素，但如果在流感后期出现黄浓痰，考虑合并有细菌感染时，也可在医生指导下酌情使用抗生素。
在退烧药的选择方面，王晓娟也提出了建议：“不仅要看成分，还要看剂型。”所有解热镇痛药作用机理一样，但剂型会影响效果。有的药是缓释片，会在24小时、12小时或几个小时内缓慢释放有效成分，对突发高热的退烧并不快；有的药是非缓释片，进入体内后能让血药浓度尽快达到高峰，起到快速退烧效果。“普通制剂的布洛芬、对乙酰氨基酚，效果都差不多，缓释剂型退热速度略慢。”
王晓娟最后提醒
预防流感与预防新冠的方法基本一样
如少去人流密集、密闭的场所
居家环境要常通风
外出戴口罩、勤洗手等
大家要做好防护哦