优秀的李帅！保持热爱，奔赴山海！
# 开栏语 #
桃李争“研”专栏上新啦
是“研”于律己的宁静致远
也是浅笑红“研”的一眼惊艳
今天小西带领大家走进
2021级研究生李帅的青春
山河远阔，人间星河
世事如书，岂可辜负
所以她如鲸向海，保持热爱
感受生活中喷涌而出的平静力量
那些焦虑与不安自然烟消云散
个人简介
李帅，女，中共党员，食品科学与工程学院食品科学与工程专业2021级硕士研究生。硕士期间参与多项横向课题，参与发表学术论文3篇。曾获校级优秀共产党员，优秀研究生，优秀毕业生，优秀学生干部，优秀共青团干部等称号。因其丰富的学生工作和社会实践经验，坚定选择了基层就业，并成功考取吉林省长春市双阳区选调生。 |
在创新实验学院生命基地班完成本科学业的她，选择了食品科学与工程专业攻读硕士：“希望自己可以做一些偏实际应用或产品相关的实验内容和科研项目。因为具象化的食品实验，我会更感兴趣。”
因为学制和培养方式，李帅在大四那年也同时进行研究生的课业任务，所以真正的读研时间只有两年。沧海一粟却也翻天覆地，在这两年里她要完成大量文献阅读，课题选定，课题完成和准备考公。在巨大压力下，她学着处理好自己的生活和科研工作，抗压能力、时间控制能力和做事的效率都得到了提高。
“我一直认为人生的道路有千万条，但是读书升学应该是提升自己最快捷的一条路，通过上学认识更多的人，提高自己的层次绝对是一件收益大于投资的事。”
雪窗萤火，终得蟾宫折桂
和大多数人一样，李帅在时间安排上遇到了极大的困难：“其实我除了科研任务和实验安排之外，还参加了许多兴趣活动，比如担任硕博舞蹈队中国舞队的艺术指导，带领她们进行舞蹈训练，还和西农团委合作推出了二十四节气舞蹈视频，这些活动虽然给我带来了休息与娱乐，但也会占用我许多时间。我研二的时候有一些焦虑，因为太想把所有事情都做好，反而陷入了很深的情绪内耗。”
痛苦如同一把锉刀，在疼痛中加速人对事情本质的理解。她学着将事情按主次轻重一一写下来，将所有事情明晰清楚，做出选择，同时放下一些事情。明确主要任务和目标，不要盲目去追求，生活就会变得更加有条理。
葛武鹏教授在向李帅讲解实验
玉汝于成，功不唐捐
在学校学院，实验室，还有课题组的老师以及师兄师姐们的帮助下，李帅多次参加校企合作。这些合作锻炼了她的人际交往能力，改变她一些囿于学生身份的思维方式，也让她有机会见识到更多优秀的前辈和老师，向他们学习做人做事的经验和道理，在社会这所大学中受益颇多。
“我也希望自己可以永远记得这一段宝贵的经历，牢记人外有人，天外有天。”
王爽爽和李帅
当谈到学姐感谢之人的时候，她说到：“读研期间非常感谢我的指导老师葛武鹏教授的悉心教导，实验室每一位小老师的关心，还有每一位同门对我的帮助。其中王爽爽师兄是我读研期间对我影响最大的一位，从我的本科毕业论文到课题推进，再到硕士论文修改，师兄在高效完成自己科研任务的同时，还能不遗余力地帮助我们实验室每一位同门，并且圆满完成导师安排的所有任务。可以说，爽爽师兄就像我们的小导一样，真诚又无私地奉献着。除了我们实验室的人，其他认识爽爽师兄的人也无不交口称赞，他真的是我非常敬佩的人。”
李帅的研究生生活十分精彩。在兴趣方面，她依旧在跳舞，录制了全年的二十四节气舞蹈视频，担任硕博舞蹈队艺术指导，平时还会和同学一起录制舞蹈视频。在生活方面，在一个非常融洽的实验室和志同道合的朋友们一起学习，一起出去春游，烧烤，包饺子，互相庆祝生日。
“学习是我们现阶段的主要任务，但不是生活的全部，学会享受生活，悦纳自己，同样也是研究生阶段的一个主要课题吧。”
关于考取家乡选调生的事情，李帅一方面是真切地希望自己可以把所学知识应用于工作上，为家乡的进步和人民的美好生活做出自己的贡献，做到为人民服务。另一方面是基于对自己的评估。故乡就像根本剪不断脐带的血脉，始终牵引着她的脉搏和未来。
基于考取选调生，李帅给大家一些建议，一是建议大家提前做好准备，查好每一场自己想参加的考试，掌握更多信息，才会“知己知彼，百战百胜”。二是要多考多练，时刻维持自己的做题手感，这样在真正考试时才能临场不惧。三是要调整心态，沉着冷静，考试的战线是很长的，就像一场马拉松，要想成功冲线，就要时刻保持良好状态。
学姐寄语
MESSAGE
祝福每一位同学无论是考研考公还是工作，都能实现自己的目标！道阻且长，行则将至。行而不辍，未来可期！
文字：吴津乐 李帅
图源：马婷 张贻晴 穆彦情 李帅
网络编辑：吴津乐
责任编审：王 婷
终 审：徐 海