眼睛肿如鸡蛋，炎症蔓延全身竟是因为玩手机？！
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还有几天就要开学了，为了享受假期的最后几天，11岁的飞飞（化名）每天对着手机和电脑玩，晚上甚至躲在房间玩到深更半夜，不成想后来竟然发起高烧，右眼也肿得如鸡蛋大小。飞飞家长赶紧将孩子送往医院。
据了解，飞飞连续玩手机、电脑两天后，鼻塞难受随即发热，体温高达39℃，而眼睛的分泌物也增多。虽然在家自行服了退热药物，可时好时坏。有一天下午飞飞上厕所时突然发现小便发红。而此时的他右眼睛也肿得如鸡蛋大小，浑身难受。飞飞爸爸立即带他到医院就诊。
南京医科大学第二附属医院儿童中心眼科接诊的医生发现飞飞右眼眶已经红肿，右眼无法睁开，患上了眼眶急性蜂窝组织炎。医生检查发现，原来飞飞是鼻窦炎引起右眼眶的感染，由于炎症蔓延引起全身性感染，从而引起急性肾盂肾炎，才引起血尿。
眼眶的蜂窝组织炎竟然会引起如此严重的全身炎症反应，该院眼科主任张晓俊解释说急性眶蜂窝织炎是眼眶软组织的急性感染，是一种严重的眼眶疾患，如果诊断不及时或未能得到积极合理的治疗，视力将减退或失明，甚至危及生命。
张晓俊介绍，这个小患者通宵熬夜，生活不规律，导致抵抗力下降，由于上呼吸道感染引起了鼻窦的感染，波及到了右侧眼眶，而且还引起了全身的炎症反应。“幸好没有向颅内蔓延，否则会引起永久性视力丧失或海绵窦血栓或化脓性脑膜炎而危及生命。目前最主要的处理是尽早采用足量的广谱抗生素，和切开引流。”
张晓俊提醒市民：假期期间，学生一定要养成良好生活习惯，切不可过度熬夜，如有上呼吸道感染要及时治疗，以免贻误病情。
眼保健操
拿一支笔举到一臂长的距离，盯着看。然后慢慢拉近到鼻子前，再拉远，这样来回一天重复10次。
眼珠子顺时针转几分钟，逆时针转几分钟，中间不要忘记眨眨眼休息。一天这样做4到5次。
快速地眨眼睛，这样一次眨20到30次，一天2次。之后记得闭上眼睛休息一会儿。
盯着远方的某一物体看3到5分钟，这样是最好的放松眼睛的方法。
调整你的工作空间。
避免使用小的液晶显示屏，可以选择不会反射光线的液晶显示屏，同时把桌椅高度调节为合适自己的高度。
调节房间里的灯光。
光线要足够充足，但不能太强烈，因为光线强烈会刺激到眼睛。同时确保窗户应该在你的两侧或后方而不是正前方。
调整你的视角。
视角是另一个非常重要的因素，影响着你的眼睛健康，调整屏幕距离你的眼睛50—100cm。不要忘记调整显示器的亮度和对比度，对保护你的眼睛有很大的帮助。
休息眼睛。
虽然我们需要工作，但你不是一个机器，所以眼睛休息是必要的。一个口诀很好记20-20-6，也就是说每用眼20分钟你要休息20秒，将眼睛从屏幕切换到至少6米的东西。同时,不要忘记眨眨眼。眨眼是一种自然的保护眼睛的方法。
本期监制/知行合一
来源/都市快报
编辑/三余
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