微视频｜银杏未尽，寒冬已至，让ta温暖你一冬！
今天就让小西带大家认识这个节气
古人为了便于记忆，将每个节气配以三种物候，全年二十四节气七十二候，立冬所对应的即：
初候，水始冰。水面初凝，未至于坚也。
二候，地始冻。土气凝寒，未至于坼。坼，地裂也。
三候，雉入大水为蜃。孟冬，雉鸟藏林，而海滨得见大蛤。
立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。
冬天来了，你准备好了吗？
立冬过后，天明显黑得更早，防寒保暖也显得更加重要。多开窗通风，保持空气的流动。适当运动，加速血液循环，提高新陈代谢。
最重要的是要多喝热水，冬天气候更加干燥，人体对水分的需求量越大，光呼吸人体就会损失大量的水分，为了保证机体的正常，多喝点白开水是可以调节身体的水平衡，还可起到利尿排毒的功效。
小西想在这个寒冷的冬天让你有可触及的温暖，所以......
多喝热水可能是最朴实又直接的关怀了吧。
分享本文至朋友圈，并写上“冬天来了，想用西农马克杯喝热水”，截至11月8日晚9:00，点赞超过40个，点击下方链接提交朋友圈截图，前50名即可领取西农定制马克杯一个！让你这个冬天不再寒冷！(会有短信通知)
领取时间：11月9日 15:00—18:00
领取地点：西农北校学生工作处109新媒体中心工作室
＃西农人的二十四节气故事＃
立冬至，雨意增天寒，
但总有温暖萦绕心头
关于二十四节气，
你有哪些故事和创意
分享给我们，一经选用
将有机会拍成节气西农视频，
收藏至《节气西农》视频专辑中
有兴趣的小伙伴联系我们哦！
余佳岭 qq:435461477
微信：YJL435461477
王凯征 qq：774213865
微信：gblw774213865
刚刚，日本前首相鸠山由纪夫受聘西北农林科技大学名誉教授！（附视频）
网络编辑：符月姣
责任编辑：王 婷
终 审：郭建东