【实用贴士】宝宝发烧手脚冰凉？很多人都做错，正确退烧戳这里→

不少小孩在发烧时都会出现手脚冰凉的状况，家长会误以为宝宝受寒怕冷，马上将宝宝紧紧包裹起来，热量得不到及时散发而体温越来越高，甚至发生高烧、抽搐。

那么小孩发烧手脚冰凉到底怎么办好呢?

宝宝发烧手脚冰凉这种情况在临床上经常见到，孩子发高烧却手足冰冷，待体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来，其实这是一种假冷真热现象。尽管孩子的手脚冰冷，但内脏却处于发热状态，这在3岁以下的婴幼儿中尤为多见。

小孩发烧手脚冰凉原因主要是宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而小孩较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。

如体温超过38.5度，孩子发烧时，不要退热过快。

许多家长急于给孩子退烧，是担心发烧会烧坏大脑，怕影响孩子的智力。其实，单纯的发烧是不会影响儿童的智力发育的。如果宝宝还有其他的不适，建议去医院。

另外，在治疗小孩发烧的同时要多喝开水，这样既补充体内液体量的不足，也利于退热。除此之外，还可用泡热水澡降温的方式。

在此期间，注意饮食，荤菜最好不要多吃，还要经常给孩子搓搓手、脚，促进血液循环。

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来源：三水区妇幼保健院

编辑：三水卫健微信编辑小组

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