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朋友圈最招人鄙视的健身党TOP5,请对号入座!

2017-06-15 去运动

细说起来,健身党的朋友圈可以分成不同的几类,有的看着心疼,有的却会遭人鄙视。你是其中一类吗,请对号入座。


一、不断立志党


他们的特点是转发了特别多的励志文章,收藏了N多的干货,立下了数不清的Flag,却从没做出持续有效的行动......年复一年,日复一日。


他们的口头禅是"这个夏天我要瘦下来"、"我要开始健身了"、"DAY1、DAY2......DAY1......DAY1"


光说不做假把式,行动起来坚持下去才是真理。

二、秀优越大神


这类"大神"通常有着一定的健身经验,常常过于频繁秀自己的健身日常,喝蛋白粉发一下、吃鸡胸肉也要发一下......这都没啥,秀就秀OK的。


最让人无语的是,秀的同时看见别人吃火锅、蛋糕,就会横加指责,"你这样吃不健康"、"你这样吃会胖的"......言语之中透露出我吃鸡胸肉,我高人一等的心态。

三、虚荣打卡婊


如何区分虚荣打卡婊和健身打卡党呢?前者通常有着不错的健身装备,也会去健身房,但他们往往耗费了金钱、时间,只为了在健身房拍出一张好看的照片,完工回家。而不是为了锻炼。


怎么说呢,你开心就好。

四、投机取巧党


这类同学呢,往往都是不仅懒,还想要有低体脂率、马甲线的存在。一份付出,一份收获,哪有那么容易的完美。


但他们一般都给了不良商家一片沃土,什么减肥药、减肥茶、酵素买的蹭蹭蹭的。完了要么体重轻了以为是减了脂肪,要么直接把身体给吃坏了。

五、不明围观群众


这类群众呢,往往是没有健身爱好以及习惯的。但往往却能出口成章,一句话能震惊到施瓦辛格那里去。


比较著名的言论有:"吃了蛋白粉会变肌肉怪,我要自然的"、"肌肉男丁丁都很小"、"一身死肌肉,能有什么运动能力"......


对此,我只是有点


开始、坚持、不走捷径

另外,做好自己


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