看过的都说好！西农er军训指南，收藏了！
又是一年夏天
变的是一批批西农er
不变的是头顶的炎炎夏日
以及那一场漫长的军训......
全体都有！
立正！向这里看齐！
军训指南！
如约而至！
军训的场地当然遍布西农
当然这些地方也大有乾坤！
田径场自古以来
就是挥洒汗水之地
但传闻田径场的主席台下
会随着时间的变化产生一大片阴凉处
有缘之人方可进入乘凉
篮球场以空旷闻名于世
是吸收太阳能量的绝佳场所
位于此处的西农er
多擦防晒多喝热水
方可少些太阳能吸收
食堂超市饮品站
水饺、饮料、煲仔饭
军训好好干
这里是你的加油站
大西农的食堂可是遍布东西
吃惯了西区食堂的西农er
可以去东区尝尝鲜哦
炸鸡、拉面、煎鸡蛋
奶茶、黄焖鸡米饭......
军训结束三两作伴
客官里面请
老板加碗饭
空调、冷饮加手机
宿舍才是躲避烈日的最佳去处
西农er们要多珍惜在宿舍休息的时光
好好歇息，养精蓄锐
除此之外
小西还准备了一些小贴士
注意防晒
虽说队列里不能够打伞，但西农er们可以在集合之前擦好防晒霜，抵御不可见的紫外线。这样可以让西农er们的皮肤免于暴晒之苦。
健康饮食
面对炎热的夏天，大多数人会选择以冷制热，特别是在经历了一天的暴晒与训练后，很多西农er会大喝冰水，豪饮可乐。但是这种行为对于我们的肠胃十分不友好，而且饮料里的糖分通常较高，大量饮用也会有损健康。正确的做法当然是多喝白开水。
推荐西农er们准备好一个水杯，可以在休息时及时补水，还可以在其中加入枸杞红枣，起到滋补的作用！
另外，军训的能量消耗巨大，这就要求西农er们的一日三餐一定要吃好吃饱，按时，规律，切不可为了“小蛮腰”把自己饿倒。
如果身体有不适千万不能硬撑，要及时报告教官去校医院就诊！！！
防蚊虫
咱们大西农地大物博，树木种类繁多，绿化面积广，自然容易招来蚊虫，西农er们也要常备一些花露水等防止蚊虫叮咬的物品，让自己能够躲开蚊子的轰炸。
注意卫生
夏天，食物容易滋生细菌，西农er如果在宿舍吃饭记得把垃圾及时扔掉，也要勤洗衣物，不然在这等“高温”下容易产生不雅的气味。
西农er们也要勤洗澡，体验一下西农的网红澡堂，北校区共有东西两个澡堂，西区澡堂在改造后要下载app后才能洗澡哦（流程如图）。
图片：刘益溦 师一帆
漫画：孙宇杰 张怡文
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网络编辑：黄承刚
责任编辑：王 婷
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