君君安全小贴士：

1.请关好办公楼、实验室、教学楼、宿舍门窗，扭紧水龙头、自来水阀门和消防栓。放假期间，如若整个单元、整栋楼的人全部离开，请提前联系能源动力与节能管理科安排专业人员关紧总水阀，并排空水管余水，防止水管冻裂。

2.注意防寒保暖。要及时增添衣物，穿保暖性能好的衣服。要防止气温骤降引发感冒、支气管炎等呼吸道疾病，保护自己的健康。

3.注意出行安全。在雪天，最好选择雪较厚的地方行走，注意地面状况，尤其避免踩在较薄较平的雪片或冰面上，不要在较滑的地面砖上行走。

4.冰雪天穿鞋要注意。不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿着保暖、防滑性好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。

5.掌握正确的自我保护方法。如果不小心突然摔倒，尽量不用手腕去支撑地面，因为这种姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，以免加重伤情。应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，请求他人帮助，立即到附近医院治疗。

6.适当增加营养。多吃些蛋白质丰富的食物有利于升高体温，可以多喝豆奶，适当吃些坚果和酸奶。

7.多进行体育活动。可以做些室内的运动，比如瑜伽、跳绳、仰卧起坐、健身操等。

8.严格公寓安全管理，严禁违章用电，离开宿舍切断电源。