逆天了！不输林心如的“最美老太太”，62岁身材却像26！

来源·FitTime睿健时代（ID：RJFitTime）

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年龄这个词对女人的杀伤力，可不亚于一颗原子弹。

如果你说一个女人不够漂亮，她可能笑笑不说话。但你要是说她老了，可能从此会消失在她的朋友圈

最近有个女人，可能会打破你对年龄的认知。

看看下面这组照片，金色的长发，宽松的针织上衣搭配过膝长靴，走在街头绝对是一道靓丽的风景线。

这套阔腿连体裤配上运动鞋，完全就是个元气美少女。

皮肤光滑，身材也没得挑。

看看网友在她照片下的评论，不论是上看、下看、左看、右看，最多也就30出头吧。

事实是，1956年出生的她，今年已经62岁了！

惊不惊喜，意不意外，明明是做奶奶的年纪，但是看了她的照片只想叫姐姐。

看这高挑的背影和光滑的皮肤，说她年轻得像二十岁也许有点夸张，但你绝对不会把她列到六十岁！

跟晚辈合照也没在怕的，与小23岁的欧弟合照，竟然比欧弟还年轻。

与小自己20岁的林心如拍照毫无压力。

身材超辣，和20多岁的小鲜肉站在一起势均力敌。

在舞台上载歌载舞，气场全开，一点也不违和。

身材凹凸有致，穿衣打扮又这么前卫，明明更像是开店的网红吧。

这样的精气神是62岁，是想逼死现在开始泡脚养生的年轻人么？

这位“奶奶”有一个响亮的称号——“台湾最美老太太”

而她的真实身份，是台湾的知名演员和主持人陈美凤。

19岁从选美比赛中脱颖而出后，陈美凤进入演艺圈，慢慢发展成了一位身兼演员、歌手、主持人的多栖艺人，还曾入围过第三十二届金钟奖最佳女主角。

年轻时颜值身材就在线，而且有那个年代独有的韵味。

因为身材火辣，拍过不少性感的写真。

在内地打开知名度，应该是2012年在《风水世家》中出演的黑猫姐一角。

在同期的艺人都已经退休的年纪，她依然活跃在一线。

偶尔客串一下电视剧

在台庆这样的大型活动中担任主持

录综艺、拍广告，忙得很。

虽然前半生没有大放异彩，但她一直在积蓄力量，从没有放弃过对自己的管理。

良好作息，规律的饮食和运动，167cm的身高，陈美凤的体重一直维持在50kg左右。

如今她靠与年龄不相符的好身材，再一次成为媒体的焦点。

陈美凤说自己年轻时为了减肥服用“药丸”，吃后头晕、心悸，还在报纸上看到那个减肥药含有安非他命，让她再也不敢胡乱减肥。

现在她会让自己的每一餐营养又美味，她的秘诀就是少油少盐，清淡饮食。

她喜欢运动，每天的慢跑是整理情绪的最佳时间。

运动会上瘾，多动才能多健康，而且她享受流汗的感觉。

她喜欢瑜伽，瑜伽让她的身体变得柔软，既缓解了生活压力，也能达到塑形的效果。

她说年轻的时候觉得漂亮最重要，慢慢发觉气质更重要，而现在觉得健康才是最重要的。

好的体力才能做自己想做的事，探索世界的美好。

她喜欢旅行，尝试更多有趣的事，遇见更多有意思的人

带汪星人一起出去走走，为喵星人修剪指甲，每个小生命都该被温暖。

养养花、种种菜，发现生活中的小确幸，重要的是好心态。

除了善待自己，她还不忘做公益：二手衣服义卖、宠物领养、助学计划，唤醒社会的善意。

前段时间，她晒出一张时隔23年的合影，当年的女孩已亭亭玉立，而陈美凤依然笑意盈盈，明艳动人。

很多人羡慕她的“无龄感”生活，却很少有人知道，她也曾被伤害过，灰心过。

陈美凤曾有过一段长达10年的婚姻，深爱对方的她不仅用自己赚来的钱帮他开公司，支付对方前妻的赡养费，还在美国买房供他家人居住。

没想到所有人眼中的神仙眷侣，在2012年却被爆出男方出轨，还企图扣押陈美凤在美国的房产。

十多年的付出换得如此惨淡的结局，陈美凤没有歇斯底里，而是选择了放下，一切交给律师处理，重启自己的人生。

她在微博中写道：幸福并不意味着一切都完美了，而是你不再介意那些不完美的事。

56岁被离婚又怎样，她依然相信爱情，一个人的生活更要精彩。

女人一过中年都会抗拒花哨的打扮，陈美凤却更喜欢将自己美好的一面表露出来，还会征求网友的意见。

无论做什么，陈美凤都乐在其中。

现在她经常会给网友“煲鸡汤”，偶尔也会翻出年轻时的旧照调侃自己。

出道40多年，依然能够保持向上的态度和对生活的新鲜感，这才是陈美凤冻龄的致胜之道。

她说女人要学会享受不同阶段的自己，才能在生活和岁月的双重刻画下，孕育出独一无二的魅力。

一辈子有那么多事要做，只要是为自己而做，那就毫无怨言。

人生没有来不及的开始，只有不美丽的当下。

心简单了，一切都简单~

女人啊，趁早开始认真保养总没错

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